满月宝宝睡觉老是发出声音还使劲是怎么回事？

满月宝宝睡觉老是发出声音还使劲，可能由神经系统发育不完善、肠胃不适、睡眠环境不佳、缺乏维生素D、鼻塞等因素引起。

1. 神经系统发育不完善：满月宝宝的神经系统尚未发育成熟，大脑皮层的兴奋性较高，在睡眠过程中，神经容易出现泛化现象，导致宝宝身体出现不自主的动作，同时可能伴有发出声音的情况。这是正常的生理现象，随着宝宝月龄的增长，神经系统逐渐发育完善，这种情况会慢慢改善。

2. 肠胃不适：宝宝的肠胃功能较弱，如果喂奶过多、过快，或者宝宝腹部着凉，都可能导致肠胃不适，出现腹胀、腹痛等症状。宝宝在睡觉时会通过使劲、发出声音来缓解腹部的不适感。例如，喂奶后没有及时拍嗝，导致宝宝胃内积气，就容易引起腹胀。

3. 睡眠环境不佳：如果宝宝的睡眠环境温度过高或过低、光线过强、声音嘈杂等，都会影响宝宝的睡眠质量。宝宝可能会因为感觉不舒服而发出声音、使劲扭动身体。比如，室内温度过高，宝宝出汗过多，会感觉燥热难受，从而在睡眠中表现不安。

4. 缺乏维生素D：维生素D有助于促进钙的吸收，如果宝宝缺乏维生素D，可能会导致钙吸收不良，引起神经兴奋性增高。宝宝在睡觉时会出现多汗、易惊、使劲等症状。一般来说，宝宝出生后两周左右就需要开始补充维生素D。

5. 鼻塞：宝宝的鼻腔相对狭窄，鼻黏膜比较娇嫩，容易受到外界因素的刺激而出现鼻塞。比如，空气中的灰尘、绒毛等异物进入鼻腔，或者宝宝感冒导致鼻黏膜充血水肿，都会引起鼻塞。宝宝在睡觉时为了呼吸通畅，会使劲呼吸并发出声音。

满月宝宝睡觉老是发出声音还使劲可能是多种原因导致的。对于神经系统发育不完善这种生理现象，家长无需过于担心，只需耐心等待宝宝成长。而对于肠胃不适、睡眠环境不佳等情况，家长可以通过调整喂养方式、改善睡眠环境等方法来缓解。如果怀疑宝宝缺乏维生素D或存在其他疾病，如鼻塞长时间不缓解等，建议及时带宝宝到正规医院的新生儿科就诊，在医生的指导下进行相关检查和治疗，遵医嘱补充维生素D等药物，如维生素D滴剂、维生素AD软胶囊、碳酸钙D3颗粒等。