天气一冷宝宝两颊就红扑扑的？这样护理更有效！

广东省妇幼保健院 林惠芳

指导：广东省妇幼保健院 皮肤科 李晓伟副主任医师

天气一冷，有些宝宝两颊的小脸蛋就红扑扑的像个红苹果似的，有些甚至还出现了干裂，让宝妈们看着怪心疼的。为什么天气一冷，有些小宝宝的脸蛋就开始红扑扑了呢？

一方面，随着环境温度下降，空气中含水量也跟着下降，当环境中相对湿度较低时，我们皮肤的经皮水丢失量便会增加，角质层含水量下降，皮肤开始出现干燥症状。小宝宝皮肤比较娇嫩，皮肤厚度和角质层比我们大人要薄，皮脂腺也还没有发育完善，皮脂分泌的能力较弱，当皮肤表面的油脂不足时，皮肤的“锁水”功能变差，水分就更易丢失。角质层含水量再低一些时，角质层可出现肉眼看不见的裂纹，这个时候提示皮肤屏障功能已经受到损害，不能很好地应对外界的各种刺激了，真皮中的血管受刺激后反应性扩张，就出现了我们看到的脸蛋红扑扑的，当“红脸蛋”持续一段时间后，双颊皮肤上面还可出现小红颗粒、脱屑等。

其次，当孩子在闷热的环境，或是捂得比较多的时候，也可因机体散热受到影响而使得宝宝体温上升，处于高热状态，高热时末梢血管代偿性扩张，孩子最初会表现为脸蛋通红，如果长时间无法脱离这种闷热的环境，再严重些的可转为面色苍白、烦躁不安、脱水等，甚至还可导致孩子多器官、多系统受累。

再次，也还有一些宝宝因得了婴儿湿疹（又称特应性皮炎）导致小脸蛋红红的。

那么，寒冷天气，如何让宝宝的小脸蛋不再变得红扑扑的呢？

1、做好皮肤的保湿：吃完东西后，家长要及时给宝宝清洗小脸蛋上存留的食物避免其对皮肤的刺激，洗完脸或洗完澡，蘸干皮肤上的水分后，立即给宝宝娇嫩的皮肤涂抹保湿效果较好的润肤露，以缓解宝宝皮肤干燥的情况。如果居室环境也比较干燥，也可以适当使用加湿器。

2、冬季天气比较冷，外出风比较大的时候，要注意做好保暖，可以给孩子戴好围巾，帽子等减少大风刺激皮肤，但切记捂得太多，冬季宝宝的穿衣可采用洋葱法，便于早晚温差大及室内外温差大时可随时增减衣物。

3、如果宝宝是因湿疹而出现两颊红扑扑的，因一些过敏原可加重或诱发湿疹的发生，所以要先帮宝宝回避已知的过敏原，减少过敏原刺激皮肤，并注意做好保湿，必要时可在医生的指导下使用一些药物。