孩子发烧39度，家长如何做好家庭关怀

孩子发烧39度，家长可通过监测体温、物理降温、合理用药、补充水分与营养、营造舒适环境等做好家庭关怀。

1.监测体温：需密切关注孩子体温变化，建议每隔1 - 2小时测量一次体温，可使用电子体温计或水银体温计进行测量。记录体温变化情况，以便掌握孩子病情发展，为后续治疗提供参考。

2.物理降温：可采用湿毛巾敷额头的方法，水分蒸发能带走一部分热量，起到降温作用；也可用温水擦拭孩子的颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发散热。还可使用退热贴，贴在孩子额头，能帮助降低头部温度，缓解不适。

3.合理用药：若孩子发烧39度且伴有明显不适，可遵医嘱使用药物降温。常用药物有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。但用药前需仔细阅读说明书，了解药物禁忌和注意事项。

4.补充水分与营养：发烧会使孩子身体水分流失加快，因此要多给孩子喝温开水，也可适当喝一些鲜榨果汁，既能补充水分，又能补充维生素。饮食上要**营养均衡，可选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、鸡蛋羹等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。

5.营造舒适环境：保持室内温度适宜，一般控制在22 - 26摄氏度，同时注意室内通风换气，**空气新鲜。让孩子穿着宽松、透气的衣物，利于散热。**孩子有充足的休息时间，减少活动量，有助于身体恢复。

孩子发烧39度时，家长做好家庭关怀十分重要。通过监测体温、物理降温、合理用药、补充水分与营养、营造舒适环境等措施，能帮助孩子缓解不适，促进病情恢复。若孩子持续高烧不退或出现其他异常症状，应及时带孩子到正规医院就诊。