[孕期] 怎样通过饮食来改善孕吐
2017-06-02摘要:孕早期,大约会有两三个月,甚至更长的时间,准妈妈会出现经常恶心、呕吐的症状,这是一种正常的孕期反映,我们称之为孕吐。又因为孕吐经常发生在早上起床后,因此,有些时…… 查看全文>>
家庭医生在线育儿频道(baby.familydoctor.com.cn)孕期栏目提供专业权威的孕期完全指导,包括孕期注意事项、孕期饮食保健知识、孕期检查项目等。更多专业权威的孕期知识,尽在家庭医生孕期栏目。
摘要:孕早期,大约会有两三个月,甚至更长的时间,准妈妈会出现经常恶心、呕吐的症状,这是一种正常的孕期反映,我们称之为孕吐。又因为孕吐经常发生在早上起床后,因此,有些时…… 查看全文>>
摘要:孕吐是早孕反应的一种,很多准妈妈都有孕吐的问题,这里将推荐喝特制果汁防治孕吐的方法。其中,苹果柠檬汁不但好喝,而且还能有效防治孕吐。 查看全文>>
摘要:孕吐是早孕反应的一种。妊娠以后,大约从第5周开始(也有更早些开始的)会发生孕吐。特别在早晚会出现恶心,没有任何原因就发生呕吐。 查看全文>>
摘要:准妈妈如果出现严重的孕吐,要多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸中毒。其实孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢,并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西…… 查看全文>>
摘要:孕吐是怀孕期间里一个极为普遍的现象,尤其是孕期前三个月,孕吐让妈妈们饱受折磨。特意搜集了美味又有效的治疗孕吐果汁饮料,希望能帮助准妈妈们缓解孕吐。 查看全文>>
摘要:柠檬富含维生素C,有健脾消化之效,孕妈妈可以自制些苹果柠檬汁,既可缓解孕吐,又可补充维生素和矿物质。孕妈妈还可以在早晨起床后嗅一嗅柠檬,有助于缓解晨吐。但是柠檬…… 查看全文>>
摘要:发生妊娠剧吐的孕妈妈最好多选择西红柿、杨梅、石榴、樱桃、葡萄、桔子、苹果等新鲜的菜果,它们不但香味浓郁,而且营养丰富。同时可选用食疗方,减轻妊娠呕吐,保持妊娠期…… 查看全文>>
摘要:孕吐是常见的早孕反应,虽然孕吐一般情况下不会影响身体健康,但严重的孕吐容易造成营养不良,因此孕妈妈还是应积极做好缓解孕吐的工作。在这里介绍缓解孕吐的偏方,帮助孕…… 查看全文>>
摘要:怀孕是一个很特殊的时期,任何一件小事都可能会伤害到妈妈和宝宝的健康,所以全方位的注意就是免不了的了。接下来要和你探讨的孕期生活常识就是关于化妆和护肤的。孕期如何…… 查看全文>>
摘要:在怀孕期间,不少妈妈可能会出现头晕的现象,这让妈妈们很是苦恼。孕期头晕该怎么办?怎么可以缓解孕期头晕? 查看全文>>
摘要:虾仁洁白,滑嫩,白果鲜黄,百合清脆,味鲜咸香爽。 双白炒虾仁是孕期的一款好食谱。 查看全文>>
摘要:海参含有硫酸软骨素,有助于人体生长发育,能够延缓肌肉衰老,增强机体的免疫力。鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用。淮杞海参炖鸡具有补心肺…… 查看全文>>
摘要:虾营养丰富,且肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。盐水大虾含有丰富的优质蛋白质、维生素A、尼克酸及多种矿物质,是孕期的一款好食谱。 查看全文>>
摘要:蚝油熘滑鸡球色彩美观,鸡球滑嫩,蚝油浓鲜,味香适口,是孕期的一款好食谱。 查看全文>>
摘要:鸽蛋含有优质的蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分。豆干炖鸽蛋是孕期的一款营养食谱。 查看全文>>
摘要:随着孕期增长乳房逐渐增大,一定要穿着大小适宜的胸衣。因为,乳房随着孕期的增加会逐渐增大,如果胸衣过于紧小,就会影响乳房血液循环,引起乳房不舒服,同时影响乳腺组织…… 查看全文>>
摘要:怀孕的时候,体重确实会增加,增长25斤左右属于正常的增长范围。可有的准妈咪在怀孕的时候如同吹大的气球,体重不断的飙升,这样的体重对胎儿不利,也对母亲的健康不利,…… 查看全文>>
摘要:在怀孕期间,由于母体要为胎儿的生长发育、生产和哺乳做准备,因此,激素的调节使生理上发生很大变化,对营养物质的需要量比孕前有很大增加,食欲剧增,尤其在孕中、晚期。…… 查看全文>>
摘要:在怀孕期间,因为身体特征的变化,激素的作用,女性的情绪波动较大,并且因为要注意的事情太多,会导致神经错乱,孕妈们可能经常因为脾气失控而忘却很多事,或者是只记得自…… 查看全文>>
摘要:在孕期28周以后,医师要陆续为准妈妈检查是否有水肿现象。因为准妈妈的子宫,此时已大到一定程度,有可能会压迫到静脉回流,所以,静脉回流不好的孕妇,此阶段较易出现下…… 查看全文>>
摘要:很多准妈妈在孕期都感觉到牙疼,甚至有些准妈妈在孕期为了避免刷牙时牙龈出血都选择孕期不刷牙,其实这么做是不对的,孕妇注意事项中一条很重要的就是,孕期要好好保护准妈…… 查看全文>>
摘要:孕妈妈的精神情绪,不仅会影响本人的食欲、睡眠、精力、体力等,而且还会通过神经体液的变化调节,影响胎儿的血液供给、心率、呼吸和运动等许多方面。孕妈妈在宁静状态下有…… 查看全文>>
摘要: 尽管烈日炎炎,尽管被告诫孕期最好不要旅行,但一想到宝宝出生后将有很长一段时间被“剥夺”了自由,孕妈妈们游山玩水的想法更是蠢蠢欲动了吧 查看全文>>
摘要:孕妇在孕期体重增加25~35磅,体重增加的结构是:平均体重增加7.5磅,乳房增加2磅,体内储存的蛋白质、脂肪、和其他营养物质增加7磅。胎盘1.5磅,子宫增大2磅…… 查看全文>>
摘要:所谓肾积水就是说人体的泌尿系统受到了阻塞,使得肾部扩张,积聚了尿液。这种情况如果不能立即治疗的话,就会引发尿毒症,因此,孕期肾积水应该说是非常严重的情况,直接影…… 查看全文>>
摘要:每对夫妇都希望拥有健康、活泼、漂亮、聪明的小宝宝,越来越多的准妈妈开始注意孕期的用药问题,因为大家都了解孕期用药不当,会对胎儿的健康成长产生不利影响。 查看全文>>
摘要:在母亲尚未注意其月经推迟时,胚胎的大脑已悄悄发育了。卵子在周日受精,到星期三胚胎就已经由至少30个细胞组成了,到了星期五这些细胞已在子宫着床了。外胚层膜、神经系…… 查看全文>>
摘要:在医学领域中,B超为疾病的诊断立下了汗马功劳。尤其是在产科,它能够直观地显示胚胎在宫内发育的全过程,自停经第五周一直到整个临床妊娠期,均可用超声显像作出有效的诊…… 查看全文>>
摘要:奇妙的280天,无论身体或是心情,都会经历各种前所未有的变化。身为准妈妈的你除了注意营养健康外,还需要留心以下这些细小环节,并且耐心应对,才能让自己拥有更加健康…… 查看全文>>
摘要:有良好的环境和心态,坚持对腹中的宝宝进行适当的胎教的孕妈妈生出的宝宝,一般都拥有乐观开朗性格和健全人格。 查看全文>>
摘要:实际上,适度的性高潮造成的子宫收缩,对胎儿反而是一种锻炼,健康的孕妇是可以有性生活的。当然,在怀孕的最后一个月,最好避免过度的性高潮。 过去有流产史、阴道出血、…… 查看全文>>
摘要:霉菌性阴道炎:妊娠期间,胎盘分泌大量的雌激素和孕激素。雌激素使得体内合成很多的糖,虽然这是为胎儿发育所需,但由于阴道上皮里面也有很多的糖分,这就给寄生在那里的念…… 查看全文>>
摘要:定期产检是所有的孕妈咪都必须做的功课,其意义在于,透过定期检查,随时掌握妈妈与胎儿的状况,预防孕期可能发生的各种并发症;万一有什么问题时,也能够及时给予适当的医…… 查看全文>>
摘要:妊娠时虽然心输出量和血容量明显增加,心肌收缩力增强,但由于外周血管阻力的下降,其平均血压,尤其舒张压较未妊娠时却有所下降。妊娠早期和中期收缩压较妊娠晚期约低2m…… 查看全文>>
摘要:女性在怀孕阶段虽然身材变了样,但是着装却还是不要太过马虎,得体舒适的服装可以让自己的心情变得愉悦,也让丈夫和周围的人赏心悦目,何乐而不为呢。 查看全文>>
摘要:孕中期相对于整个孕期来说是准妈妈相对舒服的一段时间,既摆脱了孕早期的早孕反应,又没有孕晚期的沉重感,所以从孕期第四个月开始,准爸妈们就可以陆续采购母婴用品。 查看全文>>
摘要:越来越多的经验表明:孕期的性是一个夫妻生活的雷区,如果你们平安地跨过去,夫妻感情会因为孩子的到来而变得更加深厚;而倘若没有迈过去,也许这便是阴影的开始。 查看全文>>
摘要:不少准妈咪在怀孕时出现恼人的下肢静脉曲张,在脚部浮现蚯蚓般的脚筋或如蜘蛛网般的紫红色细丝状血管,这些变化是许多孕妇挥之不去的困扰,轻者造成腿部疼痛酸麻,重者造成…… 查看全文>>
摘要:由于早孕反应,以及增大了的子宫压迫胃和其他消化器官,孕妇常出现消化不良,食欲不振等情况。这时孕妇除了少吃多餐外,在饮食结构方面应挑选容易消化的、新鲜的食物,尽量…… 查看全文>>
摘要:孕妇除了注意均衡合理的饮食之外,万万不可忽视空气、水和阳光的重要性,它们所提供的营养是其它物质无法替代的。 查看全文>>
摘要:准爸爸的体检项目包括,如血、尿常规,肝肾功能和精液检查;准妈妈的检查项目要多,包括、尿常规、肝功能、肾功能、心电图、血压测定、病毒及抗体检测、营养状况检查、妇科…… 查看全文>>
摘要:在孕早期时, 由于妊娠使孕妇全身出现不同程度的生理变化,机体如不能适应,就会出现多种多样的症状,头晕眼花就是其中之一。如果发生在早孕期,多无不良后果。 查看全文>>
摘要:鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉中蛋白质的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。浸豉油皇鸡鲜香…… 查看全文>>
摘要:孕妇是可以吃葡萄的,而且葡萄对孕妇有安胎功效。 葡萄作为药物用于治病,历代医家均有论述,谓之能治气力虚弱、心悸盗汗、风湿痹痛、肺痿寒嗽、牙龈肿痛、疮疹不出等症,…… 查看全文>>
摘要:医生建议顺其自然,但应注意摄入足够的叶酸,因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。如果你从计划怀孕开始补充叶酸,就可有效地预防胎儿神经管畸形。许多天然食物中含有丰富的…… 查看全文>>
摘要:还有临产前做一下确认胎位的检查,产时用顺产还是剖腹产一般依据这项检查。除此之外,检查前也有一些是需要注意的,如果是第一次进行孕期检查,去之前一定要空腹,因为要采…… 查看全文>>