古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
怀孕中期
怀孕中期是什么？孕中期指的是孕十三周到孕二十七周期间。随着早孕反映的消失，很多孕妇的食量明显的加大。孕中期因为胎盘已经形成，胎儿相对进入了比较安全的阶段，另外，母亲早孕反映消失，心情比较愉快。然而，很多人并不了解怀孕中期是什么，对于怀孕中期是什么存在着或多或少的疑问。家庭医生在线育儿频道为您准备怀孕中期的最新最权威的资讯，如果您有兴趣想更近一步了解怀孕中期，请关注家庭医生在线。
怀孕中期胎儿发育4～6个月是胎儿成长发育的重要时期，不论是生理发育的性器官或是知觉上的味觉、触觉等都会在此时期发育完全，但多胞胎会因发育空间有限，为降低早产发生的机率，生展速度会较一般单胞胎缓慢许多。此外，妈咪也会因胎儿肢体的活动而开始感受到初期的胎动。13～16周发育重点胎儿发育指标大小15公分。重量130公克。味觉：胎儿舌头上开始出现味蕾，并产生味觉。感觉：脑部的神经通道开始发育，胎儿已能感受到身体其他……
怀孕中期如何胎教好呢？胎教在孕期的不同阶段，方法是有差别的，妈妈要区分哦。今天，小编要为大家介绍的是怀孕中期胎教的原则和窍门，准妈妈来看看有没有你忽略的胎教原则吧。怀孕中期胎教的原则利用第一次胎动：孕妇怀孕到第12-16孕周时，胎儿出现第一次胎动。此时，标志着胎儿的中枢神经系统已经分化完成；胎儿的听力、视力开始迅速发育，并逐渐对外界施加的压力、动作、声音做出相应的反应，尤其对母体的血液流动声、心音、肠……
怀孕中期是胎教的最佳时机，这个时候的胎儿发育已经逐渐稳定，准妈妈可以适当进行胎教了哦。如果你对于胎教还不够了解的话，不如就先来看看小编关于胎教方法的介绍吧。这样可以让你更加科学正确的实施胎教哦。孕早期胎教最佳时间胎中的宝贝在怀孕的中期开始产生最初的意识，此时的胎教相形重要。建议准妈妈可多看些可爱的小图片，避免观看情节紧张、打打杀杀的电视节目或影片。准父母不妨把肚里的胎儿当成一个懂事的孩子，经常的抚……
运动原则：适当增加一些运动量，加快运动频率，延长运动时间。由于体重增加，身体失衡，做起家务会困难得多，因此要避免爬高或过度弯腰的劳动，像擦高处的玻璃或者擦地板这样的劳动都不适宜再做。 推荐项目： 游泳：孕期游泳能增强心肺功能，有助于孕妇的消化、吸收以及胎儿的成长发育，而且水里的浮力大，可以减轻关节的负荷，消除浮肿，缓解静脉曲张，不容易扭伤肌肉和关节。但切忌做潜水等运动，这很容易使孕妇处于缺氧状态，……
必须适量增加这些物质的摄入，多吃一些蛋类、奶类制品、肉类、五谷杂粮、蔬菜及水果，以保证胎儿的发育。 增加热能 由于孕中期基础代谢加强，对糖的利用增加，应在孕前基础上增加能量，每天主食摄入量应达到或高于400克，并且精细粮与粗杂粮搭配食用。热能增加的量可视孕妈妈体重的增长情况、劳动强度进行调整。 保证优质足量的蛋白质 为了满足母体和胎儿组织增长的需要，并为分娩消耗及产后乳汁分泌进行适当储备，应增加蛋白质摄……
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