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孩子发热按摩哪些部位可以退烧

2025-03-06 10:20:01      家庭医生在线

孩子发热时,按摩大椎穴、曲池穴、合谷穴、外关穴、清肺经等部位有助于退烧。

1. 大椎穴:大椎穴位于颈部下端,第7颈椎棘突下凹陷处。大椎穴为督脉之穴,督脉具有统率和督促全身阳经的作用,而大椎穴是督脉与诸阳经的交会穴,按摩此穴位能起到解表清热、通阳理气的功效。按摩时可用食指和中指并拢,用力按压大椎穴,每次按压持续3 - 5秒,然后松开,重复操作100 - 150次。

2. 曲池穴:曲池穴在肘横纹外侧端,屈肘时,当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。它是手阳明大肠经的合穴,有疏风解表、清热利湿、调和营卫的作用。按摩时用拇指指腹按揉曲池穴,按揉力度以孩子能耐受为度,每次按揉1 - 3分钟。

3. 合谷穴:合谷穴又称虎口,在手背,第2掌骨桡侧的中点处。此穴位是手阳明大肠经的原穴,具有疏风解表、行气活血、通络止痛的功效。按摩时用拇指指腹垂直按压合谷穴,一压一松为一次,每次按压100 - 200次。

4. 外关穴:外关穴在前臂背侧,当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间。它是手少阳三焦经的络穴,有清热解表、通经活络的作用。按摩时用拇指或中指指腹按揉外关穴,每次按揉1 - 2分钟。

5. 清肺经:肺经位于无名指末节螺纹面。清肺经能宣肺清热、疏风解表、止咳化痰。操作时,由指根向指尖方向直推无名指螺纹面,每次推200 - 300次。

按摩上述穴位和经络对于孩子退烧有一定的辅助作用,但按摩手法和力度要适中,避免对孩子造成伤害。如果孩子发热情况严重或持续不退,应及时到正规医院儿科就诊,在医生的指导下进行全面检查和治疗。同时,要注意给孩子补充水分,保证充足的休息。

(责任编辑:家医在线 )

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