三个月宝宝能不能竖着抱？

三个月宝宝通常可以适当竖着抱，但要考虑颈部肌肉发育、抱姿、时间控制、个体差异、环境安全等因素。

1. 颈部肌肉发育：一般情况下，三个月宝宝的颈部肌肉已有所发育，能够短暂支撑头部。不过，每个宝宝的发育速度存在差异，部分宝宝颈部肌肉力量可能稍弱，竖着抱时仍需给予一定支撑。

2. 抱姿：竖着抱三个月宝宝时，要采用正确抱姿。可以让宝宝的头靠在大人肩膀上，一只手托住宝宝的臀部，另一只手扶住宝宝的背部和颈部，给予足够支撑，避免宝宝头部晃动，减轻颈部压力。

3. 时间控制：即便宝宝颈部有一定支撑能力，竖着抱的时间也不宜过长。刚开始时，每次竖着抱的时间可控制在几分钟，之后根据宝宝的适应情况逐渐延长，但一次最好不超过15 - 20分钟，防止宝宝颈部和脊柱过度疲劳。

4. 个体差异：不同宝宝的身体素质和发育状况不同。有些宝宝可能发育较快，竖着抱时表现出较好的适应能力；而有些宝宝发育相对较慢，可能需要更多时间来适应竖着抱，应根据宝宝实际情况灵活调整。

5. 环境安全：竖着抱宝宝时，要确保周围环境安全。避免周围有尖锐物品或可能导致宝宝受伤的因素，防止宝宝在活动过程中碰撞受伤。同时，要注意避免在人多拥挤、空气不流通的地方长时间竖着抱宝宝，以免宝宝吸入污浊空气或感染疾病。

综上所述，三个月宝宝一般可以适当竖着抱，但要综合考虑颈部肌肉发育、抱姿、时间控制、个体差异和环境安全等多方面因素。在竖着抱宝宝的过程中，要密切关注宝宝的反应，若宝宝出现不适或哭闹，应及时调整抱姿或停止竖着抱。若对宝宝的发育情况存在疑虑，可咨询专业儿科医生。