摘要：孕酮是一种非常重要的孕激素，尤其是怀孕期间孕酮维持妊娠所必须的孕激素，孕早期的时候，孕酮的存在还能抑制宫缩，防止流产的发生。很多姐妹因为孕前检查没有做好，一直在…… 查看全文>>

摘要：水果蔬菜中含有的大量维生素，不仅对男性精子质量有帮助，同时也能补充女性体内缺少的一些维生素。所以在备孕期间可以多吃些新鲜的蔬菜和说过。备孕期间不要喝咖啡、吃腌制…… 查看全文>>

摘要：米面食物中和含有人体所含的大量营养需求，在进行精制的加工过程中那些人体所需要的一些物质就会大量被破坏。长期食用这些食物，会造成一些重要维生素的缺乏。所以想要生宝…… 查看全文>>

摘要：饮食与受孕是息息相关的，均衡的饮食不但能增进受孕的几率，同时也能保证胎儿的健康。要每天吃多份蔬菜、水果、五谷与乳品。维生素和矿物质如铁质对胎儿的成长都很重要。 查看全文>>

摘要：禁烟酒。对于男性朋友来说，影响种子最大的因素就是烟酒，吸烟对种子的生成、成熟以及畸形的比例都有明显的影响。如果成年男性每天吸30支烟，种子的存活率仅为40%。吸…… 查看全文>>

摘要：高温、酷寒、高原缺氧都会影响人体内分泌功能。电磁辐射、无线电波、超声波、激光均能影响男性的生精功能。铅、苯、汽油、氯乙烯、农药、除草剂等有害物质都对精子的发育有…… 查看全文>>

摘要：孕前检查的最佳时间一般建议在孕前3到6个月开始做检查， 包括夫妻双方。孕前3到6个月无论从营养方面，还是接种疫苗方面以及补充叶酸，都留有相应的时间。一旦孕前检查…… 查看全文>>

摘要：实际上，未准妈妈们备孕期间如果感冒了大可不必惊慌，更用不着谈感冒色变。一般来说，正常情况下的怀孕，包括感冒病毒在内的很多病毒并没有直接证据证明会影响胚胎的发育，…… 查看全文>>

摘要：怀孕的过程非常复杂，任何事情都会影响怀孕。所以建议备孕期间适当泡温泉，养成良好的生活习惯，避免长时间身体处在高温环境中。孕妇是可以泡温泉的，但是怀孕初期或者有早…… 查看全文>>

摘要：如果过于肥胖，那么在孕前把体重减轻10%到20%左右就好，大幅度的降低体重对身体来说并不好，很容易造成身体免疫低等疾病。体重在孕前稍微减轻，有助于调整月经周期，…… 查看全文>>

摘要：女性经过自然流产之后，还想要备孕，需要了解此前流产的原因。为了不重蹈覆辙，了解流产原因是非常重要的。女性流产的原因很多，比如遗传因素，女性的内分泌失调等等。 查看全文>>

摘要：对于孕妇来说，如果是出现了牙痛的问题的话，首先需要找出来自己为何会出现牙痛。如果仅仅是因为蛀牙的话，则比较好解决，如果是其他的问题的话，需要对症治疗，这才可以解…… 查看全文>>

摘要：孕妇忌染发、烫发。孕妇的皮肤敏感度较高，应禁忌烫发，染发，以免使自己和胎儿受损害。一些染发剂接触皮肤后可刺激皮肤，引起头痛和脸部肿胀，眼睛也会受到伤害，难以睁开…… 查看全文>>

摘要：尽管喝红酒好处多，但是备孕期间还是不能喝的。关于孕前优生，很多医生都表示备孕期间最好烟酒都要戒，准备怀孕前3个月夫妻双方是不能喝酒吸烟的，这酒类当然也包括红酒。…… 查看全文>>

摘要：怀孕期间喝咖啡会增加流产和致畸的危险性。在怀孕期间摄取太多咖啡因会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育，有可能出现手指、脚趾畸形的情况，同时也会增加流产、早…… 查看全文>>

摘要：薏米不是所有的人都适合长时间使用的，使用者需要考虑自己的体质问题，如果体质不适合食用，会影响身体的健康。怀孕的时候也不是不可以吃，但是要根据个人的体质，体凉的人…… 查看全文>>

摘要：螃蟹备孕期可以吃，可以补充丰富的蛋白质以及微量元素。但是有体质弱，宫寒体质、过敏体质和三高女性最好要少吃。螃蟹不仅是佳肴，还可入药。常见的有大闸蟹、毛脚蟹、海蟹…… 查看全文>>

摘要：艾灸，是借艾火的纯阳热力和药力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的传导，来调节脏腑的阴阳平衡，以达到治病防病、养生保健的目的。艾灸有六大功效，通经活络、行气活血、…… 查看全文>>

摘要：女性怀孕之后需要更多的营养补充。对于叶酸的补充更具有必要性。其实对于想要生双胞胎的女性来说，适当的服用叶酸也是能够提高生双胞胎的概率。前提是在备孕之前就要适当的…… 查看全文>>

摘要：想生男孩的，在排卵期性交（或授精），即易生男。因为精子Y较脆弱，不能象精子X那样长久等候，而且排卵期愈近，宫颈粘液愈稀薄，而偏碱，对精子Y有利。反之，想生女孩的…… 查看全文>>

摘要： 控制糖喝盐的摄入。孕晚期要防治妊娠期糖尿病、高血压等疾病的发生。孕晚期正是胎宝宝长身体的时候，孕妈妈需要的钙和铁也会进一步增加，每天可以多吃海带，甲亢的孕妈除…… 查看全文>>

摘要：男性洗澡的水温在超过40度的时候就会对精子的质量造成威胁，所以男性在备孕期间最好避免高温泡澡。睾丸温度一般都会比人体温度低个一两度，一般处于35℃左右，这也是精…… 查看全文>>

摘要：现在由于二胎政策的放开，很多的家庭逐渐的有了2个孩子，产妇也是越来多了。但是，由于整日的工作和繁忙的生活，让很多的产妇不了解自己应该怎样在月子里生活。其实，一旦…… 查看全文>>

摘要：孕妇分娩后，身体十分虚弱，食欲也不佳，因此，建议采取餐次增加、分量减少的方式，以减轻肠胃负担，同时也有利于营养的吸收。 查看全文>>

摘要：女性经过自然流产之后，还想要备孕，需要了解此前流产的原因。为了不重蹈覆辙，了解流产原因是非常重要的。女性流产的原因很多，比如遗传因素，女性的内分泌失调等等。 查看全文>>

摘要：自然流产可以说是妇科常见的一种疾病，从临床的经验来看，孕十二周发生流产称之为早期流产，发生的十二周之后的一般称之为晚期流产，流产的话一定要进行及时的处理，不然的…… 查看全文>>

摘要：子宫后位，顾名思义，子宫整个向后发生倾倒，致使整个子宫颈向上翘起，从而无法浸泡在精液里，最终阻碍女性成功受孕。其实，子宫后位对于女性不孕不育的阻碍程度要远远低于…… 查看全文>>

摘要：运动只要不是特别激烈，无论什么时候都对身体有益，即使是怀孕期间，也是需要适当的运动，比如游泳，比如慢跑，这些对孕妇分娩都是大有好处的。所以不管是备孕还是怀孕，适…… 查看全文>>

摘要：女性一旦怀孕之后，需要为胎儿的生长发育提供养气，女性分娩的时候，也需要调节好自己的呼吸，那么心肺功能的锻炼对于备孕女性来说非常有必要。 查看全文>>

摘要：现在计划生育政策开放，选择要二胎的家庭也是越来越多，如何健康的科学的备孕，对于宝宝的健康是有着很大的影响。想要备孕的小夫妻，备孕期间，注意合理的合理的生活习惯，…… 查看全文>>

摘要：孕前检查是指夫妻准备生育之前到医院进行身体检查，以保证生育出健康的婴儿，从而实现优生。主要是检查备孕女性是否患有妇科疾病，比如卵巢肿瘤，性传播疾病以及影响受孕的…… 查看全文>>

摘要：建议女性在怀孕前3-6个月就要开始进行检查，最好在想要怀孕的半年前就开始做孕前检查，同时也要开始改变自己的饮食和生活习惯，让生理状况能维持在最好的状态下进行受孕…… 查看全文>>

摘要：怀孕最主要的是夫妻双方的共同配合，女性排卵是否正常是其一，其次也要看男性精虫的数量和活力。所以，为了提高受孕机会，男性也要注意调养，避免影响妻子的受孕。 查看全文>>

摘要：对于备孕男女来说，在备孕的过程中，同房的频率的选择是非常关键的一个因素，太多的频繁或者是太过的少的话都是会影响怀孕的结果的。因此如果同房的频率太过的频繁的话，那…… 查看全文>>

摘要：女性想要顺利受孕，关键是精子和卵子的顺利结合，所以男性必须掌握良好的精虫品质，女性则必须掌握规则的排卵期，提高受孕几率。 查看全文>>

摘要：由于孕妇体激素变化的原因，从而导致女性在怀孕期间容易出现口腔疾病。要知道，怀孕期间不宜用药，而且孕期牙痛的话对于胎儿发育以及孕妈来说都是有影响的。 查看全文>>

摘要：每个未准妈妈在准备怀孕前，都会很注意到自己应该需要吃什么才会怀上一个健康的小宝宝，以此同时也还要注意到的是，有些食物是不能多吃的。 查看全文>>

摘要：孕期女性们吃东西要特别注意什么东西会影响到肚子里的宝宝，禁忌很多。可是其实想要让宝宝更健康的长大，备孕期间就要开始调养身体，很多东西就不能吃了。 查看全文>>

摘要：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，尽可能避免摄入此类食品。 查看全文>>

摘要：卵巢是女性重要的生殖器官，在女性的月经周期中，每个月都会有一次排卵，卵子的形成和排出就是由卵巢来完成的。排卵是指女性的生殖细胞在每个月由一侧的卵巢产生一个卵子，…… 查看全文>>

摘要：烫发剂都是化学物品，会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育，少数妇女还会对其产生过敏反应。据研究，妇女怀孕后，不但头发非常脆弱，而且极易脱落。若是再用化学冷烫精烫发，…… 查看全文>>

摘要：生孩子是夫妻之间的共同努力的共同结晶，而在受孕的过程中，男人的精子是优生之本，所以在怀孕之前，会影响精子质量和数量的威胁因素都要尽量避免。 查看全文>>

摘要：男人体内叶酸如果过少，会造成男人的精液中染色体过多或者过少，这种异常的精子如果和卵子结合，孕育出来的孩子很容易出现染色体缺陷疾病，比如唐氏儿，长大后患癌症的机率…… 查看全文>>

摘要：如果日常饮食营养均衡，减肥期间没有什么大变动，那么怀孕前减肥是没什么问题的。如果是打算用节食减肥，那么建议推迟怀孕计划，等到减肥结束后再开始计划怀孕。 查看全文>>

摘要：中医方面，在选择询问以及把脉的方式进行诊断外，也会结合西医的治疗方式，了解女性的排卵情况。在分析女性的排卵问题之后，就可以选择合适的中药进行治疗了。 查看全文>>

摘要：如今怀孕不像以前，说怀就怀。更多的80后、90后夫妻在怀孕前都会好好的做一番备孕工作，以健康的身体、积极的心态迎接宝宝的到来。 查看全文>>

摘要：大家都清楚，食疗是治疗疾病、保养身体的决胜法宝，而对于那些渴望怀孕的女性而言。一些食物同样能发挥他们那神奇的疗效，从而促进女性卵细胞的排放。 查看全文>>

摘要：怀孕的女性在职场上应该要给自己休息的时间，不要太过强势，这样很容易影响到宝宝。因此，有些事情孕妈妈还是要注意，虽然不能呆在家里养胎，但是平时工作也要注意。 查看全文>>

摘要：淡菜（又名海红）淡菜性温，味甘咸，能补肾益精，壮阳敛阴。其味道鲜美，滋补力强。淡菜温而不热，补肝益肾，壮阳益精的功效显着，对于精血衰少、阴虚阳衰的病人疗效较好，…… 查看全文>>

摘要：掌握排卵、受精和受精卵着床的基本原理，熟悉自己的月经周期。这些可以帮助你在合适的时间安排性生活，为受孕成功增加机会。 查看全文>>