小孩厌食的原因和表现都有哪些？应该怎么办呢

很多家长在给孩子喂饭的时候都会遇到同一个难题，就是孩子不愿意吃饭或者吃的很少，很多家长会因此觉得孩子是否得了厌食症。为了帮助广大的家长朋友们解决这个烦恼，家庭医生在线采访了广东省中医院主治医师赵毅涛，我们一起随专家来了解下小孩厌食的原因和表现都有哪些？又应该怎么样应对吧。

小儿厌食是什么原因

小儿厌食主要有以下几方面的原因引起：

一、喂养问题，现代食谱较广，孩子食用肥甘厚腻食物较多，影响脾胃的消化；

二、疾病因素，反复的呼吸道感染，食用药物，损及脾胃，导致食欲变差，食量减少；

三、小孩的体质相关，主要与先天遗传父母的体质因素有关；

四、情绪相关，由于变迁，学习环境而影响到情绪，产生厌食的表现。

小儿厌食症的症状有哪些

小儿厌食症的临床表现，主要体现在两个方面：1、厌恶进食，大概持续一月左右，包括进食量的减少，伴随一些症状；2、饮食较少、吸收消化不良而导致出现身高、体重不增长，同时面色萎黄，大便干稀不调，睡眠质量较差。

孩子不爱吃饭怎么办

孩子不爱吃饭，可以先在喂养方面做出一些改变，小孩饮食七分饱，需留有余地，中医上称为饮食自倍、肠胃乃伤。赵毅涛医师认为，如果饮食过量，使肠胃的运转负荷量曾大，最后导致消化吸收的功能变弱，从而不喜欢吃饭或者每次吃的都比较少。

孩子要是不喜欢吃饭的话，家长可以多给他吃一些开胃的食物，比如酸梅汤、山楂等，但是千万不能因为孩子不吃饭就给他吃大量的零食，这样只会让孩子不吃饭的情况越来越严重，可以多做一些孩子喜欢吃的食物，还有就是平时要让孩子多运动，运动的多了，消耗也就多了，自然就会饿了。