古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
产后护理
产后护理是非常重要的，为了避免产妇落下月子病，产妇月子护理方法尤其重要。那在坐月子期间该如何进行护理呢? 首先室内要保持干净、通风，卧室温湿度要适宜，此外要多注重个人卫生，注意均衡营养，注意保暖适度。然而，很多朋友并不了解产后月子护理，对于产后月子护理存在着或多或少的疑问。家庭医生在线育儿频道为广大网友提供产后护理最新最权威的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下产后护理，请关注家庭医生在线育儿频道。
妈妈产后护理，一生健康所系！针对妈妈产后不同时期生理状态提供阶段性护理，充分照顾妈妈皮肤处于敏感时期的特殊需要。要健康，更要舒适！Q：产后第一时间产妇的感受是什么？A：产后第一时间产妇身体特别虚弱，新妈妈产后第一天最大的感受就是疼痛。伤口疼痛：经阴道的自然分娩常常造成会阴部受伤，一般伤口在分娩刚结束数小时到24小时内最为疼痛；剖腹产的妈妈因术后麻醉药的作用逐渐消失，一般在术后数小时后，腹部伤口开始剧……
剖腹产是一项对人体有极大损伤的手术,所以妈妈们剖腹产后注以下护理方法： 剖腹产后注意护理产后6小时以内： 躺着的姿势：术后回到病房的妈妈需要头偏向一侧、去枕平卧。 腹部放置沙袋：有时护士会在产妇的腹部放置一个沙袋，这样做是为了减少腹部伤口的渗血。 及时哺乳：宝宝饿了，护士会把他抱给妈妈，妈妈一定要将这最珍贵的初乳喂给宝宝。宝宝的吸吮还可以促进子宫收缩，减少子宫出血，使伤口尽快复原。 禁食：在术后6小时内……
1、适当运动：产后风湿患者慢走、做操、打拳，增加机体抵抗力。在户外晒太阳，以防缺钙。2、饮食调养：多吃易于消化且又富含高营养的类食物，禁食寒凉食物和冷饮；禁食辛辣和肥腻食物。3、情志调养：身心愉悦，避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁。4、生活起居：产后注意保暖，不能让冷风直接吹向产妇的身体，不要接触冷水；避免潮湿。避免过度劳累。5、服药护理：哺乳者注意药物副作用，包括中药。部分中草药本身有毒；有些中草药剂量过……
剖腹产后6小时内，妈妈们不适宜吃任何食物，包括水。因为刚生完宝宝，妈妈们的肠腔内有大量气体，吃东西容易加重腹胀。至于水，妈妈们应该在产前喝一些，产后就忍忍，再不然可以用棉签蘸水滋润嘴唇。 在6小时后，可以进食流质食物，如米汤、菜汤等。另外可吃一些排气类食物（如萝卜汤），促进肠胃蠕动，但不要食用难消化的食物（如牛奶、豆浆）。等到放屁之后，可以进食稀饭、面条等半流质食物。催奶食物、大补食物（如鲫鱼汤、鸡……
顺产后应保持外阴清洁以防感染。勤换卫生垫，若伤口浸泡在湿透的卫生垫上，此时伤口容易发生感染，影响愈合进程；会阴侧切伤口拆线前每天应该冲洗两次伤口，大便后也要冲洗1次，避免排泄物污染伤口；顺产侧切伤口拆线后如恶露还没有干净，仍然应该坚持每天用温开水冲洗外阴两次；平时睡眠或卧床时，最好侧卧于无会阴伤口的一侧，以减少恶露流入会阴伤口的机会。同时，保持大便通畅，以免伤口裂开，排便时，最好采用坐式，并尽量缩……
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