诺如病毒是怎么回事？儿童应做到这3点来预防！

有的家长曾碰到过好好的孩子，突然出现呕吐，甚至有些可能连水都没办法喝。带孩子进行检查，发现白细胞明显增高，但是没有咳嗽、咽喉肿痛等细菌感染的症状。这种情况的发生，可能是因为感染了诺如病毒引起的。那么在冬季，家长应该要如何去预防孩子感染诺如病毒呢？

什么是诺如病毒？

要想预防诺如病毒感染，首先要来了解一下什么是诺如病毒。它是一种在秋冬季节多发的病毒感染，常常会导致非细菌性的急性肠胃炎，在孩子感染了这种病毒之后，往往会表现出恶心呕吐、腹泻症状。如果病情比较严重的，可能会出现发热或头痛的症状。孩子一般以恶心呕吐为常见的症状，病程比较短，大概两三天左右，而且这种病毒感染有一定的自限性，可能在几天之后就会自行恢复，而且没有后遗症。

感染了诺如病毒之后通常没有什么特效药，也不需要使用抗病毒的药物来治疗，如果孩子的症状比较明显的，需要对症进行支持性的治疗。例如严重的呕吐和腹泻可能会导致脱水，要及时补充体液，保持体内水电解质的平衡。

如果预防诺如病毒感染？

1、尽量少去人流密集处

诺如病毒可能会人传人，主要是粪口或者通过呕吐物等渠道传播。因此在诺如病毒的高发季节，应尽量让孩子少去人流密集的场所，这样可以尽量减少交叉感染的几率。

2、出门戴口罩

如果在病毒的流行季节，不得不让孩子出门时建议要给孩子带好口罩，出去也不要让他随便乱摸，尽量减少感染病毒的可能性。从外面回来也要给孩子做好清洁工作，外衣要及时脱掉，勤洗手。

3、避免病从口入

孩子在饮食方面也要特别注意，因为诺如病毒也会通过不洁的饮食进行传播。建议冬天不要给孩子吃生冷的食物，尽量将食物煮熟消毒后再食用。吃水果时也要注意将水果清洗干净，避免感染病毒。另外，不能给孩子喝没有煮沸的水，因为这也是存在病毒感染可能的。还有孩子玩的玩具或者使用的餐具，最好要定期进行消毒，要让孩子养成饭前便后洗手的好习惯，尽量不要与感染了诺如病毒的孩子接触。

温馨提示

如果孩子已经出现了腹泻的问题，建议要少吃一些难以消化以及脂肪含量高的食物，避免吃刺激性的食物，饮食要清淡。