古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
怀孕32周
怀孕32周注意事项有哪些?准妈妈特别容易发生贫血,进入孕晚期,要预防贫血,保证铁和维生素B12的摄入。坚持饮用孕妇奶粉,与日常饮食相搭配,可以帮助准妈妈在怀孕期间获得足够的铁,有助预防缺铁性贫血、早产以及新生儿低出生体重。另外,可以适当增加肝、蛋、瘦肉,以及富含维生素C的蔬菜及水果等,定期检查血红蛋白、血细胞记数,必要时可在医生指导下补充铁剂。 这个时候的你要开始抽出时间做些运动,帮助你顺利分娩。可以做下蹲、盘膝坐等动作,有利于改善骨盆的柔韧性。另外,分娩前要尽量放松和做呼吸练习,这样能够让你在分娩时保持体力,不致于很快就疲倦。然而,很多人并不了解怀孕32周注意事项,如果您想了解怀孕32周注意事项,请关注家庭医生在线。
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