日常保健：3个月婴儿发烧时的营养补充与退烧

3个月婴儿发烧时，营养补充与退烧可从**奶量、补充水分、物理降温、使用药物、及时就医等方面着手。

1. **奶量：对于3个月的婴儿，奶液是主要的营养来源。在发烧期间，婴儿的食欲可能会有所下降，但仍需尽量**奶量的摄入。母乳含有丰富的免疫球蛋白和营养物质，有助于婴儿恢复健康，应坚持母乳喂养。如果是配方奶喂养，可按照平时的奶量和喂养次数进行。

2. 补充水分：发烧会使婴儿体内水分散失增加，容易导致脱水。因此，要适当给婴儿补充水分。可以在两次喂奶之间，少量多次地喂一些温开水，以保持婴儿体内水分平衡，促进新陈代谢，帮助散热。

3. 物理降温：当婴儿体温不超过38.5℃时，可优先采取物理降温的方法。用湿毛巾给婴儿擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量，降低体温。也可以使用退热贴，贴在婴儿的额头，起到局部降温的作用。

4. 使用药物：如果婴儿体温超过38.5℃，可在医生的指导下使用退烧药。常用的退烧药有对乙酰氨基酚、布洛芬等。需要注意的是，使用药物必须遵医嘱，不能自行给婴儿用药。

5. 及时就医：3个月的婴儿身体机能尚未发育完全，发烧可能是多种疾病的表现。如果婴儿持续发烧不退、精神状态不佳、出现呼吸急促、抽搐等症状，应及时带婴儿到正规医院就诊，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

3个月婴儿发烧时，营养补充和退烧是保障婴儿健康恢复的关键。家长要密切关注婴儿的体温变化和精神状态，通过**奶量、补充水分、合理运用物理降温方法、必要时遵医嘱使用药物以及及时就医等措施，帮助婴儿尽快恢复健康。