喝牛奶能补钙吗？饮食能改善矮小症吗？

矮小症在临床上的治疗效果，是根据患者具体的疾病类型和治疗的时间进行确定的，如果患者及其家属能够做到早发现，早诊断，早治疗，早干预，那么治疗效果就会比较好，对患者的工作和生活影响也就越小，需要引起我们的重视。针对喝牛奶是否能够补钙，以及饮食是否能够改善矮小症，我们特邀请佛山市第二人民医院主任医师王晓宁为我们一一解读。

喝牛奶能补钙吗？

牛奶中的钙质含量高，比如1ml牛奶中含有1mg钙。喝牛奶既可以补充优质蛋白和DHA，又可以补充钙质。因此一般建议三岁以内的婴幼儿多饮用牛奶，可以补充食物来源的钙质。此外，学龄儿童和青少年也可以多饮用牛奶。

饮食能改善矮小症吗？

引起矮小症的病因包括遗传性因素、疾病性因素、性早熟、染色体异常和体质延迟性生长等。以前由于体质延迟性生长引起的矮小症可以通过补充营养或补充蛋白质，使患者增高。但由于生活水平提高，现在的矮小症与体制延迟性生长无关，无法通过饮食疗法进行改善，因此需要更新观念，科学治疗矮小症。

矮小症属于临床疾病，通过饮食对于遗传性的矮小症是没有任何效果的，对于基础性引起的矮小症有可能会有一定的效果。生活中多喝牛奶可以补钙，因此建议婴幼儿和儿童要多喝牛奶，避免钙含量的减少。矮小症的治疗是周期非常长、过程非常复杂的，建议患者及其家属到正规医院选择专业的神经内分泌医师进行治疗，密切的配合医师、严格的执行医嘱，定期的践行复查，发现问题及时寻求医师的帮助，争取取得最佳的治疗效果。此外患者家属要注意观察患者的精神状况，发现问题时及时到医院接受相应的心理干预，避免患者形成心理健康问题。