[月子护理] 坐月子营养进补4宜4禁忌
2013-07-16摘要: 坐月子的目的是为了补充分娩所消耗的身体机能和防止月子病的发生,虽然,产后进补的一半方法是通过食补,但是,也要注意有些食物是孕妇可以吃的,有些是不能吃的。新妈妈…… 查看全文>>
产后如何科学坐月子?介绍新妈妈坐月子注意事项,月子保健,月子饮食,产后恢复,为新妈妈提供科学坐月子方法。
摘要: 坐月子的目的是为了补充分娩所消耗的身体机能和防止月子病的发生,虽然,产后进补的一半方法是通过食补,但是,也要注意有些食物是孕妇可以吃的,有些是不能吃的。新妈妈…… 查看全文>>
摘要:很多初为人母的新妈妈会得痔疮,这是为什么呢? 查看全文>>
摘要:怀胎十月,子官会随着胎儿的成长而逐渐扩大,产后,子宫需要时间慢慢恢复。 查看全文>>
摘要: 坐月子能吃哪些水果呢?水果含有丰富的维生素,新妈妈在分娩后可以适当的吃一些有益身体健康的水果。不过,要注意得当。以下有5种水果是新妈妈可以在月子里吃的,一起来…… 查看全文>>
摘要: 随着时代的发展,很多家庭在分娩后要坐月子都会聘请月嫂。如果要请月嫂照顾准妈妈和新生儿就要考虑很多方面,避免出现矛盾等。那么,怎么选月嫂呢? 查看全文>>
摘要: 很多新妈妈在分娩后会出现皮肤暗淡黑黄,不再像怀孕前那样白净,这可怎么办呢?已为人母的年轻妇女要如何恢复到孕前的白净皮肤呢?今天小编就来为你出出主意吧。 查看全文>>
摘要:每位妈妈一定最怕伏天坐月子了,但是通过预产期的计算发现,要在伏天坐月子,这可怎么办呢?伏天坐月子可以开空调吗? 查看全文>>
摘要: 到了夏天最热的三伏天,却要开始坐月子了。新妈妈是不是开始犯难了呢?在这个时候坐月子,妈妈要注意日常饮食哦。这时的饮食要在健康的前提下,补充妈妈所需营养。 查看全文>>
摘要: 分娩后,新妈妈结束了月子就要及时到医院接受产后检查哦。因为,产后检查的作用是为了确保新妈妈恢复的是否全面,有没有后遗症,所以,准妈妈不可忽视产后检查哦。 查看全文>>
摘要: 夏天坐月子可以吹空调吗?在老一辈的传统里,新妈妈坐月子要“捂”,但是,在高气温的夏天坐月子,也要捂吗?新妈妈在产后究竟能不能吹空调呢? 查看全文>>
摘要: 月子恢复对于女性的健康是很关键的,而产后的进补就显得至关重要了。那么,在产后新妈妈宜吃什么不宜吃什么呢? 查看全文>>
摘要:在杂志上电视里,你永远都能看到那些产后60天内就恢复完美身材的女明星,人气好像比以前更旺;而身边的朋友却可能打电话向你抱怨:我不过是休了3个月的产假,怎么再找一…… 查看全文>>
摘要:孩子需要一个随时能照顾他、陪伴他、充满活力的妈妈。妈妈也应该拥有一种愉悦、轻松、阳光灿烂的生活。 查看全文>>
摘要:新妈咪产后的生活需要注意些什么呢?下面小编就来介绍一下吧。 查看全文>>
摘要: 分娩对妈妈的身体损伤很大,所以在坐月子时,就压全方位的补充营养。其中,不可缺少的就是补血,最佳的补血方法就是通过饮食。接下来,就来一起看看产后补血食物和食谱有…… 查看全文>>
摘要:算算日子,宝宝出生后的坐月子是在夏天。第一次怀孕的准妈妈对于夏天坐月子了解多少呢?今天小编来介绍夏天坐月子的饮食原则哦。 查看全文>>
摘要:乳房纤维腺瘤是青年妇女最常见的良性肿瘤,60%以上的患者年龄在20~25岁之间,一般认为与雌激素作用活跃有关,常见于卵巢功能旺盛而调节紊乱的妇女。 查看全文>>
摘要:许多产后的新妈妈会出现腰腹痛的症状,按摩法对于气血不通、肾气不足、湿寒侵袭、过度劳累等原因造成的产后腰腹痛有较好的疗效。 查看全文>>
摘要:当剖宫产手术过后麻药的效用过后,刀口的疼痛开始慢慢袭来。如何能够在剖腹产后尽快进入做妈妈的状态,并保持身体的健康和心灵的愉悦? 查看全文>>
摘要:产后很多新妈妈会出现风湿病,这时候妈妈一定要注意保护好自己,及时医治,否则它可能会成为你一生的困扰。产后妈妈为什么这么容易得风湿病呢?要怎么护理怎么饮食才不至于…… 查看全文>>
摘要:为了使月子里的产后妈妈尽快恢复起来,老人们总是叮嘱新手妈妈们:"这不能做,那个不能吃!"比如月子不能洗澡、不能运动、不能梳头。 查看全文>>
摘要:自打你怀孕的那一个月开始,你的乳房就在一天一天的发生变化,而从你怀孕的那个时候开始,你就应该学着呵护你的宝宝,为哺乳你的宝宝做好充足的准备。 查看全文>>
摘要: 夏天坐月子,新妈妈最烦恼的莫过于是穿什么好,因为传统的坐月子是不可以受凉,要捂,但是在夏天天气炎热,要怎么穿衣才好呢?还有夏天坐月子怎么吃最健康呢? 查看全文>>
摘要:新生儿出生后,多长时间后可以进行母乳喂养呢?新生儿的第一口初乳的最佳时间是产后30分钟内。下面是崔玉涛医生的详细讲解。 查看全文>>
摘要:产后防“风”,防的是外感风寒,并不是不能见风,更不能由于产妇怕风,而将门窗紧闭,连正常的室内通风换气也不能保证,反而滋生病菌。 查看全文>>
摘要:哺乳妈妈在夏天要怎样吃才营养呢?母乳喂养的新妈妈在夏天要注意日常饮食的宜与不宜,只有这样才能避免饮食不会伤害到新生儿的健康。 查看全文>>
摘要: 妈妈们都是爱漂亮、爱干净的,坐月子时需要注意和忌讳的事情很多,能不能洗头或洗澡成了妈妈们非常关心的问题,既想保持清洁又不希望留下严重的“月子病”。其实,只要小…… 查看全文>>
摘要:生下宝宝后的女人们。对于在人生重要时刻陪伴过自己的孕妇装,各有不同的处理方案,不同的手法展现了女人的不同风情。你是哪一种? 查看全文>>
摘要:宝宝的出生让举家欢喜,但同时新妈妈也开始了自己为期一月的“月子”生涯。月子里,衣食住行皆要注意,特别是月子期间的清洁问题更让人烦恼。 查看全文>>
摘要:妈妈生宝宝是很自然的事,可是妈妈生完宝宝后要付出多少,有多少人能了解呢?小编总结了妈妈生完宝宝后5件不敢奢望的事,与大家分享交流一下。 查看全文>>
摘要:记忆力差、爱忘事、计算力下降、疲惫、嗜睡、精神恍惚、答非所问、对一些简单的事物都分辨不清、走路不稳等运动行为异常,都是“产后认识功能短暂缺失”的表现。 查看全文>>
摘要:哺乳期吃人参、吃油炸食物、巧克力都是会抑制产后妈妈的乳汁,应该不吃或少吃。而木瓜、猪脚、鲫鱼则是非常好的催乳食品。 查看全文>>
摘要:女性朋友们是否了解有关夏天坐月子的常识呢。炎热的夏季,随着宝宝的降临,妈妈们的心情也随之好起来,但是月子中的禁忌还是要了解的,一旦“触犯”了禁忌,妈妈们身体恢复…… 查看全文>>
摘要: 分娩后,新妈妈就迎来了很重要的月子期。在坐月子时,妈妈要及时补充分娩所消耗的体力,所以在饮食上就要特别注意。但是,并不能为了补充体力而随意进补,要注意产后饮食…… 查看全文>>
摘要:李小姐怀孕前很少便秘的,自从怀孕之后,特别是到了怀孕晚期时,出现了排便不畅,还因此生了痔疮,原以为宝宝出生后这一困惑就会解决,谁知宝宝出生后,李小姐因为每次上厕…… 查看全文>>
摘要:如果剖腹产的新妈妈跟老人家一起住,月子期间淋浴洗澡肯定会是老人家们明令禁止的。而现在环境污染严重,新的育儿理念中反而提倡坐月子淋浴洗澡。 查看全文>>
摘要:一个新妈咪和一个新生儿,都是极其脆弱的。而月嫂的出现,凭借其丰富的育儿经验以及专业的护理技能,使得月嫂成为近年来最受欢迎的家政服务人员。 查看全文>>
摘要: 产后恶露一般分为三个阶段,每个阶段的颜色都是不同的。产后恶露和子宫恢复密不可分,所以,新妈妈一定要多注意产后恶露的状况,下面就来看看产后恶露的护理要求。 查看全文>>
摘要: 说起瑜伽,相信每位女性都不会陌生。在分娩后的新妈妈可以通过简单的瑜伽动作来恢复到怀孕前的苗条身材哦,不仅如此产后瑜伽还有其他好处哦。 查看全文>>
摘要:产后恶露是一种正常现象,是指产后体内排出的分泌物。正常的恶露不会太久,如果长时间产后恶露不尽,就要及时处理哦。 查看全文>>
摘要:一般来说,月嫂的级别分为:普通、一星级、二星级、三星级、四星级、五星级、金牌月嫂、首席金牌。报酬当然也不一样了,级别越高,服务越好,当然需要支付的报酬也就越高。 查看全文>>
摘要: 哺乳期不能吃的东西有哪些呢?哺乳期不能吃的药物有哪些呢?哺乳期妈妈用药一定要谨慎小心,因为哺乳期用药关系着母乳喂养的新生儿哦。 查看全文>>
摘要: 随着胎儿的出生,妈妈来到了月子期。而母乳喂养的新妈妈要注意日常乳房的护理,避免出现乳房下垂的现象。今天小编来介绍如何预防哺乳期新妈妈乳房下垂。 查看全文>>
摘要: 分娩后的月子护理是至关重要的,因为如果月子护理不得当的话就会容易引发月子病,影响新妈妈今后的生活。下面就来一起看看月子中的饮食误区吧。 查看全文>>
摘要: 分娩后子宫恢复一般在4-6周之内,想要使子宫可以按时恢复就要注意日常的生活习惯和锻炼方法。今天小编就来为第一次当新妈妈的你介绍子宫恢复的方法。 查看全文>>
摘要:产后身体虚弱,很多老人家第一反应就是要大补才能恢复元气,这种说法禁不禁得起科学的考验呢? 查看全文>>
摘要: 在产后,除了肉类食物可以催奶外,素食也可以哦。今天小编就要来推荐催奶的素食,母乳喂养的新妈妈快来看看吧。 查看全文>>
摘要: 新妈妈在夏天坐月子要注意什么呢?夏季天气炎热,新妈妈要如何科学坐月子呢?大家一起来看看小编的建议吧。 查看全文>>
摘要: 吸奶器是母乳喂养的新妈妈不可缺少的物品之一,但是你真的会用吸奶器吗?如果错误的使用吸奶器就会带来不要的麻烦哦。 查看全文>>
摘要:坐月子是中国的传统,那么,为什么要坐月子呢? 查看全文>>