准妈妈不必紧张怀孕掉头发

准妈妈们都遇到过怀孕掉头发的问题,以至于在怀孕期间造成紧张的心理,不利于胎儿的正常发育,而且这个掉头发问题一直会持续到哺乳期。让爱美的新妈妈们平添了一丝的烦恼。那怀孕为什么掉头发呢?接下来妇产科专家为你做详细的分析。
人的头发生长阶段分为生长期、退化期、休止期,其中退化期占全部生长阶段为1/10,所以每隔两到三个月,余下的头发就会自然脱落,让新发长出来。而孕妇在怀孕后的1到5个月内,会经历一场过度的掉头发期,大部分的孕妇都会经历这个变化过程,其实这是很正常的现象,不过不用担心,和其它症状一样,怀孕掉头发也只是暂时的。
怀孕掉头法的妈妈们在孕期和哺乳期当中,胎儿和婴幼儿要吸取母体的营养而增加了母亲身体的营养负担,又因为孕妇由于妊娠反应等原因,食欲不振,营养摄入也受到一定的影响。营养的需求跟不上,营养“营养支出”增加了,“营养收入”却没有相应的增长,就是“营养亏虚”了,也就很容易出现怀孕掉头法的现象。因为头发是一种不停生长发育的人体组织,也需要吸收足够的营养才能保证正常的生长发育。掉头发就是一种人体营养自我平衡机制的表征。营养供应不足时,就要“清理”掉一部分头发以达到营养平衡。营养供应继续不足时,掉头发就不会停止。怀孕掉头发在孕产妇当中也是很常见的,只不过是因为体质差异等方面的原因,每人的表现有差异罢了。
怀孕掉头发只是暂时性的也是可以恢复的,只要注意营养尤其是蛋白质的营养,就应当会很快的恢复起来。不必为此担心和着急,要相信身体和头发能在精心护理下逐渐找到自我恢复的能力。
(责任编辑:方徽雯 )
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