石榴
原产于西域,汉代传入我国,主要有玛瑙石榴、粉皮石榴、青皮石榴、玉石子等不同品种。成熟的石榴皮色鲜红或粉红,常会裂开,露出晶莹如宝石般的籽粒,酸甜多汁,虽吃着麻烦,却回味无穷。因其色彩鲜艳、子多饱满,常被用作喜庆水果,象征多子多福、子孙满堂。 以色列研究证实,如每天饮用 2 ~ 3 盎司石榴汁,连续饮用两周,可将氧化过程减缓 40% ,并可减少已沉积的氧化胆固醇。即使停止饮用,这种奇特的效果仍将持续一个月。石……
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怀孕能吃石榴吗?
石榴是一种酸甜可口,营养丰实的水果,因其果实外形独特,籽粒晶莹,富含营养而受到许多人的喜爱。那么,处于特殊时期的孕妇可以吃石榴吗?怀孕能吃石榴吗石榴中含有多种人体所需的营养成分,其中包括维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。石榴中含有丰富的维生素C,能保护细胞,提高人体的免疫力,还能促进铁的吸收,帮助孕妇预防缺铁性贫血。孕妇可以吃石榴,不仅对自身有好处,同时还能促……
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怀孕可以吃石榴吗
石榴又叫安石榴、若榴、丹若、金罂、金庞、涂林、天浆,原产于伊朗及其周边地区。石榴颜色亮丽,口味酸甜,果实营养丰富,维生素C含量比苹果、梨要高出许多。石榴的营养如此丰富,那么孕妇能吃石榴吗? 中医讲石榴性温、味甘酸涩,入肺、肾、大肠经;具有生津止渴,收敛固涩,止泻止血的功效。孕妇吃石榴,不仅对自己身体非常有好处,能够预防贫血、缓解孕吐,对胎儿也有很大的帮助。石榴含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维……
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石榴鸡
菜系及功效:粤菜 石榴鸡的制作材料: 主料:鸡肉,虾肉各2两(约80克),冬菇2朵,笋1两(约40克),马蹄2粒,姜2片,芹菜(小)1棵。蛋皮料:蛋白4只,粟粉1茶匙,水4汤匙。 调料:盐1/2茶匙,糖1/3茶匙,粟粉2茶匙,大地鱼末1茶匙,猪油或植物油1/2两(约20克),胡椒粉、麻油各少许。芡汁料:水1/2杯,盐、糖各1/4茶匙,粟粉1/2茶匙。 石榴鸡的做法: 1.蛋皮料同拌匀,放平底镬中煎成薄蛋皮8片,待用。 2.鸡肉及虾肉切细粒,冬菇、笋……
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怀孕能吃番石榴吗
孕妇可以吃石榴,那孕妇可以吃番石榴吗?番石榴,俗称芭乐、那拔仔或拔子,是跟石榴不同的水果。番石榴肉质非常柔软,肉汁丰富,味道甜美,风味接近于梨和台湾大青枣之间,很多人都喜欢吃番石榴,那么番石榴适合孕妇食用吗?孕妇可以吃番石榴吗?孕妇当然可以吃番石榴!番石榴营养价值很高,为各种水果之冠,其维生素C含量比柑橘多3倍,是人体摄取维生素C的良好来源,可以提高免疫能力,特别是可预防流行性感冒、上呼吸道感染等疾……
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