[月子护理] 得了产后抑郁症吃什么好呢?抑郁症的食疗方推荐
2014-01-13摘要: 抑郁症,是产科并发症的一种。很多产妇都遇到的这种情况,备受折磨。那么什么是产后抑郁症呢?如何预防产后抑郁症?产后抑郁症也叫产后忧郁症,是妇女在生产孩子之后由于…… 查看全文>>
家庭医生(baby.familydoctor.com.cn)坐月子栏目分享坐月子食谱、坐月子注意事项相关知识,包括月子餐、坐月子食谱大全、坐月子注意事项有哪些、坐月子食谱营养解析等,月子餐营养补充和女人以后的生活息息相关。
摘要: 抑郁症,是产科并发症的一种。很多产妇都遇到的这种情况,备受折磨。那么什么是产后抑郁症呢?如何预防产后抑郁症?产后抑郁症也叫产后忧郁症,是妇女在生产孩子之后由于…… 查看全文>>
摘要: 当今社会,由于种种压力的不断增大,抑郁症患者的数量也在不断的增加。专家介绍,抑郁症不仅严重困扰患者的生活和工作,同时也给家庭和社会带来沉重的负担,因此抑郁症患…… 查看全文>>
摘要: 研究显示,50-75%的女性都将随着孩子的出生经历一段“Baby blues”,多数女性征兆不明显或稍转瞬及逝,性格上出现一段不稳定情绪,比如莫明的哭泣或心绪…… 查看全文>>
摘要: 产后抑郁症在我国还是一个“新鲜”的名词,由于一些家庭很容易忽视产后妇女的一些心理感受,所以很容易忽略产妇产后抑郁症。产后抑郁症的危害是很大的,不仅影响了产妇自…… 查看全文>>
摘要: 如果孕妇在生下宝宝后而不幸患上产后抑郁症该如何是好呢?大家都有所了解的是,抑郁症可对人造成严重的影响甚至是意想不到的危害,因此, 如何帮助孕妈咪解决产后抑郁症…… 查看全文>>
摘要: 妈妈十月怀孕,直到分娩,都很辛苦。有关专家介绍,女性产后和空巢期是抑郁症的两个高发期,如果女性正处于这两个时期,请务必当心了。专家提醒,预防女性产后和空巢期抑…… 查看全文>>
摘要: 产后抑郁症也叫产后忧郁症,是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的…… 查看全文>>
摘要: 如何帮助孕妈咪解决产后抑郁症的问题,成为不少人都十分关注的事情。专家指出,关于产后抑郁症的治疗其实蕴含着不少学问,下面本文就来为大家 介绍几种治疗方法。 查看全文>>
摘要: 产后抑郁症也叫产后忧郁症,是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的…… 查看全文>>
摘要: 研究显示,50-75%的女性都将随着孩子的出生经历一段“Baby blues”, 多数女性征兆不明显或稍转瞬及逝,性格上出现一段不稳定情绪,比如莫明的哭泣或心…… 查看全文>>
摘要: 据数据显示,约有0.14%-0.26%的抑郁症产妇,会出现沮丧的心情、幻觉、妄想、自杀或杀婴的精神病症状,此时产妇已经严重患有“产后精神病”。而其中独身子女出…… 查看全文>>
摘要: 产后当了妈妈的母亲们,需要适应的角色比较多,是妻子,是母亲,也是女儿和媳妇,要应对丈夫、孩子、父母和公婆等不同亲人,在哺育孩子的过程中容易产生矛盾。这些矛盾日…… 查看全文>>
摘要: 产后抑郁症是产后女性比较常见的一种病,患有此病的女性常常会出现有疑虑、紧张、内疚、恐惧等等。 查看全文>>
摘要: 产后抑郁症是孕产妇常见问题,导致女性产后性格上出现一段不稳定情绪,比如莫明的哭泣或心绪欠佳。 查看全文>>
摘要:有很多新妈妈在产后都会有睡眠不好的情况,然而在这个时候良好的睡眠又显得至关重要,这可怎么办呢?别着急,下面小编就来为你搜集改善产后睡眠的方法,快来学两招吧。 查看全文>>
摘要:坐月子可以洗头吗?关于这个疑问,很多年轻的新妈妈都知道坐月子期间是可以洗头的,不过不宜过早哦。产后洗头的时间掌握是很重要的,如果过早开始洗头还是会伤害到新妈妈的…… 查看全文>>
摘要:新妈妈产后月经不调怎么办呢?月经是否规律是衡量女性健康的标准之一,而有些新妈妈在分娩结束月经恢复后发现不规律了,这要怎么办呢?那么,不如就试试小编接下来推荐的食…… 查看全文>>
摘要:产后多久可以减肥呢?分娩结束后的新妈妈不可过于着急减肥,因为过早的开始减肥对身体是有害无益的。那么,产后减肥的最佳时机是什么时候呢?同时,在产后减肥当中还需要注…… 查看全文>>
摘要:如何预防产后抑郁症呢?分娩结束后,女性要从准妈妈的身份转换新妈妈的身份,这会是很多新妈妈们难以适应,这样就会很有可能出现产后抑郁症。预防产后抑郁症的发生,并非是…… 查看全文>>
摘要:爱美是每位女性的天性,对于刚出月子的的新妈妈来说美容化妆就会有很多禁忌了。因为,在这个时候新生儿接触最多的就是妈妈们,有很多美容和化妆品都会危害到宝宝的健康哦。…… 查看全文>>
摘要:究竟是什么原因会影响到产后同房呢?很多人认为顺产会影响产后同房,因此倾向选择剖腹产,但其实,无论妈妈们选择了哪种分娩方式对产后同房的影响都不是很大的。真正影响产…… 查看全文>>
摘要:冬天要如何坐月子呢?受气候和地域的影响,南北方坐月子的方式是有差异的哦,不能一概而论。那么,产后新妈妈们要如何在寒冷的冬天坐月子,南北方的妈妈坐月子究竟有何不同…… 查看全文>>
摘要:分娩结束后,新妈妈在悉心照顾宝宝的同时还要关注自身的恢复状况哦。小编所说的恢复不单单指身体的恢复,还有心理的状态哦,要防范自己出现产后抑郁症哦。想要预防产后抑郁…… 查看全文>>
摘要:冬季,北方很多新妈妈做月子,围着火炕一点不冷。分娩后新妈妈要坐月子,月子期要进补,需要多喝汤,很多人都明白这个道理,特别是广东地区的新妈妈更是身体力行。但是产后…… 查看全文>>
摘要:产后坐月子,新妈妈需要警惕产褥感染。产褥感染的危害是很大的,会影响到新妈妈的子宫健康等身体机能,甚至威胁生命。那么,要如何预防产褥感染的发生呢?下面小编就来为你…… 查看全文>>
摘要:产后奶水过多怎么挤呢?母乳喂养的新妈妈在产后发现奶水过多,这样就会出现漏奶的现象,这可是一件很尴尬的事情哦。要怎么办呢?小编告诉你,新妈妈母乳过多是需要挤出来的…… 查看全文>>
摘要:产后如何抗衰老呢?有些产后新妈坐月子时发现身上的变化好大,觉得在快速的衰老,这可怎么办呢?别着急,下面小编就来教你简单的抗衰老方法,相信一定可以帮到新妈妈的。 查看全文>>
摘要:产后要如何减肥呢?新妈妈在产后要经历角色转换,从准妈妈成为了新妈妈。从此照顾宝宝成为了新妈妈的生活中心,这个时候的你是不是常常感到疲乏呢?小编告诉你,产后散步不…… 查看全文>>
摘要:坐月子能用电子产品吗?坐月子能上网吗?随着时代的发展,电子产品已经在我们的生活中无处不在了。分娩结束的月子期间是新妈妈恢复身体的阶段,在这个特殊的时期可以用电子…… 查看全文>>
摘要:电视剧或者小说中常常会提到一个致人死地的词“产后大出血”,剧中的桥段经常是孕妇产后大出血留下嗷嗷待哺的宝宝,之后宝宝被认为不详之人。古代产后大出血没法治,现代产…… 查看全文>>
摘要:产后肚子松弛怎么办呢?分娩终于结束啦,新妈妈却发现自己的肚子不再像怀孕前那样紧绷了,这是怎么回事呢?新妈妈想要恢复到以往的完美身材就一定少不了锻炼和运动哦。想要…… 查看全文>>
摘要:女性在坐月子的时候,饮食是很重要的,这样不仅可以调节身体,同时宝宝受益,妈妈吃的好,宝宝吃的奶才会更营养,利于宝宝各方面成长。相传广东每逢哪家有孩子出生,会把媳…… 查看全文>>
摘要:分娩结束后的短时间内新妈妈身体会有哪些变化比较明显呢?在这个时候,保健工作是不能少的,因为想要自己的身体快速恢复就要做好产后护理哦。下面小编就为第一次当新妈妈的…… 查看全文>>
摘要:相信每位新妈妈都想在产后恢复到怀孕前的苗条身材,虽然减肥的方法有很多,但是不一定所有方法都适合产后妈妈减肥哦。在这里,小编为大家科普的就是产后减肥饮食的原则和误…… 查看全文>>
摘要:产后如何减肥?很多产后新妈最烦恼的事情之一就是如何减肥,恢复好身材。孕期为了自身和宝宝的健康,拼命补充营养,结果生完孩子发现自己的身材走形很严重,怎么办呢?有人…… 查看全文>>
摘要:妊娠纹是产后妈妈美丽的一大杀手,如何消除妊娠纹呢?小编教你不用买高级妊娠纹霜就可以轻松去除妊娠纹的小妙招。鸡蛋我们很常见,其实他不光可以吃,也可以用来涂抹身体消…… 查看全文>>
摘要:剖腹产分娩的妈妈在产后身上会有一个难看的疤痕,然而,这个疤痕如果护理不得当就会出现后遗症。所以,新妈妈可不能忽视了哦。在这里,小编就来告诉你要如何护理剖腹产疤痕…… 查看全文>>
摘要:产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型,是女性生产之后,由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。典型的产后抑郁症是产后6周内发生,…… 查看全文>>
摘要:随着时代的发展和医学的不断进步,很多准妈妈早在生产前,就会对产后抑郁症有所了解。那么是不是性格敏感的人更容易得产后忧郁症呢?产后抑郁症会不会像很多人说的那样可怕…… 查看全文>>
摘要:冬天坐月子要如何护理呢?众所周知,月子是新妈妈恢复身体机能的时期,这个时候的新妈妈在照顾好新生儿的同时还要保证自身的恢复和健康哦。那么,在寒冷的冬天坐月子,需要…… 查看全文>>
摘要:剖腹产的妈妈在产后不仅要做好身体恢复,心理恢复也同样重要哦。因为,如果心理恢复不得当就会出现产后抑郁症。今天,小编就为第一次剖腹产分娩的新妈妈们介绍产后身体恢复…… 查看全文>>
摘要:坐月子期间,新妈妈在照顾宝宝的同时还要关注自身的恢复状态。子宫恢复的过程中是容易出现子宫下垂症状的,所以,要做好预防工作哦。新妈妈要预防产后子宫下垂就要先了解子…… 查看全文>>
摘要:哺乳期会怀孕吗?有些新妈妈认为因为在哺乳期不会怀孕,所以就不需要特别避孕了,母乳喂养真的有避孕的效果吗?其实,哺乳期同房也是会怀孕的哦,有研究表明,女性产后5周…… 查看全文>>
摘要:准妈妈在分娩过程中进行了会阴侧切后要如何护理呢?很多孕妇担心会阴侧切会影响产后的生活,真的是这样吗?产后会阴侧切的护理需要注意什么呢?下面就来看看小编的解答吧。 查看全文>>
摘要: 产后新妈妈需要补铁吗?如果是母乳喂养的新妈妈就很有必要补铁哦,在这个时候补铁不仅是为了满足新妈妈自身的需要,新生儿也需要从母乳里摄取所需要的铁元素哦。下面就来…… 查看全文>>
摘要:产后骨盆如何恢复呢?这是很多新妈妈都会关心的话题。如果,产后骨盆恢复的不够好就会影响到新妈妈的体型。今天,小编就来支支招,介绍产后骨盆恢复的方法和注意事项,一起…… 查看全文>>
摘要:产后减肥是新妈妈们关注的话题之一。在这里,小编要提醒心急的新妈妈们,产后减肥不能一味求速度而忽略健康哦。接下来,小编要为大家介绍的是产后减肥健康的生活习惯,一起…… 查看全文>>
摘要: 产后阴道松弛怎么办呢?准妈妈在考虑分娩方式的时候会很在意自然顺产是否会造成阴道松弛,真的是这样吗?那么,如果产后阴道松弛要怎么办呢? 查看全文>>
摘要:产后坐月子要如何护理呢?分娩消耗了妈妈大量的体力,所以,在产后的护理和饮食是恢复新妈妈体力的重要途径哦。今天,小编就来总结了产后护理和饮食原则,一起来看看吧。 查看全文>>
摘要:产后同房是有一定的时间要求的,过早同房会影响到新妈妈的产后恢复,容易造成严重的后果。所以,无论是新爸爸还是新妈妈都不可过于着急,应该要在新妈妈身体恢复后才可进行…… 查看全文>>