冬天宝宝睡觉穿多少衣服合适？

冬天宝宝睡觉穿衣合适与否，受室内温度、宝宝年龄、睡眠习惯、被子厚度、宝宝体质等因素影响。

1. 室内温度：若室内温度较高，如达到20℃以上，宝宝可穿单薄的纯棉睡衣入睡，减少束缚感，利于睡眠。若室内温度在15 - 20℃，需穿稍厚的睡衣，如夹棉睡衣。当室内温度低于15℃，可能要给宝宝穿保暖性更好的睡袋，且睡袋内可搭配厚睡衣。

2. 宝宝年龄：新生宝宝体温调节能力弱，睡觉时除穿柔软的贴身衣物，还可裹襁褓，增加安全感与保暖性。随着宝宝长大，活动能力增强，穿衣可适当减少，但也要保证温暖。

3. 睡眠习惯：有些宝宝睡觉时爱踢被子，可选择睡袋，避免着凉。睡袋厚度根据室内温度选择，有薄款、夹棉款、厚棉款等。若宝宝睡觉较安稳，可根据温度正常穿衣盖被。

4. 被子厚度：被子厚时，宝宝穿衣可适当减少。如盖厚棉被，穿薄睡衣即可。若被子薄，要增加宝宝衣物厚度，确保温暖。

5. 宝宝体质：体质好、怕热的宝宝，睡觉时穿衣可少些。体质弱、怕冷的宝宝，需多穿或选择更保暖的衣物。

冬天宝宝睡觉穿衣需综合考虑室内温度、宝宝年龄、睡眠习惯、被子厚度和宝宝体质等因素。家长要根据实际情况灵活调整，以宝宝舒适、温暖、睡眠安稳为原则。若无法判断宝宝冷热，可触摸宝宝后颈部，温热无汗表示穿衣合适。