不要随便给孩子补“生长激素” 了解影响身高的4大因素！

现代父母非常焦虑，除了因为孩子的学习和饮食焦虑外，也因为孩子身高比同龄人矮而忧心忡忡，寻求各种方法让孩子长高，比如服用增高药或其他保健品、打生长激素等，其中打生长激素受到众多家长青睐，这种行为可能会伤害孩子一生。

生长激素是什么？

生长激素属于肽类激素，由大脑垂体前叶细胞合成和分泌。生长激素的作用是刺激骨骼生长，促进孩子长高。

影响孩子身高的因素有哪些？

1、遗传

孩子的身高取决于多基因，直系亲属的身高，尤其是爸爸和妈妈，对孩子的身高影响最为显著。

2、营养

提供均衡营养，做到食物多样化，是健康生长发育的基础。长时间营养不良可影响孩子最终身高。

3、睡眠

晚上深睡眠状态时生长激素分泌达到顶峰，经常熬夜可影响生长激素分泌，影响身高增长，所以应保证有足够睡眠。

4、运动

科学合理运动能促进生长激素分泌，利于骨骼生成和发育，促使身高增长。

生长激素越多，孩子长得就越高吗？

正常情况下身高呈现正态分布，处于同一个地区、性别和年龄一样的孩子，身高比其矮两三个百分位，被判断为矮小儿童。如果孩子长得格外高就要引起重视，因为儿童期生长激素分泌过多可能会造成巨人症，甚至会导致肢端肥大症，所以并不是生长激素越多，孩子长得就越高。

哪些孩子不能用生长激素？

第一，骨骺已经闭合的孩子；第二，出现严重的全身感染性疾病、第三，家族中有糖尿病病例，患儿出现糖尿病视网膜病变，高胰岛素血症以及糖代谢异常；第四，肿瘤患者或肿瘤高危人群等，这些孩子都不能打生长激素。

打生长激素前需做哪些检查？

1、测定甲状腺素

原发性甲状腺功能减退会造成生长迟缓，若是孩子矮小跟此类因素有关，还需补充甲状腺激素。

2、测定生长激素

筛查孩子体内是否缺乏生长激素以及胰岛素生长因子。

3、检查骨龄

通过骨龄检查能评估骨骼发育情况，看看骨骺有没有闭合，必须保证骨骺没有闭合才能打生长激素。

温馨提示

想促进孩子身高生长，不能依赖于打生长激素，最主要的是生活方式调理。给孩子补充足够的营养尤其是钙、微量元素以及维生素和优质蛋白质等；保持规律作息和充足睡眠，鼓励孩子多运动，不要给其太大的压力。