摘要：在怀孕期间大可不必中断或减少正常的锻炼，科学地安排一些运动对母体和胎儿双方都有好处。动作舒缓的瑜伽是不错的选择，在运动中与胎里的宝宝对话也算是最早的母子瑜伽形式…… 查看全文>>

摘要：孕妇瑜伽能增进体内血液循环及新陈代谢，减轻孕期水肿的现象，还妈咪们一个好模样。 查看全文>>

摘要：孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力，增强身体的平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体，加速血液循环，还能够很好地控制呼吸。 查看全文>>

摘要：有少数的准妈妈到了孕晚期总是担心排便时，会导致胎儿掉出来，而不敢用力排便也是便秘的一个原因。 查看全文>>

摘要：众所周知，许多药物都能通过乳汁排泄，其中一些可能会对乳儿造成不良影响或损害，所以哺乳期妇女用药和用药期间能否继续哺乳是值得重视的一个问题。在临床治疗中，应从多方…… 查看全文>>

摘要：很多孕妇开始注意多吃蔬菜水果。但是，一些有涩味的蔬菜含有草酸，草酸在肠道中可与钙结合形成不溶性的沉淀，影响钙的吸收。 查看全文>>

摘要：给宝宝断奶后如何回奶？断奶是宝宝在婴幼儿期间常碰到的一个疾手问题，对于宝宝和妈妈来说其实都是一件比较“痛苦”的事情。 查看全文>>

摘要：冬末春初是各种病毒感染的易感季节，随着气温的升高，各种病原体也开始活跃起来，干燥、多风的天气也为疾病的传播创造了有利的机会。 查看全文>>

摘要：产后月子坐不好，女人容易老十岁，可见坐月子对女人的重要性。所以在坐月子期间一定要护理好自己，这样在你往后的几十年，你也不会老是说这里腰酸背痛，那里老是不舒服，如…… 查看全文>>

摘要：很多人认为春季并不是怀孕的最佳季节，可是想要在春季怀孕的夫妻，除了需要做好一般的准备工作之外，还需要注意哪些事项呢？ 查看全文>>

摘要：一项研究表明，在怀孕期间吃巧克力的孕妇，生出的婴儿可能会比其他婴儿活泼。 查看全文>>

摘要：准妈妈在怀孕期间，受激素分必影响，脸上会出现难看的小斑点。别担心，这是正常生理反应，宝宝出生后不久，斑点就会消退。那么，想做一个时尚漂亮的准妈咪，应该从哪几方面…… 查看全文>>

摘要：一直以来，孕妇游泳是被劝阻的。人们认为，冷水会引起子宫收缩，造成流产、早产。孕妇接触冷水还会使末梢毛细血管收缩，血压上升，并导致妊娠中毒症。 查看全文>>

摘要：孕妇游泳的好处有很多，但同时也要注意安全。 查看全文>>

摘要：怀孕期间游泳对准妈妈是很有益处的，能够调节你的神经系统功能，促进血液循环，使你会更加适应分娩，减少由于紧张而引起的许多不适的情绪，缓和某些孕期综合征，如腰背疼痛…… 查看全文>>

摘要：尽管游泳是低强度运动，但它对心血管有益，而且无论在孕期增加了多少体重，孕妇游泳时都感觉不到重力。 查看全文>>

摘要：游泳是比较适合孕妇的运动之一。它安全、舒适，活动量适中，能锻炼腹部、腰部和腿部力量，增加肺活量，提高身体的协调性。同陆上运动相比，游泳还具有减轻腰部压力的优点。…… 查看全文>>

摘要：如果选择顺产，就必须要会阴侧切吗？答案也不是绝对的。下文我们给大家提供5大良方帮助产妇避免顺产时会阴侧切。 查看全文>>

摘要：“宝宝流走”主要有四大诱因，这需要准妈妈做好预防工作。 查看全文>>

摘要：有人错误地认为频频性交或性交稀少可以增加怀孕机会。凡事都有个"适度"。月经规律的妇女可以按上述方法计算，月经不规律的妇女，最好是探测基础体温3个月以上，寻找自己…… 查看全文>>

摘要：春天是万物生长的季节，在这个季节，年轻的准妈妈们除了进行按时、规范的产前检查外还应该注意哪些问题呢？ 查看全文>>

摘要：实践证明，母乳喂养更能促进乳房的产后恢复速度。但是需要说明的是，母乳喂养的姿势一定要正确。 查看全文>>

摘要：男性由于精子量少而引起不育的原因较为复杂，但除已查明属功能障碍的原因外，均可在日常生活中通过饮食来调养。 精子形成的必要成分是精氨酸。 查看全文>>

摘要：怀孕的妈咪除了欣喜有小Baby外，另一方面也开始担心，怀孕前后会造成的一些身材、皮肤问题，如：腹部肥胖、皮肤松弛、妊娠纹、肤色暗沉等，如何改善这样症状，恢复怀孕…… 查看全文>>

摘要：怀孕期间是否能够化妆，一直是颇具争议的一个话题。如果在条件允许的情况下，自然是不化为佳。但对于很多职场妈妈来讲，在出席公众场合时，又不得不免为其难。其实，孕期化…… 查看全文>>

摘要：专家提醒，孕妇应避免4个小时以上，长时间地操作电脑，尽量远离微波炉、电视等电器，尤其对于怀孕前3个月的孕妇更应注意。 查看全文>>

摘要：每一个工作女性日常都该防范电脑病，尤其是孕期妇女？小编特意为各位办公室孕妈搜罗了孕期用电脑的8大保健注意事项，希望对你健康过孕期有所帮助！ 查看全文>>

摘要：不少女性产后出现性冷淡，性生活质量远不如以前。不过，一般情况下，这种性冷淡会在产后2个月以后缓解。这是因为，女性生殖器官大约需要8周左右才能恢复正常，分娩时撑大…… 查看全文>>

摘要：孕妇在怀孕期间使用电脑，其下一代发生听力障碍的危险性增加84倍，电脑辐射成为导致婴儿听力残疾的头号危险因素。 查看全文>>

摘要：孕期使用电脑可致胎儿畸形？这种说法有些言过其实。事实上，只要每日使用电脑不超过4小时，并做足防辐射的功课，对胎儿发育并无妨碍。 查看全文>>

摘要：十月怀胎，一朝分娩，孕育一个健康宝宝是每个准妈妈的心愿。为了排除一切不良因素的干扰，有人总结出了"戒烟戒酒戒电脑"的孕前三部曲，很多人甚至刚一确诊怀孕，就感到相…… 查看全文>>

摘要：从得知小宝宝在腹中“安营扎寨”的那一时刻起，您的一举一动都牵动着宝宝。面对那么多的孕期禁忌，您不免担心和困扰。为了解除您的疑惑，在此，我们为您剖析真相，澄清重重…… 查看全文>>

摘要：很多准妈妈提到情人节都会感到很遗憾，心情很低落。其实，对于准爸妈来说，今年的情人节更值得纪念，老婆在孕育着亲爱的宝贝，这个特殊的日子也就更有意义，准爸爸不妨多花…… 查看全文>>

摘要：80%的早产儿要比足月儿体重平均轻1千克，甚至更多，并要在温箱里度过一段时间。所以，我们要尽量避免早产。 查看全文>>

摘要：孕妇随着身体状况改变，角膜会发生多种变化，对眼睛会产生一些影响，甚至对眼睛造成危害。 查看全文>>

摘要：首先要加强营养。哺乳期间，如果母体摄入能量低于5000千焦耳/日，乳汁分泌量将会降低。因此，给乳母补足营养，可使乳汁的质提高，量也增加。乳母应多吃营养丰富容易消…… 查看全文>>

摘要：生育是人生大事，孕育期间准妈妈们的调养和护理非常重要，直接关系的宝宝的健康生长。由于妊娠期间的生理原因，准妈妈们总容易遇到很多异常现象。 查看全文>>

摘要：腿、脚肿在孕期里是很常见的，总的来说，孕期腿、脚肿可以分为两种，一种是正常的，另一种是不正常的，不正常时需要及时就医。 查看全文>>

摘要：预防疾病最简单有效的一种方式就是接种疫苗，孕妇也不例外。如在孕前检查过程中，发现女性体内的风疹、乙肝等病毒抗体呈阴性，就应该及时接种风疹、乙肝等疫苗。 查看全文>>

摘要：女人怀孕六个月之后，一般都会出现腿部肿胀的现象，有的肿胀部位不只局限于小腿部，大腿也会肿胀，甚至还引起身体其它部位的肿胀。虽然这是孕妇在怀孕期间的一种正常现象，…… 查看全文>>

摘要：若出现孕妇脚肿的问题，首先要搞清楚脚肿是怎么回事，生理性脚肿做好以下五个步骤，相信在一定程度上会解决很多家庭对于孕妇脚肿怎么办的疑惑。 查看全文>>

摘要：冬末春初是各种病毒感染的易感季节，随着气温的升高，各种病原体也开始活跃起来，干燥、多风的天气也为疾病的传播创造了有利的机会。胎儿在不同的发育阶段对病毒感染的敏感…… 查看全文>>

摘要：怀孕以后你不仅山珍海味吃不下，就连最平常的走路都会成困难的，为什么这么说呢？因为这时候你的脚会肿得跟个包子似的，其实是一种正常现象不用担心。 查看全文>>

摘要：产前检查几乎可以说是孕妈咪们最重要的孕期任务了。如果遇到一个男医生来替你检查，你和老公会介意吗？你们会提出更换医生的要求吗？ 查看全文>>

摘要：精子。在性交过程中，大约有3亿精子可能会进入阴道。但是只有一个精子可能穿过重重障碍，使卵子受精，最终制造出一个胚胎。 查看全文>>

摘要：生男生女是由精子决定。精子分23X和23Y两种染色体类型，前者受精后发育为女胎，后者发育为男胎。在它们生成时比例为1:1，故男女性胎儿比例的自然机率也应是1:1…… 查看全文>>

摘要：孕妇的指甲上往往会出现一些竖纹、横纹或者斑点，不要忽视这些小现象，它可能预示着孕妈妈们的身体出现了一些小问题，如果不及时处理，可能会造成非常严重的后果。 查看全文>>

摘要：随着气温逐步攀升，前往各大医院妇产科咨询备孕事宜的夫妻也骤增。据解放军85医院统计，最近一个月以来，前往该院妇产科咨询“春天能否怀孕”的夫妻占到该科门诊量的21…… 查看全文>>

摘要：每年的冬春季节，是四季豆及“面豆”食物中毒的高发季节。这两种蔬菜，由于本身含有毒素，在烹饪过程中，需要彻底煮熟放能放心食用。广州市食品药品监管局提醒广大市民、餐…… 查看全文>>

摘要：现在不仅注重教育，更注重孩子的健康，毕竟从小打好健康基础，养成良好的饮食习惯可以让孩子受益一生，也是一切的基础。 查看全文>>