小孩子感冒饮食禁忌 家长应该及时掌握！

在很多老一辈观念中，小孩子感冒是不能吃鸡蛋的，如果要问个所以然出来，他们也一知半解。但确实有专科医生指出小孩子感冒应该尽量减少吃鸡蛋，这样才会更加有利小孩子感冒恢复。那么什么情况下感冒，是不能吃鸡蛋的呢？除了小孩子感冒时候不能吃鸡蛋，在小孩子感冒期间，还有什么饮食禁忌呢？

小孩子感冒期间饮食禁忌

1、 小儿感冒有发烧并发症时候，不能吃鸡蛋

因为鸡蛋含有高质量的高营养价值，如果绝对不能吃鸡蛋也是太片面了，所以有些专家道，感冒期间如果可以，尽量少吃或者不吃鸡蛋。但是出现感冒伴有发烧症状这种情况，应该坚决禁止吃鸡蛋，因为这个时候吃鸡蛋，会增加身体的热量，无疑于火上浇油，会让身体的热量无法有效快速挥发，让感冒发烧病情加重。也正因此，虽然说一般感冒吃鸡蛋对身体没有什么大不了，但是在发烧感冒时候，要拒绝吃鸡蛋，特别是不能吃经过热加工的煎荷包蛋或者炒鸡蛋等等。

2、 小儿感冒期间避免服用蜂蜜

很多大人看到小孩子感冒吃药，苦药良口，总会想办法给小孩子吃点甜的调理下味蕾 ，好比如蜂蜜。殊不知小孩子在感冒期间，饮食上尽量保持清淡，尽量避免过分过量滋补。而且蜂蜜含有丰富的营养物质，有着补气益中的功效，如果小孩子是感冒发烧这个时候，服食蜂蜜，会 影响到小孩子体内热气有效控制清除，进而让病情加重或者引发其他并发症。因此，切记，小孩子感冒发烧期间一定要禁止服用蜂蜜，苦药良口利于病。

3、小儿感冒期间避免吃猪肉，鸭肉，鸡肉

一般有护理常识的人来说，对于小儿感冒期间，尽量不要给他吃鸡鸭猪肉等，避免大鱼大肉，但是如果问个所以然来，很多人都是一知半解。其实主要是因为鸭肉是属于凉性，如果小孩子感冒期间吃的话，很容易导致肠胃并发症发作；猪肉太过肥腻，在小孩子感冒期间吃，很容易生湿痰，加重感冒病变；鸡肉也是肥腻多油，脂肪多，小孩子感冒期间吃进去对身体不好，对感冒症状影响也大。因此，切记，小孩子感冒期间一定要控制下饮食，吃清淡点，先戒一下口。

温馨提示：当然，小孩子感冒期间饮食禁忌可能不止那么多，上面提到的三个是生活中最为常见的误区。了解过后，就要提高防范意识，避免在小孩子感冒期间出现这些饮食了。