古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
女人坐月子注意事项
女人坐月子注意事项有哪些？为了避免产妇落下月子病，女人坐月子注意事项尤其重要。那做月子注意事项有哪些？ 首先室内要保持干净、通风，卧室温湿度要适宜，要多注重个人卫生，注意均衡营养，注意保暖适度。做月子的基本注意事项：保证吃好、休息好，尽早下床活动，特别注意个人卫生，尽早喂宝宝母乳，按时产后检查，不要吹风、受凉。然而，很多朋友并不了解女人坐月子注意事项，对女人坐月子注意事项存在着或多或少的疑问。家庭医生在线育儿频道为广大网友提供女人坐月子注意事项最新最权威的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下女人坐月子注意事项，请关注家庭医生在线育儿频道。
传统上人们将产后一个月称为“坐月子”，但实际上，经过一个月的调整，身体许多器官并未得到完全的复原。比如，子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小，胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周；产后腹壁紧张度的恢复也需要6周到8周的时间。如在此期间产妇干重活，就容易患上子宫下垂等疾病。那么女人坐月子注意哪些事项？1 、环境：产妇居住的环境要安静、舒适、阳光充足、室内还要定时通风（但要避免对流风）……
夏天如何坐月子 1、保持室内空气流通 我国大部分地区的夏天气温均在30℃左右，产妇居住的屋子，要时常打开门窗、挂上竹帘，保持室内空气流通。 早晚窗户应开放换气，必要时白天也要注意开启门窗，让室内外空气进行交换。 产妇休息的房子，应尽量选朝南的、通风状况良好的，但是不要让风直接吹着产妇的睡床。 2、正确使用电扇、空调 在夏天里，如果室温达到30℃以上，则可开启电扇，因为电扇可促进空气对流，帮助产妇散热，但要注……
新妈妈还需要清洁卫生、适宜的湿度和适当的活动。 干干净净的月子 勤洗澡、勤换衣 产褥期由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出，出汗较多，汗渍污垢会弄脏衣物，所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣，以保持皮肤清洁。 注意：洗澡时要用热水，且浴室内应先加温（如用浴霸等）至20℃左右再进入；应选择淋浴或擦浴，不应洗盆浴；应穿着棉制品内衣裤，避免化纤类。 口腔的卫生不能忽视 口腔是食物必经之路，饭后5分钟口腔内的细菌就会繁殖……
1、勤洗头发、勤剪指甲到了冬天由于新陈代谢的放慢，所以大家洗澡之类的清洁就不像夏天那么频繁，尤其要是新妈妈在稍微懒散点，很容易忽视个人卫生情况，但是，脏头发不仅会损害头皮的毛囊让新妈妈掉发严重，同时因为要照料宝宝，像头发及指甲中的污垢都可能对感染孩子，影响宝宝健康；指甲不及时修剪会很容易划破宝宝娇嫩的皮肤，所以为了您自身及宝宝的健康安全，建议您要常洗头，勤剪指甲。注意事项：洗头时要用温热的水来洗，……
初夏，在很多地方都是白天热，晚上凉。这样一冷一热的天气，在坐月子的妈妈们要注意些什么呢？一、室内温度不能太高，要经常通风换气：经常打开窗户通风，保持室内空气清新，无论是对新妈妈的康复还是对宝宝的健康成长，都是非常有利的。但是，不要窗户对流，以免风吹到而受凉。最好的方法是，新妈妈在一个房间，打开另一个房间的窗户，这样整个房间的空气都清新。二、天气炎热，可以适当开空调：夏天天气炎热，因为不能对着风扇吹……
女人坐月子注意事项相关问题
- Q：女人坐月子注意事项?
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A：你好，女性月子期间，一定要注意休息，饮食要以清淡为主，不可以吃刺激性、生冷的食物，如果是顺产的话，45天不可以性生活的，剖腹产，两个月内不可以性生活的。[详细]
- Q：女人坐月子的注意事项?
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A：您好，坐月子应该注意：加强营养，吃些补血和高蛋白的食物，推荐你多吃些红枣和红糖，还有鸡蛋、鱼、瘦肉、大豆制品也应多吃，蔬菜水果要吃新鲜的。注意个人卫生……[详细]
- Q：女人坐月子注意事项?
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A：1、“月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。 2、一般产后一……[详细]
- Q：女人坐月子注意事项
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A：坐月子的基本注意事项1.保证吃好、休息好由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，……[详细]
- Q：女人坐月子注意事项
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A：女人坐月子期间要注意保持局部卫生。一般产后一周可以洗澡、洗头，但是不可以盆浴。坐月子期间要避免受风，受寒。注意保暖。坐月子期间要注意加强营养，忌食辛辣……[详细]
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