摘要：排卵期同房是必须的，而且为了达到质量老公晚上最好吃一些虾或者墨鱼，这些都是长子弹的。 查看全文>>

摘要：看起来你们好像应该花大量的时间相处在一起，但是，请记住，在酒吧或餐厅碰面的约会更能让人振奋。所以，在约会前给彼此一个独处的时间，既可以保持神秘感，也可以在一番打…… 查看全文>>

摘要：如果你不幸错过了最佳生育年龄，迈入了“高龄产妇”的行列，最好从孕前开始，做好充足的准备。 查看全文>>

摘要：大蒜：大蒜素抗感染和细菌。英国研究人员的实验结果表明，食用大蒜可让感冒发生几率降低2/3。经常咀嚼大蒜的人患结肠癌和胃癌的几率也会大大降低。因此，建议每天生吃两…… 查看全文>>

摘要：烤牛羊肉：一定注意清洁卫生，长期食用要注意避免弓形虫的感染，一旦被感染，对于将来受孕生子有着极大影响，甚至造成宝宝弱智、畸形等。 查看全文>>

摘要：如果女性的体内缺乏叶酸，可能会导致胎儿的神经管发育异常，并可能导致胎儿脊柱裂，所以女性朋友在备孕期间（怀孕前三个月的时候），就应该补充叶酸，而在怀孕后，需增加三…… 查看全文>>

摘要：怀孕时是最好的接近推荐体重的时候了。从选择低脂、高纤维的食物开始。需注意，配合平衡膳食还要有适当的运动，使得体重以每周1-2磅的速度安全减少。研究者发现，低体重…… 查看全文>>

摘要：提前3个月停服避孕药：尽管现在有些避孕药声称停药后可立即怀孕，你也应该谨慎为妙。改变一下避孕方式，让自己的内分泌环境恢复一下，会对受孕有帮助。 查看全文>>

摘要：夏季天气闷热，易情绪烦躁，休息不好，食欲较差，影响胎宝贝正常生长发育。备孕前就要营养均衡合理，最好多吃些蔬菜、水果和鱼肉，清淡饮食也能帮助你调理心情。 查看全文>>

摘要：精囊中果糖量的多少也会影响男性精子的活力强弱，如若这种物质有所缺乏，容易导致死精状况。含有果糖的食物主要有各种水果，如苹果、葡萄、橙子等，除此之外，中医推荐的虾…… 查看全文>>

摘要：有关专家认为，阴道冲洗不能太过频繁，需要在医生指导下进行，不然可能会破坏阴道内环境平衡。研究发现，常用冲洗器具冲洗的女性，发生宫外孕的危险性是从不做阴道冲洗者的…… 查看全文>>

摘要：听说初一早上用红包包6颗桂圆放在床头中间或床中间，床底中间都可以，刚好看到这条信息是在月末了，然后就在5月初一早上用红包包六个大小差不多的桂圆，写上我和我老公两…… 查看全文>>

摘要：人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生…… 查看全文>>

摘要：一般的健康体检、孕前检查等，做B超就能知道。如果你是子宫后位，不要紧张，这不是病！轻度子宫后位（Ⅰ-Ⅱ度）一般不出现症状，若是重度子宫后位常出现症状，主要表现为…… 查看全文>>

摘要：如果女性的体内缺乏叶酸，可能会导致胎儿的神经管发育异常，并可能导致胎儿脊柱裂，所以女性朋友在备孕期间（怀孕前三个月的时候），就应该补充叶酸，而在怀孕后，需增加三…… 查看全文>>

摘要：备孕前最好避免食用或者是少食用一些腌制或者是熏制的的食物，比如说是腌的咸鱼、酱菜、腊肉等等，这类的食物食用之后会对肝肾造成负担，所以为了怀宝宝的时候肝肾能更加健…… 查看全文>>

摘要：肾气虚主要症状为周身乏力，少气懒言、气短自汗、倦怠、面色晃白、嗜睡、滑精早泄，尿后滴沥不尽，小便次数多而清，腰膝酸软无力，听力减退，脉沉细弱等。饮食上多吃羊肉、…… 查看全文>>

摘要：都市的繁华背后往往是满目疮痍的污染，污染的严重性往往是一味的开发、开发、再开发的恶果，每年国内要评选出污染最厉害的十大城市，让人看到了，人类在盲目的开发之后，自…… 查看全文>>

摘要：夏天，食物丰富对营养有利，但是由于天气炎热，出汗较多，使人们常常大量食入冷饮、瓜果蔬菜，即使是鸡鸭鱼肉也愿意吃凉的。如果这些食物未洗干净或已变质，常使胃肠道感染…… 查看全文>>

摘要：故此，在计划怀孕阶段，一定要提前半年左右预约牙医，对牙齿进行专业的检查，及时发现口腔问题，提早处理。比如有牙龈炎、牙周病，需要洗牙、进行牙周系统治疗；发现龋齿尽…… 查看全文>>

摘要：散步是一项适合任何人的运动，散步要尽可能挑选空气较清新的环境，不必走的过快，也不用走的时间过长。刚开始可以把脚步放慢，不要走的太急，以免对身体震动太大或造成疲劳…… 查看全文>>

摘要：年虚不做爱。冬至和夏至这两天，都是阴阳气机转化的时候，天地之气的运动较为活跃，而人体却处于比较虚弱的状态，所以最好不要在冬至和夏至这两天和前后几天行房，一方面耗…… 查看全文>>

摘要：叶酸除了可以预防神经管畸形出生缺陷外，还可以减少自然流产发生率，减轻妊娠反应，促进胎儿的生长。当然，吃叶酸并不是女人的专利，作为繁衍后代的另一半，父亲的营养对孩…… 查看全文>>

摘要：男士往往对水果蔬菜不屑一顾，认为那是女孩子的减肥食物。却不了解水果蔬菜中含有的大量维生素是男性生殖生理活动所必需的。一些含有高维生素的食物，对提高精子的成活质量…… 查看全文>>

摘要：虽然说，叶酸的补充可以促进胎儿的神经细胞以及脑细胞发育，但是，如果服用方法不对，或者大量服用叶酸，会掩盖了维生素B12缺乏的早期表现，从而使得胎儿的神经系统发育…… 查看全文>>

摘要：进补和调理身体是怀孕前的准备中最重要的一个环节。女性们除了保证营养均衡之外，还需要适当补充叶酸；同时调整作息时间，先养成规律的作息，保 证身心愉快。另外，女性要…… 查看全文>>

摘要：高龄孕妇就不能顺产吗？不一定。女性生产之前会做产前检查，只要达到了适合顺产的条件，即使高龄孕妇也可以顺产。一般来说，40岁以后首次生产，才比较适合首选剖宫产。不…… 查看全文>>

摘要：月经不调会导致你比较难以推测排卵期，痛经及其它妇科炎症则可能有更大的隐患，如果置之不理，身体疼痛不说，严重的可能会最终导致不孕，无法成孕就更费事了。所以，大家平…… 查看全文>>

摘要：事实上，如果性生活质量高，夫妻双方都能感受愉悦，这不仅能提高受孕率，还能有助于怀上更聪明的宝宝。情绪饱满有助发挥生理潜能在夫妻双方的情感、思维和行为都达到高度协…… 查看全文>>

摘要：女性长期处于紧张焦虑和恐惧不安的心理状态，不仅会引起植物神经功能紊乱，还会影响性激素的分泌，从而造成生殖功能失调。 查看全文>>

摘要：一年中的5月7月是受孕的最佳时间，这样的宝宝到第二年的3月5月生育，出生的时间正好跨过严寒，避开酷暑，婴儿的护理相对比较容易，而且宝妈做月子也不至于如此辛苦难耐…… 查看全文>>

摘要：注意：马拉松长跑和短距离快跑是不可以的，这两种都会对身体产生很大的压力，并可能影响月经周期。 查看全文>>

摘要：月经正常是指月经周期、经期、经量正常，并在月经期间仅有轻微的不适，不影响正常的生活和工作。正常的月经周期为21-35天（两次月经第一天的间隔时间）。月经经期为2…… 查看全文>>

摘要：叶酸的补充必须适当适量，如果超量服用了，会影响锌元素的吸收，导致体内缺乏锌元素。在这种情况下，胎儿发育相对比较迟缓，那么，孩子出生时就会出现体重偏低的现象。 查看全文>>

摘要：另外，有人疑惑叶酸会影响经期，导致月经不调，这并没有研究证实。通常吃叶酸的女性已经迈入准备怀孕的阶段，会给自己一定的心理期待和暗示，而心理作用对经期影响很大。各…… 查看全文>>

摘要：不少孕妇唯恐胎儿缺钙，不加选择地过多摄取钙片和维生素D。殊不知此举会导致新生儿患高钙上血症，表现为囟门过早关闭、腭骨变宽而突出、主动脉缩窄等畸形，严重者还智力低…… 查看全文>>

摘要：蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原料，充足的优质蛋白质可以提高精子的数量和质量。优质蛋白质包括三文鱼、牡蛎、深海鱼虾等，这些海产品不仅污染程度低，…… 查看全文>>

摘要：女人的最佳生育年龄是在30之前，男性朋友是在35岁之前，所以只要保证在这个年龄范围内，对于备孕生二胎来说，没有任何的影响，所以说不管是生一胎还是生二胎，对于夫妻…… 查看全文>>

摘要：孩子春末夏初出生，对大人孩子都好8、9月怀孕，推算下来，出生的日期就在第二年的5月份前后了。对于很多新妈妈来说，坐月子是件痛苦的事。而如果在春末夏初分娩，气温不…… 查看全文>>

摘要：不容忽视的现状是，只有1/3的女性会在准备怀孕前看医生。仅有30%的医生会在就诊时跟病人提起孕前健康服务。为了给你提个醒，同时也为了避免你现在犯下对生育不利的错…… 查看全文>>

摘要：众所周知，孩子的性别、智力和父母有着密不可分的关系，但是有研究证明，生孩子不仅要看父母，还要看气候。德国明斯特大学两位科学家通过对全球200个国家和地区的10亿…… 查看全文>>

摘要：香菇：香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等，都有明显增强免疫力的作用。 查看全文>>

摘要：经过仔细地心理咨询后，我发现原来黄女士最近在备孕，主要是压力太大引起的性欲低下。黄女士最近意识到自己年龄大了，在公公婆婆的催促下进行了备孕，可是过了很长时间，肚…… 查看全文>>

摘要：不是所有的鱼都利于我们的健康，有些鱼，因为体内含汞量高，我们称之为“水银鱼”，如：金枪鱼、鲈鱼、鳕鱼、比目鱼等，而且重金属主要滞留于内脏如鱼头，鱼肠等部位。美白…… 查看全文>>

摘要：特殊的水溶性维生素叶酸是一种水溶性的B族维生素。通常认为，水溶性维生素在体内无法储存，每天需要补充，即使天天过量使用也无大碍，反正也无法储备嘛。 查看全文>>

摘要：由于怀孕后胎儿的长大，本身就可以影响孕妇的消化功能和排便，如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯，结果一方面会加重孕妇的消化不良和便秘或痔疮的症状，另一方面也会影…… 查看全文>>

摘要：你知道，吞噬精子的滴虫性阴道炎是怎么回事吗？这是阴道毛滴虫可以吞噬精子，并能阻碍乳酸的生成，影响精子在阴道内存活，可致不孕。如果您想知道更多阴道炎的相关诊疗知识…… 查看全文>>

摘要：测定基础体温可准确地掌握自己的排卵期。基础体温测定是指经过6-8小时睡眠后，醒来未进行任何活动（如说话、进食或起床等）所测得的口腔体温。按日期将所测得的体温记录…… 查看全文>>

摘要：不利于生育的食物包括白面包、土豆等简单碳水化合物；不饱和脂肪酸以及大量动物蛋白。有助生育的则有糙米，意面，黑面包等粗粮；豆类，豆腐，坚果等植物脂肪；令人意想不到…… 查看全文>>

摘要：轻度妊高症：主要表现为血压轻度升高，可能伴有轻度水肿和微量蛋白尿。此阶段可持续数日至数周，可逐渐发展或迅速恶化。 查看全文>>