[孕期食谱] 哪些食物适合孕期吃?孕妇饮食宜多样化
2014-06-10摘要:女人都了孕期这一阶段,身体对各种营养的需要都会加大,这是因为孕妈妈们除了要给自己的身体提供营养与能量之外,还需要给肚子里的胎儿提供营养。如果孕妈妈们在孕期营养跟…… 查看全文>>
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摘要:女人都了孕期这一阶段,身体对各种营养的需要都会加大,这是因为孕妈妈们除了要给自己的身体提供营养与能量之外,还需要给肚子里的胎儿提供营养。如果孕妈妈们在孕期营养跟…… 查看全文>>
摘要:在孕期,孕酮的作用都有哪些呢?很多准妈妈只知道孕酮对整个孕期来说很重要,却不知道具体的作用是什么。同时,准妈妈孕酮低的原因又有哪些呢?下面就来为你一一解答,一起…… 查看全文>>
摘要:怀孕不能吃什么?蔬菜可以补充多种维生素及其他营养物质,可以预防或缓解孕妈妈便秘及胃口差的孕期反应,此外有研究发现孕期多吃蔬菜有助于避免外界化学物质对胎儿造成的影…… 查看全文>>
摘要:怀孕后发现子宫肌瘤,怎么办呢?在孕期,准妈妈通过检查发现自己有子宫肌瘤,这个时候要怎么办呢?同时,孕妇还会担心子宫肌瘤是否会影响到将来的分娩。下面,小编就来为解…… 查看全文>>
摘要:怀孕一本通 孕妇腰痛怎么办?孕妇腰痛是个很常见的现象,有不少人认为这是怀孕的一部分。孕妇腰痛最主要发生在孕晚期,如果孕妇平日若缺乏锻炼,更容易腰痛。腰痛会影响孕…… 查看全文>>
摘要:在孕期的不同阶段里有很多不同种类的检查。这些检查不仅是保证母体健康,同时也有检查胎儿发育状况的。也许会有准妈妈会有这样的疑问,孕期的检查是否可以完全判断是否出现…… 查看全文>>
摘要:饮食对于孕妈妈来说非常重要,因为孕妈妈在孕期一般会有胃口方面的变化,会出现恶心呕吐等孕期反应影响孕妈妈的食欲,这对孕妈妈营养的摄入是有很大的影响的。胎儿的发育与…… 查看全文>>
摘要:怀孕呕吐怎么办?第一次当妈妈的你别担心,这是怀孕的正常反应。不过,如果出现孕吐严重的现象就要及时缓解了哦。因为孕吐严重会危害到自身健康和胎儿的正常发育。今天,就…… 查看全文>>
摘要:孕妈妈在饮食方面是需要多加注意的,因为孕妈妈不仅需要提供给自己的营养,还需要为宝宝的发育提供营养,因此孕妈妈在日常饮食中应注重营养的摄入。鱼的营养价值是很高的,…… 查看全文>>
摘要:在炎炎夏日里,普通人都会容易出汗,在特殊时期的准妈妈就更加容易出汗啦。出汗总会使我们感到不舒服,甚至不美观,这可怎么办呢?别着急,今天小编就来帮孕妇解决爱出汗的…… 查看全文>>
摘要:每个女人都有做妈妈的愿望,在看着自己十月怀胎的胎儿从出生后一点一点的长大,这样的感觉是很奇妙很幸福的。出于对胎儿的重视,很多怀孕的妈妈们在怀孕初期都很紧张,因此…… 查看全文>>
摘要:孕妇脚气怎么办?有些准妈妈会有这样的烦恼,在怀孕前并没有脚气,却在怀孕后出现了脚气,这是为什么呢?并且,在孕期治疗脚气不能使用传统的药物治疗,要怎么办好呢?今天…… 查看全文>>
摘要:水果对我们人体的作用相信很多人都或多或少有过了解,虽然现在市面上有各种各样的水果出售,但是对于孕妈妈们,在水果的食用上一定要有所选择,对于那些对胎儿比较好的水果…… 查看全文>>
摘要:在整个孕期里,准妈妈要注意控制自己糖分的摄取量,否则就会容易出现妊娠期糖尿病。同时,有9类孕妇是很容易出现妊娠糖尿病的,必须要警惕哦。今天,就来看看哪些孕妇容易…… 查看全文>>
摘要:根据科学研究,人类吃过多的甜食会影响到视力。然而,对于特殊群体的准妈妈来说吃太多甜食不仅会影响自身视力还会影响到胎儿视力哦。同时,想要孩子一出生就拥有好视力,孕…… 查看全文>>
摘要:炎热的夏季到了,各种各样的水果多起来了,夏季阳光直射时间长,因此夏季的水果一般都比较清爽可口,不少孕妈妈觉得吃水果对自己好,对胎儿也好,而且面对如此多的美食,很…… 查看全文>>
摘要:有些准妈妈在孕期对味重的食物会感到厌烦,想要吃一些清淡的。可是,在孕期又不得不做到营养的充分补充,这可怎么办呢?那么,不如就来试试小编要为大家推荐的这两款又营养…… 查看全文>>
摘要:孕妇不能吃哪些水果?俗话说,病从口入,祸从口出,由此可见管好自己的一张嘴是异常重要的。对于特殊时期的孕妈妈来说,饮食上有很多需要注意的地方,其中包括水果方面的摄…… 查看全文>>
摘要:在越来越热的此时,准妈妈要预防热射病的发生。什么是热射病?不能小视哦。在夏天里,怀孕注意事项中防暑防热是重中之重哦。今天,就来和小编一起看看孕妇预防热射病的方法…… 查看全文>>
摘要:孕酮低会胎停育吗?怀孕期,孕酮低的原因有很多,如果出现了孕酮低就要及时补救,因为孕酮低是会导致胎停育的哦。小编并非危言耸听,下面就要来告诉你孕酮低为什么会导致胎…… 查看全文>>
摘要:怀孕初期吃什么好?孕期刚刚开始,准妈妈的心情依旧十分激动。在这个时候开始,你就要关注每日的饮食需求和营养原则了哦,如果你是第一次怀孕不如就先来看看小编为你总结的…… 查看全文>>
摘要:在各种水果都上市的夏天,孕妇不能吃的水果有哪些呢?虽然说水果对在孕期的准妈妈和胎儿来说都是有很多好处的,但是,孕妇吃水果仍然有很多讲究必须遵守哦。接下来,小编总…… 查看全文>>
摘要:如何进行胎心监护呢?胎心监护是定期检测项目,准妈妈要重视。这是一种了解胎儿发育的产检方法。那么,胎心监护的作用究竟是什么呢?今天,小编就来详细告诉你。 查看全文>>
摘要:在炎热的夏季,准妈妈可以吃哪些爽口的孕期食谱呢?在夏天,准妈妈不仅要保证营养的需求,还要防暑防上火。接下来,小编所带来的孕期食谱就很适合孕妇在夏天吃哦。 查看全文>>
摘要:孕妇怎么洗头呢?准妈妈原本就会比怀孕前重,在夏天更加容易感到炎热出汗,甚至头发黏腻。那么,孕妇要怎么洗头呢?准妈妈洗头注意事项有哪些呢?今天,就来和小编一起了解…… 查看全文>>
摘要:怀孕不能吃什么?在孕期饮食中,需要特别关注的是孕妇不能吃的调料都有哪些。要知道,有很多调料对母体健康和胎儿发育都是有危害的哦。今天,就一起来和小编看看孕妇不能吃…… 查看全文>>
摘要:先兆子痫是指孕妇在妊娠20周到分娩后第一周之间发生的高血压、蛋白尿或水肿。子痫是由先兆子痫发展成更为严重的症状,引起抽搐发作或昏迷。那么,先兆子痫和子痫的饮食保…… 查看全文>>
摘要:先兆子痫和子痫是什么?先兆子痫的定义为妊娠20周后出现血升高(收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg),伴有蛋白尿或水肿。下面跟着小编一起了解一下先兆子痫…… 查看全文>>
摘要:兆子痫和子痫是什么?先兆子痫的定义为妊娠20周后出现血升高(收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg),伴有蛋白尿或水肿。下面跟着小编一起了解一下先兆子痫和…… 查看全文>>
摘要:夏天越来越热了,准妈妈的预产期却在最热的时候。大热天,要怎么度过孕晚期呢?今天,小编就来给你出出招。教你怎样度过在夏天的怀孕晚期,准妈妈们快来一起学学吧。 查看全文>>
摘要:孕妇可以吃粽子吗?端午节快到了,香甜的粽子是很多准妈妈都喜爱的食物之一,然而在孕期是否可以吃粽子呢?准妈妈吃粽子需要注意什么呢?在此,小编为大家来总结端午节,孕…… 查看全文>>
摘要:夏天洗澡是不能少的,尽管如此小编还是要说,准妈妈在夏天洗澡的次数不能过多,水温也不能太低,否则就会有危险哦,这是怀孕注意事项里不得不提到的。同时,孕妇敏感部位的…… 查看全文>>
摘要:孕期妊娠纹怎么消除最有效?在生活中,最常见的3种食物就有消除妊娠纹的功效哦。准妈妈是不是觉得不可思议呢?今天,就来一起看看究竟是哪3种食物可以帮你预防妊娠纹的发…… 查看全文>>
摘要:胎动是妈妈对胎儿存在最直接的感受,那么,你知道胎儿什么时候开始吗?随着孕期一天天的过去,胎动就会越来越明显。同时,胎动也会反应胎儿的发育状况哦。今天,就来看看胎…… 查看全文>>
摘要:孕妇发烧怎么办?千小心万小心,准妈妈还是感冒发烧了,这可怎么办呢?不仅准妈妈自己感到着急,家人也同样会手忙脚乱。孕妇发烧不吃药有没有其他的缓解方法呢?别着急,今…… 查看全文>>
摘要:刚怀孕,仍然坚守在工作岗位的孕妇注意事项都有哪些呢?如果你是第一次怀孕,并且是办公室白领女性的话就一定要了解职场孕妇注意事项哦,这样才可以做到工作怀孕两不误。今…… 查看全文>>
摘要:在炎热的夏天,准妈妈要如何保持精致的睡眠呢?要知道,良好的睡眠是孕期保健中不能少的。今天,小编就来出出招,教准妈妈们在夏天也可以拥有优质的睡眠质量,别错过了哦。 查看全文>>
摘要:孕妇能吃奶酪吗?奶酪也是奶制品的一种,同样具有补钙的效果。在特殊时期的准妈妈要学会科学食用奶酪来补钙,这样才会有效果。接下来,小编来支支招,介绍几款奶酪类的孕期…… 查看全文>>
摘要:怎样预防胎儿畸形呢?怀孕的准妈妈最担心的就是胎儿出现畸形,想要预防胎儿畸形就要先了解造成的原因都有哪些,同时,再来做好预防胎儿畸形的工作。下面小编就来一一做介绍…… 查看全文>>
摘要:孕妇可以吃红薯吗?答案是肯定的,但是准妈妈不宜过多的吃红薯哦。很多女性在怀孕前都会喜欢吃红薯,虽然在孕期可以继续吃红薯,但是要换换方法哦。在这里,小编为大家带来…… 查看全文>>
摘要:胎儿性别由谁决定呢?在以前,几乎所有人都会仍然胎儿性别是由准妈妈决定的,真的是这样吗?其实,这是一种完全错误的看法,胎儿性别是由准爸爸决定的哦。下面就来看看小编…… 查看全文>>
摘要:孕期,准妈妈的眼睛很容易出现不适症状,这和怀孕脱不了关系。所以,在孕期做好护眼工作是很有必要的哦。今天,小编就来告诉你,哪些异状是孕期最容易出现的以及护眼的方法…… 查看全文>>
摘要:孕妇调节自我的心情也是怀孕注意事项中不能少的一项哦。因为,在孕期准妈妈的情绪不仅影响自身状况还会关联到胎儿发育。要如何调节孕期心情呢?小编告诉你食物也可以帮准妈…… 查看全文>>
摘要:先兆流产如何保胎?在孕期,准妈妈最担心的就是出现先兆流产。然而,如果出现了先兆流产,保胎就一定要科学正确,否则就会容易适得其反哦。今天,小编就来告诉你导致先兆流…… 查看全文>>
摘要:怀孕初期应注意什么呢?怀孕刚开始的时候,胎儿发育不稳定,而准妈妈刚开始整个孕期会不太适应自身的变化。所以,在这个时候,需要注意到很多方面。今天,小编就来一一告诉…… 查看全文>>
摘要:在天气越来越热的此时,准妈妈应该怎么吃才合理呢?在日常的饮食中,孕妇要做好各种营养的补充,防止出现营养不良等危险状况。今天,小编为大家带来的是适合准妈妈在夏天吃…… 查看全文>>
摘要:你知道吗?孕妇情绪激动对胎儿的影响是很大的。在整个孕期里,准妈妈都要学会控制自己的情绪。你的情绪不仅会影响自身还会影响胎儿的健康哦。小编并非危言耸听,下面就来看…… 查看全文>>
摘要:孕妇能用护肤品吗?爱美是女性的天性,那么在怀孕后是否还可以像孕前一样使用护肤品呢?在这里,小编要提醒准妈妈们,孕期使用护肤品就要多留心了。有一些护肤品是准妈妈绝…… 查看全文>>
摘要:孕妇可以留长发吗?在民间,有一种说法准妈妈在孕期留长发会影响胎儿吸收,真的是这样吗?在孕前长发飘飘的准妈妈们怀孕后必须要牺牲长发吗?其实不一定哦,下面小编就来为…… 查看全文>>
摘要:鹌鹑并不是很多家庭经常吃的肉类食物,但是对于孕期的准妈妈来说,可以适当吃一下鹌鹑肉补充营养哦。那么,鹌鹑肉要怎么做才可口呢?不如先来看看小编为大家推荐的鹌鹑肉类…… 查看全文>>