孩子在睡觉总磨牙？这5大诱因需引起注意！

不少三到六岁的儿童，会在夜间牙齿干摩擦过多，造成牙齿磨损，甚至造成头部下颌关节异常，会对小孩子容貌生长造成不利的影响。要想护理小孩子磨牙这个症状，就应该先了解清楚儿童磨牙的原因才能及时纠正护理，那具体有哪些原因导致儿童出现夜间磨牙呢？

诱发儿童磨牙的5大原因

1、 和小孩子精神因素有关系

如果儿童白天过渡兴奋，紧张，激动等等情绪，会让大脑皮层过渡疲累，小孩子入睡后就会通过神经反射的作用引起咀嚼肌的收缩，进而出现儿童夜间磨牙的现象。所以要注意关注小孩子的情绪，预防儿童夜间出现磨牙的情况。

2、 和寄生虫感染有关

由于寄生虫在肠胃道和胆道产生有毒物质，可以直接刺激胆道和肠胃道，也是可以引起咀嚼肌的反射收缩作用的，进而引起儿童夜间出现磨牙情况。这个时候就应该及时问专业医生，减少儿童寄生虫感染的方法，避免儿童夜间磨牙。

3、 和咬合系统异常有关

有时候由于儿童饮食咀嚼用力过猛，或者长期偏侧牙咬食。以致于牙咬合关系不佳，这些因素造成了儿童下颌关节功能出现紊乱，进而引起儿童夜间出现磨牙的出现。所以平时要关注儿童饮食习惯，改掉儿童饮食陋习，纠正这些陋习，也随之会减少儿童夜间磨牙情况的出现。

4、 和牙齿的排列不整齐有关

像有些儿童有多生牙占位和后牙外反合等牙齿排列不整齐，吃饭咀嚼的位置也不正常了，在儿童夜间睡眠时候，咀嚼肌会无意识收缩咬合，从而引发儿童夜间磨牙。如果发现儿童牙齿生长异常，应该及时带去牙科纠正，特别龅牙那些，还可以简便带牙锢这些辅助修正就好，不仅可以护理小儿夜间磨牙，还可以让小孩子变得更加好看，利于样貌的健康生长。

5、 和儿童睡觉姿势不正确有关

家长有留意夜间出现磨牙的儿童，一般睡觉姿势都不正确的。如果儿童睡觉时候头经常固定偏向一边，很容易造成咀嚼肌不协调，会致使受压的一侧咀嚼肌发生收缩异常，从而造成儿童夜间出现磨牙。所以家长要关注儿童 睡觉的姿势，培养正常舒适的睡姿，可以及时纠正儿童夜间磨牙。

温馨提示：要考虑到多方面的因素， 才能更好护理儿童夜间磨牙，上述五种情况基本囊括儿童夜间磨牙原因了，家长仔细研究自家儿童原因，及时对症纠正即可。