夏季孩子容易腹泻，家长要掌握这6种预防的方法

夏季除了天气炎热之外，也是腹泻的高发季节，尤其是孩子出现这种情况的几率更高，因此家长掌握预防腹泻的方法很重要，毕竟腹泻除了会引发腹痛等不适感，持续的时间比较长，还会影响孩子的正常生长发育。

如何预防夏季孩子腹泻？

1、坚持母乳喂养

如果孩子比较小，而且身体条件允许，则要坚持进行母乳喂养，尽量不要选择在夏季断奶。因为母乳的温度适宜，而且其中的营养成分以及免疫因子也是其他食物无法替代的，同时母乳也是最为容易消化吸收的食物，不会增加孩子的胃肠道负担。

2、食材要新鲜

饮食不节也是导致夏季腹泻的主要原因之一，因此家长给孩子吃每一种食物时都要注意卫生情况，尤其是生吃的瓜果蔬菜，要用流动水清洗干净，而且要尽量吃清淡的食物，少吃油腻的食物，以免因为负担过重而导致腹泻。

3、不要贪凉

虽然在夏季吃一些凉凉的食物，比如雪糕或者冷饮，会让孩子拥有短时间内出手，但是却会给胃肠道带来沉重的负担，甚至会对胃肠道造成刺激，导致腹泻的情况发生，因此即使是夏季，也不要让孩子贪凉。

4、腹部不要受凉

夏季也会因为刮风或者下雨而出现天气变凉的情况，因此要根据天气的变化适当的给孩子的腹部进行保暖，一旦受凉则很容易出现腹泻的情况。

5、加强卫生管理

夏季细菌和病毒也会变得更加活跃，因此夏季要加强卫生管理，尤其是已经添加辅食或者吃奶粉的孩子，要对孩子的碗筷以及奶瓶进行清洁，而且要定期消毒，比如用沸水煮。

6、保持规律的作息习惯

如果孩子因为玩闹太累，或者睡眠不足，身体抵抗疾病的能力则会下降，此时细菌和病菌则会趁虚而入，增加腹泻以及其他疾病的发生几率，因此即使是孩子也要养成规律的作息习惯。

如果孩子腹泻的次数不多，而且也没有呈现为水样，可以进行适当的观察，如果孩子突然间出现了腹泻，而且呈现水样，在一个小时之内腹泻多次，则要及时到医院进行治疗，不要滥用药物，以免耽误最佳的治疗时机，增加脱水的几率，给孩子造成更大的伤害，如果在腹泻的同时出现了呕吐的情况，观察时间最长不能超过两小时。