古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
妊娠纹怎么预防
妊娠纹怎么预防？孕期进行适当的锻炼，增加皮肤对牵拉的抗力。对局部皮肤使用祛纹油进行适当的按摩，促进局部血液循环，增加皮下弹力纤维的弹性。怀孕中避免体重增加过快或过多，体重的增长控制在12千克左右。如能坚持孕期适宜的皮肤护理，分娩后就比较容易恢复原有美丽容颜和健美体形。然而，很多人并不了解妊娠纹怎么预防，如果你想了解妊娠纹怎么预防，请关注家庭医生在线。
实际上，现阶段并没有什么好的方法可以完全的预防妊娠纹。不过有经验的妈妈们总结了以下几点，也以作为各位准妈妈的参考：1、控制体重增长孕期体重增长不超过建议值，也就是一般来说要把体重增长控制在11.5—13.5千克之间，同时，体重增加的速度缓慢，也许可以降低长妊娠纹的几率。推荐方案：A、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态；清晨，排出体……
为了以防女性在产后引发抑郁症，应该在日常生活中提前预防妊娠纹。下面我们来看看如何预防妊娠纹。（1）远离甜食与油炸品：在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物，应摄取均衡的营养，便可改善皮肤的肤质，并帮助皮肤显得比较弹性。（2）控制体重的增长：在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。（3）适当服用一些保健品：目前有一些针对孕妇使用保健品，可以促进真皮的纤……
为了以防女性在产后引发抑郁症，应该在日常生活中提前预防妊娠纹。下面我们来看看如何预防妊娠纹。（1）远离甜食与油炸品：在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物，应摄取均衡的营养，便可改善皮肤的肤质，并帮助皮肤显得比较弹性。（2）控制体重的增长：在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。（3）适当服用一些保健品：目前有一些针对孕妇使用保健品，可以促进真皮的纤……
为了以防女性在产后引发抑郁症，应该在日常生活中提前预防妊娠纹。下面我们来看看如何预防妊娠纹。（1）远离甜食与油炸品：在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物，应摄取均衡的营养，便可改善皮肤的肤质，并帮助皮肤显得比较弹性。（2）控制体重的增长：在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。（3）适当服用一些保健品：目前有一些针对孕妇使用保健品，可以促进真皮的纤……
为了以防女性在产后引发抑郁症，应该在日常生活中提前预防妊娠纹。下面我们来看看如何预防妊娠纹。（1）远离甜食与油炸品：在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物，应摄取均衡的营养，便可改善皮肤的肤质，并帮助皮肤显得比较弹性。（2）控制体重的增长：在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。（3）适当服用一些保健品：目前有一些针对孕妇使用保健品，可以促进真皮的纤……
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