手掌温度能暴露你的生育能力

　　握一握手可以察觉不孕，尤其是对于因为排卵障碍引起不孕的女性。据了解，排卵障碍是女性不孕症的主要原因之一，很多人会表现为基础体温过低。有经验、专业的不孕学科医师通过和患者握一握手都能察觉一二。

　　例假晚来，体温偏低，婚后不孕

　　家住广州天河区的王女士婚后五年一直不孕。近期前往广州某医院生殖健康与不孕症专业主任医师李颖处求诊。在和医师交谈过程中，王女士激动落泪， 李颖主任关切地拉起她的手安慰。“你的手一直这么凉吗?例假是不是不正常?”李颖主任的疑问得到确认后，意味深长地说，这可能就是你不孕症的病因所在。

　　随后，李颖安排王女士做相关检查后证实，王女士体内的黄体不足、排卵功能障碍是导致体温过低的直接原因，这是不孕症症结所在。查找病因，进一步排除卵泡不破裂综合症等相关疾病之后，院方李颖为王女士制定了科学的促排卵方案，解决了长达五年的不孕问题。

　　排卵障碍约占女性不孕三成

　　排卵障碍，又称为不排卵，是女性不孕症的主要原因之一，约占25%～30%。排卵障碍除引起不孕外，还可导致月经失调、闭经、多毛、肥胖等症状。李颖介绍，一般来说，女性在排卵前后，基础体温会比平常增高1℃左右，也就是说，只有基础体温升高了1℃左右，才能开始排卵，此时是受孕的好时机。如果排卵期不排卵，体温就会表现为偏低。

　　在现实生活中，有女性以为只要来了月经就说明身体已经排卵了，然而事实并非如此。李颖指出，如果基础体温没有发生波动(升高)，即使女性来了月经也未必排卵，这种情况在无排卵型宫血的女性以及卵泡不破裂综合症(即伪排卵)患者身上就会发生。除了各种疾病导致的不能排卵外，如果女性身体里黄体功能不足，也会导致基础体温持续时间短，甚至造成月经不规律。

　　测基础体温，可知是否排卵

　　李颖还提醒，排卵与环境、情绪、身体健康状况、性生活、避孕药物等因素有关，有时可提前排卵或一次排两个卵，有时可推迟排卵或暂时不排卵。只单纯根据月经周期进行推算有时尚不能确定排卵日期。育龄女性可以通过测量基础体温的方法，知道排卵期，此时同房，受孕几率最高。

　　除了监测基础体温外，还有很多方法可以帮助女性推断排卵期，如观察宫颈分泌物，如果比较稀薄，则可能没有排卵。分泌物越长，有韧性，可以拉伸，则说明体内已经开始排卵。在排卵期后，分泌物会变得更加黏稠。如果没有相关征兆，则需要提高警惕是否出现了什么健康问题。