摘要：男性不管是过胖，还是过瘦都会直接影响精子的质量。加强身体锻炼，控制体重时提高精子质量的有效手段。锻炼要适度，不要过度运动，否则，会破坏精子的生活环境。 查看全文>>

摘要：为了适应母子的需求，合理而全面的营养应当包括：蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。 查看全文>>

摘要：对于一个正常人来说，饮食太侧重高蛋白的话对身体也是不益的。就很多女性对高蛋白饮食是否会影响受孕这个问题进行解答。 查看全文>>

摘要：孩子在现今的社会，几乎等同于镇山石的存在，新组建的家庭，在准备充分之后，便会需要孩子来填补繁琐生活的间隙空白。然而对于没有经验的夫妻来说，想要快速受孕是一个难题…… 查看全文>>

摘要：以前的传统观念认为生孩子是女人的事情，与男人没关系，但从科学的角度来说，其实粑粑精子的质量非常关键，种子本身的质量如果不好，再好的环境也养不出一个好苗子来。所以…… 查看全文>>

摘要：现如今，女性朋友们如果想要个健康可爱的小宝宝，就要提前做好充足的备孕准备，为身体提供充足的营养、保证身体在最健康的状态下孕育，今后的宝宝才会健康成长。 查看全文>>

摘要：生育一个优质宝宝是父母们共同的心愿。但是有些父母却并没有在生育大事之上提前做好相关准备，结果导致很匆忙的情况之下怀孕，对母亲和胎儿的健康都造成不利因素。建议女性…… 查看全文>>

摘要：研究人员在对约1.9万名女性进行调查后发现，摄入包括叶酸在内的多种维生素较多的女性更有可能怀孕。而多摄入铁元素也会增加怀孕的几率，只不过，这必须通过吃水果、蔬菜…… 查看全文>>

摘要：男女两性的结合将会孕育出未来的小生命，而优良的婴儿来自优良的精子和卵子的结合，这就要求夫妇双方怀孕前的生理和心理必须处于健康状态，有一个适宜的环境和良好条件，要…… 查看全文>>

摘要：在怀孕期间做按摩有助于缓解疼痛，改善睡眠，促使孕妇心情愉悦。按摩还可以改善血液循环，减少浮肿和压力。和怀孕期间其他所有活动一样，在按摩过程中做好安全防范措施有助…… 查看全文>>

摘要：人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平，呼吸的频率较慢，体内积滞的二氧化碳较多，这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛收缩，使二氧化碳的排出受阻，从而产生气闷、头晕、乏…… 查看全文>>

摘要：情绪是人的反映性的心理活动的表现。从性质上说，它可以分为积极的、消极的或不确定的三种状态。这三种状态的形成，与一个人的期望值和实现值之间所表现的关系有着密切联系…… 查看全文>>

摘要：可使胚胎在极其敏感的头三个月避开流行病毒的感染，又有利于孕妇多在室外散步，充分吸收氧气。这个季节还有大量的蔬菜水果供应。 查看全文>>

摘要：随着二孩政策的放开，很多人都开始准备生二孩。不少市民纷纷到医院取节育器。很多人只知道做常规的检查，却不一定知道监测排卵可以提高命中率。 查看全文>>

摘要：人体内需要多种金属元素，它们与生命的关系十分密切。人体必需的常量金属元素有钙、钾、钠、镁4种，必需的微量金属元素有铁、锌、铜、锰等11种。 查看全文>>

摘要：很多准妈妈都怕产后会留下讨厌的妊娠纹，于是热衷于查询各种预防以及去除妊娠纹的方法。有一些网上的资讯提倡用精油按摩腹部来预防妊娠纹。 查看全文>>

摘要：专家提醒：当想要生宝宝时，准爸爸就要从前3个月开始不能洗桑拿了。因为过热的温度会影响睾丸的精子质量，导致受精卵质量下降，影响宝宝的健康。 查看全文>>

摘要：白领女性的高压工作特点常常使女性朋友们出现各种神经衰弱综合症，以及常常虚弱易疲劳，除了工作太劳累外，便是营养物质补充的太少，尤其准备怀孕的白领女性，一定要针对之…… 查看全文>>

摘要：美白效果越好的化妆品含铅量越高，如果女性体内含铅量多，必然造成将来怀孕后宝宝患各种疾病，如多动、智力底下、贫血等。所以，从孕前开始，女性最好少用这些含铅化妆品。…… 查看全文>>

摘要：随着就业压力的增大，很多白领女性都面临着激烈的职场竞争，长期处于紧张脆弱、焦虑抑郁的情绪中，于是出现了内分泌失调和月经紊乱的状况，严重影响了女性的正常排卵，大大…… 查看全文>>

摘要：染发已成为爱美女性的时尚选择，那么染发会影响怀孕吗？染发剂中含有对人体有害的化学物质，人们应慎重对待染发，经常染发的人患癌率要高于不染发的人。专家提醒：准备生育…… 查看全文>>

摘要：有研究表明，吸烟会增加不孕和宫外孕的危险。烟叶中的尼古丁能抑制卵子的输送和受精卵的着床，或使受精卵的着床部位发生异常，从而造成不孕或宫外孕。 查看全文>>

摘要：我们生活中除了情绪、压力、疾病等原因会导致女性不孕不育之外，饮食也可能导致这种病。有研究指出，最受现代人推崇的粗粮，也可能导致女性不孕。下面，就一起来看看哪些粗…… 查看全文>>

摘要：很多女性平时口腔情况挺好的，可是怀孕后，却会发现口腔问题增多，牙齿健康受到威胁。有些老人家认为生一个孩子会坏掉一颗牙，虽然这种说法是缺乏科学理据的，但是孕妇也必…… 查看全文>>

摘要：要想生育一个健康的小宝宝，达到优生优育，年轻的女士们就一定要进行怀孕前的身体健康检查。通过对遗传疾病、传染性疾病、生殖器官疾病等进行检查，使得女性身体保持健康的…… 查看全文>>

摘要：对于准备结婚生子的育龄女性来说，营造一个健康家居非常重要。因此，营造一个健康家居环境的问题不容忽视，但这其中有很多学问，应注意以下5个细节。 查看全文>>

摘要：据研究观察848位已婚妇女发现，用阴道冲洗液冲洗阴道的妇女，预期妊娠每月降低了30%，年轻者较年长者降低更明显。其原因可能是阴道的酸碱度和微生态环境发生改变，病…… 查看全文>>

摘要：妻子怀孕需要丈夫的阴茎进入女方阴道，射人精液和精子，经过子宫、输卵管，才能完成与卵子“相会”的生育使命。而男子生殖系统中，精液腺、前列腺和尿道球腺等各自会分泌不…… 查看全文>>

摘要：女人在怀孕前要充分做好生理和心理的准备，男人亦同样要做好准备。研究表明，男性的饮食对孩子将来的健康异常重要。因此，专家指出：对于育龄男性来说，一定要注意饮食的均…… 查看全文>>

摘要：医生认为，如果你吸烟，当务之急就是立即戒烟，这是你必须为自己和宝宝所做的事情。你可能发现戒烟很难，但如果怀孕期间仍然吸烟，将会严重损害胎儿的身体健康。 查看全文>>

摘要：首先，如果你的体重在怀孕之前达到或是接近标准值，你的受孕几率就会更大。其次，你要知道，如果你在开始怀孕时就超重，那么你出现先兆子痫、糖尿病、难产等孕期并发症的风…… 查看全文>>

摘要：想生一个健康聪明的宝宝，孕前的各项准备工作尤为重要。在准备怀孕的前半年，准妈妈们就应当开始饮食调理。 查看全文>>

摘要：我们都知道，孕期中的准妈妈是不能够私自乱服用药物的，以免由于药物中的成分导致母婴健康受损。但是，备孕期的女性朋友们知道吗？备孕阶段也是有着用药禁忌的。那么，究竟…… 查看全文>>

摘要：在疫苗接种时期应认真避孕，尽量不要怀孕。因为有的疫苗是减毒活疫苗，当身体抵抗力低时有可能发病，还可能使胚胎受到感染。有时接种一些疫苗会发生高热等免疫反应，引起流…… 查看全文>>

摘要：要保证产生优良的精子和卵子，饮食上注意多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等。 查看全文>>

摘要：有的女性偏爱食用鸡鸭鱼肉和高档的营养保健品，或有的人只吃素菜，有的人不喝牛奶，不吃鸡蛋，这样都会造成营养单一。 查看全文>>

摘要：高血压的易患因素有肥胖、年龄、食盐摄入过多，精神长期处于紧张状态，运动量过少，过度饮酒等等。特别是一些不良的生活习惯，如大量饮酒、吸烟、食盐摄入过多等，在高血压…… 查看全文>>

摘要：想要顺利怀孕的夫妻有做足准备了吗？首先要从生活中的习惯改变起，像是饮食偏向，像是多补充蛋白质类的食物如鱼、虾、肉、豆类制品等等，而且要马上停止持续抽菸喝酒及减肥…… 查看全文>>

摘要：在怀孕前的准备工作用，很多夫妻都会问到的一个问题是：孕前需要补充高蛋白吗？吃高蛋白食物对我们受孕有什么影响？ 查看全文>>

摘要：每到秋冬，天气转凉，很多女性朋友就会感到怕冷，手脚冰凉，这与女性乃气血之躯有很大关系，气虚血虚会使各器官肢体供血不足，其首要特征就是怕冷，不仅肢寒身冷，而且情绪…… 查看全文>>

摘要：准爸爸和准妈妈们都是有计划地要孩子，要选择在夫妻双方的心理状态良好，特别是精神舒畅，无任何忧愁干扰时受孕最好。按人体生物钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时，…… 查看全文>>

摘要：每天吃富含蛋白质、脂肪的食品能够让宝宝健康，每天补锌为了让未来的宝宝聪明。优生不能过度，不少碰到问题的夫妇都是在准备怀孕的工作上太精心，精神过于紧张，从而影响了…… 查看全文>>

摘要：现在都是一个孩子，优生优育少不了，但准备工作要始于孕前。如果有一天你们决定要个可爱的宝宝，别忘了先拟订一份详细的孕前计划，这样可为健康宝宝的到来做好充分的准备。…… 查看全文>>

摘要：怀孕也是一样。如果想要生一个健康、聪明的孩子，准爸爸一定要先学会保持精力。因为精子的数量和质量是优生的关键要素之一，男性一般社交及商务活动繁多，难免经常沾染烟酒…… 查看全文>>

摘要：子宫内膜异位症是由于子宫内膜的上皮、腺体及间质生长在子宫以外的身体其他部位造成，以盆腔子宫内膜异位症最为常见，多发生于生育年龄的妇女。 查看全文>>

摘要：风疹病毒可以通过呼吸道传播。有25%的孕早期风疹感染的女性会出现先兆流产、流产、胎死宫内等严重后果，也可能会造成婴儿先天性畸形、先天性耳聋等不幸。因此，如果在妊…… 查看全文>>

摘要：很多孕妇都习惯于在知道怀孕后再补充营养，其实宝宝的健康与智力，尤其是先天性体质往往从成为受精卵的那一刻起就已经决定了。父母的健康是宝宝健康的基础，丈夫有良好的营…… 查看全文>>

摘要：现如今的女性有着很大的压力，不仅来自工作，而且还来自家庭。身体状况每况愈下，但是准备要个宝宝，好的身体素质才能孕育出健康聪明的宝宝，千万不要忽视孕前的保养和调理…… 查看全文>>

摘要：由于怀孕前期往往会食欲不振，而宝宝的营养在很大程度上要依赖母体内的营养储备，所以孕前一定要让肝脏中的各种维生素、矿物质储备充足。 查看全文>>

摘要：对于准妈妈来说：一方由于一些药在人体体内停留和发生作用的时间比较长，如果在孕前3个月内服用了某些药物，可能会对胎儿产生不良影响，严重的需终止妊娠。 查看全文>>