古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
怀孕 腰疼
怀孕 腰疼怎么办？腰痛是怀孕期间的常见病，日常生活中要多加注意，注意休息，防止流产的发生。不穿高跟鞋，选择鞋跟3~4cm左右，比较稳当的鞋子；选择适合自己的椅子。椅子太高或太低都不好，要尽量往里坐，后背用下部紧贴靠背。另外，容易下陷的软垫子坐起来累人，所以要选择硬一点的；拿东西的时候，也要先坐下再拿；不要睡太软、腰部容易下陷的床垫；做运动。家庭医生在线频道为广大网友提供怀孕 腰疼最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下怀孕 腰疼,请关注家庭医生在线。
女性的孕期是漫长而艰辛的，因为在孕期女性身体会出现各种不适，如何准确判断这些不适的影响和采取什么样的应对措施是一个很重要的问题，找到原因才能寻求解决办法。那么，对于孕5个月的孕妇来讲，腰疼会是缺钙吗？妊中期和晚期的腰痛，原因多半是因为胎儿的迅速发痛使子宫逐渐增大、腹部日益向前，为了保持身体平衡，上身便代偿性后仰，因而引起脊柱过度前凸，背伸肌持续紧张，造成腰、背部过度疲劳，很容易就腰酸背痛，一般来说……
对于腰疼，男人是经常可以遇到的，可遇到这种情况，而首先让男人想到的不是肾虚就是腰肌劳损。可对于一些体力劳动较少的，就只会想到是肾虚了。 可男人腰疼就是肾虚吗？肾脏俗称腰子，腰疼是肾虚的一种常见症状，并不是所有的男性“腰痛”都是肾虚所致，造成男性腰疼的原因是很多的，还可能由腰间盘突出、腰肌劳损、肾结石等疾病引起。而且很多人都听信了，俗话所说十男九肾虚。其实这也未必尽然，即使是肾虚，也有阴阳之别。男性……
很多人问：腰疼怎么办？引起腰痛病的原因很多，约有数十种，比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折.腰背部是人体用力最多的部位，为人体提供支持并保护脊柱，对长期在办公室久坐而缺少运动的人，或是因为工作需要久站的人，长时间维持一个体位或姿势太久，就容易造成腰背部的疼痛并引发腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征，也有的是在重复性损伤后积累发病。很多慢性腰痛病人与慢性骨筋膜间隔综合……
腰痛是指腰部一侧或双侧疼痛连脊椎的一种症状，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病。可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰痛的病因多为感受外邪、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。临床表现为寒湿型有腰部冷痛，酸胀重着，转侧不利，阴雨天加剧等特征。湿热型有口苦烦热，小便短赤，伴有灼热感，气候湿热时更痛等症状。在传统观念中，在一般检查排除疾病因素后的……
压：两手叉腰，大拇指分别按于腰眼处，用力挤压，并旋转揉按，先顺时针，后逆时针各36圈。捏：两脚前伸而坐，或弯曲膝盖，或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉15-20次。按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴1-2分钟。叩：双手握拳，两拳手心向外，轻叩腰部以不引起疼痛为宜，左右同时进行，各叩30次。抓：双手反叉腰，拇指在前，按压于腰侧不动，其余四指从腰椎两侧处，用指腹向外抓擦皮肤，从腰眼抓到尾部，两手同时……
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