十个月宝宝咳嗽有哪些实用小妙招？

十个月宝宝咳嗽，可通过调整生活环境、采用食疗、适当拍背、使用药物、及时就医等方式缓解。

1. 调整生活环境：保持室内空气清新和湿润，可使用加湿器将室内湿度控制在50%-60%，有助于减轻呼吸道黏膜的干燥，缓解咳嗽。同时，要经常开窗通风，减少室内过敏原和刺激性物质。避免在宝宝周围吸烟，防止烟雾刺激宝宝呼吸道。

2. 采用食疗：可以给宝宝适量喝一些温开水，能湿润呼吸道，稀释痰液，促进痰液排出。还可以制作一些具有止咳作用的食疗方，如川贝蒸梨，将梨去核后加入适量川贝和冰糖，蒸熟后给宝宝吃梨喝汤；也可以煮一些萝卜水给宝宝喝，萝卜有清热化痰的功效。

3. 适当拍背：在宝宝咳嗽时，可让宝宝侧卧或抱起侧卧，家长五指稍屈，握成空手拳状，轻轻拍打宝宝背部，两侧交替进行。拍打的力量不宜过大，由下向上、由外向内依次进行，每侧拍3-5分钟，每天2-3次，这样能促进痰液松动，利于咳出。

4. 使用药物：如果宝宝咳嗽症状较为严重，可在医生指导下使用药物治疗。常用的止咳药物有小儿止咳糖浆、氨溴特罗口服溶液、肺力咳合剂等。这些药物能缓解咳嗽症状，但使用时必须遵医嘱。

5. 及时就医：如果宝宝咳嗽持续时间较长，伴有发热、呼吸急促、喘息等症状，应及时带宝宝到正规医院就诊，进行相关检查，如血常规、胸片等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

十个月宝宝咳嗽时，家长可先通过调整生活环境、食疗、拍背等方法进行缓解。若咳嗽症状严重或持续不缓解，应及时使用药物或就医治疗。在处理宝宝咳嗽问题时，要密切观察宝宝的病情变化，确保宝宝健康。