产后吃什么补品

产后吃什么补品

产后吃什么补品？坐月子可以吃点温补或平补的东西，热补就不要了，因为热补容易导致便秘、口干舌躁等问题。可以多吃鱼、猪蹄、鸡汤，经济条件允许的话可以吃燕窝，一般冰糖燕窝就不错，也可以做成鸡汤燕窝之类的补品。燕窝性平，对坐月子来说还是蛮适合的。家庭医生在线频道为广大网友提供产后吃什么补品最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下产后吃什么补品,请关注家庭医生在线。

产后吃什么补品？

补品以喝“生化汤”与“四物汤”为主，一天约服用一帖，目的为帮助产妇生新化瘀的功能。生化汤：组成配方：当归5钱，川芎2钱，甘草（炙）5分，焦姜3分，桃仁10粒（去皮尖双仁），熟地3钱。功效：是产后方，归芎桃草酒炮姜，消瘀活血功偏擅，止痛温经效亦彰。功用。有化瘀生新，温经止痛的。四物汤：此方用当归、川芎、芍药、熟地四味药组成。功效：补血和血，调经化瘀。“四物汤”是中医补血、养血的经黄药方。坐月子第二周则可以……

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产后催乳吃补品需有所节制

多女性产后都会进食猪蹄、鱼汤、燕窝等催奶补品。广东茂名一名年轻妈妈为催奶，仅猪蹄就吃了198根，不想催出如排球般的巨乳。记者近日从广东省第二人民医院整形美容科获悉，产后乳房问题大部分是哺乳期间饮食不当造成的。专家提醒，不要为了催乳而盲目吃补品。日食六猪脚胸吊两排球广东茂名人王女士两年前生育后因乳量很少，便听亲戚介绍说吃木瓜、燕窝、猪脚之类的补品以增加奶量。“猪脚吃得最多，一日三餐，每餐两根，整整……

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引产后吃什么补品？

女性在接受引产手术后，身体的元气大大流失，因此，在引产后后，应及时补充营养，以便能尽快给身体补充元气。那么，引产后吃什么补品？女性在接受引产手术后，一般不需要补充特殊的补品，保持正常合理的饮食即可。在饮食方面，可多补充富含蛋白质、维生素和无机盐的食物，尤其是要多补充含铁量较丰富的食物，以防缺铁性贫血的发生，而鸡肉、鱼肉、动物肝脏、动物血液、瘦肉、大豆制品、莲子、新鲜蔬菜水果等食物，都是不错的选择。……

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