摘要：孕妇少吃垃圾食物。孕期虽然有额外的营养需求，但是仍不应该放纵口欲，造成体重大幅增加，不但身材变形、胎儿变成巨婴，更会造成难产，实非母子双方之福。多吃鱼、肉、蛋、…… 查看全文>>

摘要：在女性怀孕期间，除了关注宝宝的健康之外，对孕期能否同房也是比较关注的。那么怀孕后能同房吗？其实是可以的，一般选择在孕中期，而且孕期同房还有不少的好处。那么怀孕期…… 查看全文>>

摘要：在孕期，妈妈有很多需要注意的，尤其是出行方面。随着新年的脚步越来越近，走亲访友必不可少，因此孕妈妈也要开始关注安全出行的问题了。那么怀孕期间如何安全出行呢？下面…… 查看全文>>

摘要：当你怀孕时身体历经很大的变化，你可能会遭受氧化的损害，这会导致未来的癌症。辣椒中含有类胡萝卜素，是一种抗氧化剂，可以防止DNA损伤，远离癌症。 查看全文>>

摘要：孕妇在怀孕期间骨骼脆弱，因此很容易出现骨质疏松症。青花菜中含有丰富的钙、镁、锌和磷，只要食用保证摄入足够的必须营养素，让骨骼强壮和健康。 查看全文>>

摘要：你是否是左撇子，其实在母亲的肚子里就已经被决定了。也就是说，新生婴儿成为左撇子的几率取决于怀孕期间的影响。 查看全文>>

摘要：孕酮是妊娠的一种必需物质，可以说没有孕酮就不能怀孕，孕期缺少孕酮会遭遇流产、宫外孕等。孕酮这么神奇，那么孕酮的具体作用有哪些？ 查看全文>>

摘要：据观察，孕吐吃苹果，一方面可补充水分，维生素和必需的矿物质，同时又可调节水及电解质平衡。所以孕吐时多吃些苹果对孕妇是十分有益的。 查看全文>>

摘要：每个准妈咪都很期待胎宝宝降临，也都知道安胎重要性，但是却不知道该怎么做才能真正的对胎宝宝好，今天就来跟妈咪们分享几个安胎注意事项跟方法，让您轻松做好保胎工作，孕…… 查看全文>>

摘要：孕妇很容易在怀孕期间发生便秘的问题，这是因为荷尔蒙的变化，以及胎儿的成长，导致体内的粪便很难顺利排出。如果发生了便秘的现象，可以多运动，多吃蔬菜水果，适当的刺激…… 查看全文>>

摘要：孕妇在怀孕期间会有阴道分泌物，而且还有65%以上的准妈妈会因为它的难闻气味而困扰。但这在妊娠期间是很正常的现象，不需要担心。但如果你是因为酵母菌感染或是细菌性阴…… 查看全文>>

摘要：羊肉是很多人都喜欢用来滋补身体的食物，尤其是冬天。但是对孕妇来说，食用羊肉有一定的风险存在。羊肉的营养价值很高，但它可能会增加怀孕期间的胆固醇和血压水平，这些对…… 查看全文>>

摘要：总的来说，怀孕期间，哮喘的严重程度会按着相同比例恶化或改善，基本会保持稳定。但是在哮喘控制过程时，发现有60%女性的哮喘恶化成严重哮喘，只有10%女性为轻微哮喘…… 查看全文>>

摘要：女性通常都很在意自己的身材，但是怀孕的女性往往不会在意那么多。她们往往觉得怀孕期间体重增加是很正常的。当然，怀孕时体重增加是自然的，但是孕期的体重增加也有一个正…… 查看全文>>

摘要：发烧是怀孕期间比较令人担心的状况之一。尤其是当你发烧温度较高无法控制时，有可能会导致你早期妊娠失败，流产，甚至婴儿胚胎发育紊乱等症状。 查看全文>>

摘要：孕妇在怀孕期间对于饮食需要特别的注意，那么孕妇在怀孕期间可以吃沙拉酱吗？在世界上有多种多样的沙拉酱，哪些沙拉酱对于孕妇来说又是安全的呢？不安全的沙拉酱又有哪些呢…… 查看全文>>

摘要：众所周知，女性一旦怀孕体重就会增加，除了体重的增加，困扰女性的还有个问题就是肿胀。孕期肿胀不只会出现在手上和脚上，一般还会出现面部浮肿的现象。 查看全文>>

摘要：怀孕期间能敷面膜吗？孕后肌肤出现暗黑、小痘痘不断，都一个月了都没下去的情况也是不少见的，一般遇到这种情况下都会做下敷面膜来提亮肤色，可是怀孕的孕妇是不可用化妆品…… 查看全文>>

摘要：产后体重的恢复在第一个月最快，之后到产后六个月间呈现缓慢和持续地下降。虽然长期以来我们认为哺乳可以让产妇瘦得更快，不过并不是每个人都能减得那么轻松，因为产妇常会…… 查看全文>>

摘要：有些妇女怀孕后十分害怕早产或流产，因而活动大大减少，不参加文体活动，甚至从怀孕起就停止做一切工作和家务，体力劳动更不敢参加。其实，这样做是没有必要的，对母婴健康…… 查看全文>>

摘要：专家指出，怀孕期间孕妇是可以吃话梅的，但一定要适量，孕妇绝对不宜多吃话梅。因为女性在怀孕的头几个月，嘴里总是没味儿，而且老恶心，就爱吃话梅，所以吃了来解胃是很有…… 查看全文>>

摘要：孕妇在妊娠期间所有的症状都不能轻易的忽视，尤其是皮肤搔痒、出血、腿抽筋、肿胀等，这些症状都可能代表并发症，会导致流产、早产、死胎等危险。因此，你应该定期产检，随…… 查看全文>>

摘要：妊娠期间睡不好是许多孕妇常见的困扰，大多和腹部压迫、怀孕不适有关。为了改善你的睡眠品质，你可以使用枕头支撑身体，并且睡前2小时不要喝水，放松精神，找出令自己舒服…… 查看全文>>

摘要：孕妇在妊娠期间很容易疲累，所以时常需要补充睡眠，但是需要睡多久才算足够呢？其实因人而异。但是你还是需要确保自己每天拥有8~10小时的睡眠，才能够应付怀孕期间的不…… 查看全文>>

摘要：怀孕期间要补充的营养物质很多，其中钙会影响到胎儿的骨骼发育，同时摄取不足可能会增加孕妇骨质疏松的风险，所以在怀孕的9个月当中，应该要多摄取含钙的食物，像是牛奶、…… 查看全文>>

摘要：孕妇饮食要健康又营养均衡，尤其是蔬菜和水果更应该多吃，因为它们含有丰富的营养，还可以预防便秘。樱桃含有多种营养成分，还能调节血压、提高免疫力，怀孕的妇女可以多吃…… 查看全文>>

摘要：怀孕期间最应该注意的就是饮食，因为孕妇吃得不仅是影响自己的健康，还有可能会影响到胎儿的健康和成长，因此一定要特别留意。其中，加工食品是很常见的食物，但也是最不好…… 查看全文>>

摘要：孕妇在妊娠期间的健康直接影响到宝宝的健康和发展。因此，你应该要特别注意，避免生食、保持双手乾净、进行产前检查等，以防止各种感染，像是德国麻疹、水痘、B型肝炎、弓…… 查看全文>>

摘要：当大部分女性都能够处理怀孕期间的问题时，许多女性开始关注脚部的问题，如脚踝肿胀和脚部疼痛等使许多孕妇开始积极寻求缓解痛楚的方法。虽然许多的脚部问题都是怀孕期间的…… 查看全文>>

摘要：怀孕期间吃酸也要讲究科学性，孕妇可选择番茄、橘子、杨梅、石榴、葡萄、绿苹果等新鲜果蔬，这样既能改善胃肠道不适症状，也可增进食欲，加强营养，有利于胎儿的生长，一举…… 查看全文>>

摘要：准妈妈的身体就是胎宝宝成长的温床。怀孕期间调理好身体，有助于胎儿营养的供给，促进胎儿更好的生长发育，会更容易分娩，并且有助于产后的恢复。 查看全文>>

摘要：妊娠期间的体内荷尔蒙变化会影响身体对某些金属的反应，包括一些用来制作珠宝首饰的金属。最常见的金属包括金、银、铂、钛、不锈钢等等。有的孕妇在怀孕期间身体皮肤没有发…… 查看全文>>

摘要：藏红花又称番红花、西红花，是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉，是一种名贵的中草药，也是一种常见的香料。服用藏红花粉对人的身体有很多的好处。可是也会带来一些风险。那…… 查看全文>>

摘要：科学家发现，如果孕妇每天喝八杯或更多的咖啡，比起其他不喝咖啡的妇女怀上死胎的危险，增加两倍以上。研究员集中研究在1989至1996年间在医院生产1万8478名的…… 查看全文>>

摘要：白糖会分解成葡萄糖，提供给你能量，但是你的身体可以吸收和需要多少葡萄糖是有限制的。过度食用糖有可能会导致妊娠糖尿病，或是颚裂、神经管缺陷。 查看全文>>

摘要：运动对于孕妇来说是百利无一害，因为可以减缓不适、增加能量，其中最适合怀孕时做的运动，像是游泳、步行和瑜珈等和缓运动，孕妇都可以尝试。牵扯到跳跃的运动最好避免，因…… 查看全文>>

摘要：怀孕时，恶心想吐是很多孕妇都经历过的噩梦，这是因为体内荷尔蒙的变化，导致孕妇对气味特别敏感。因此，怀孕的妇女要尽量避开会让你想吐的物品，像是很臭的、有腥味的、太…… 查看全文>>

摘要：孕妇在怀孕期间因为荷尔蒙的波动，嗅觉和味觉会发生变化，可能本来爱吃的不吃了，不爱吃的现在超爱吃。但有些你渴望的食物并不见得健康，最好还是选择一些比较健康的零食和…… 查看全文>>

摘要：孕妇在怀孕中后期开始，腹部会逐渐的隆起。因此，选择舒服、宽松的孕妇装穿著很重要。最好选择棉质的衣服，并且在肚子区域有很大的空间，方便你穿比较长的时间。此外，务必…… 查看全文>>

摘要：孕妇如果久站和久坐都不好，除了因为血液循环变差之外，水肿也会加重。此外，站立时间如果太长，还有可能会导致早产、流产等问题，甚至是血压升高，导致妊娠高血压，这有可…… 查看全文>>

摘要：爱美是女人的天性，无论是为悦己者容，还是想要让自己开心，偶尔爱漂亮也无妨，但是如果已经怀孕了，就不单单是自己一个人的事情，务必要顾及到腹中的胎儿。在准备染烫发之…… 查看全文>>

摘要：妊娠期间，孕妇有可能因为荷尔蒙的变化，以及皮肤被胎儿撑开而引发皮肤搔痒，尤其是在腹部区域。记住千万不可抓破皮肤，否则会引起感染。最好使用一些保湿的产品，像是含有…… 查看全文>>

摘要：孕期乳房会发育增大，可以带胸罩，但要注意更换适当的尺寸，避免胸罩过紧。孕妇不宜再佩戴原来使用的胸罩，而应该选择专为孕妇设计的有软钢托的胸罩。孕妇选择胸罩时就以乳…… 查看全文>>

摘要：有些妇女怀孕后十分害怕早产或流产，因而活动大大减少，不参加文体活动，甚至从怀孕起就停止做一切工作和家务，体力劳动更不敢参加。其实，这样做是没有必要的，对母婴健康…… 查看全文>>

摘要：怀孕十个月间，可分前期（0-6个月）及后期（6-10个月）换穿不同的鞋子，即孕妇前段鞋与孕妇后段鞋，而孕妇后段鞋宜选择具有足跟杯垫（heel cup）的保证装置…… 查看全文>>

摘要：怀孕期间准妈咪尿频是很正常的现象，一般在孕早期和孕晚期更是常见。这是因为妊娠的早期和晚期，增大的子宫或胎头下降压迫膀胱，使膀胱的容量减少，引起尿频。准妈咪会出现…… 查看全文>>

摘要：将怀孕期间的口臭问题诉诸自然疗法来治疗是众多比较好的思路之一。这些治疗方法不但能够帮助祛除你自身的病症，也会为你提供一些自身所需的抗菌物质，因为这些物质会为你的…… 查看全文>>

摘要：你以前就比较丰满，怀孕使你更加富态。生完孩子后，多余的肉会不会再也去不掉？其实，真正的危险并不是仅仅在体形上。事实上，肥胖不仅仅是美观的问题。有时，怀孕的9个月…… 查看全文>>

摘要：大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。 查看全文>>

摘要：抗感冒药大多是复合制剂，含有多种成分，这些药大都含组胺药，孕期不宜服用，特别是孕4周前，感冒药主要是对症药物，治标不治本，对孕妇又不是安全用药，所以建议孕妇最好…… 查看全文>>