80后生育能力前景堪忧

　　80后，是曾经饱受争议和批判的年轻一代。如今，许多80后在不知不觉中已经步入了婚姻的殿堂，有了生儿育女的计划和打算。随着生活方式及环境因素的改变，以80后为主的生育群体的生育问题也越来越令人堪忧。

　　80后生育力下降已是一个不争的事实，而现在人们主要注重对男科、妇科疾病方面的治疗，而对男性、女性生育能力却少有关注。

　　进行生育能力评估能更好的了解男女双方的身体情况，并针对可能影响不孕不育的问题提出可操作性的解决方案。因此在准备生育前，夫妻双方除了一般的体格检查外;还应做生育力评估，了解自己的生育情况是怎么样，如发现异常及时治疗，促使双方在最佳健康状态下计划怀孕。

　　“二十年前，我国育龄人群中，不孕不育率仅为3%。而现在，我国的育龄人群中不孕不育率攀升到12.5%至20%，接近发达国家15%至25%的比率。”同时，随着强制婚检的取消，婚检率由60%直降低到1%，婴儿出生缺陷也在逐年上升。出生缺陷也呈逐年增高趋势。近年来，不少地区开始实行免费婚检，婚检率逐年缓慢上升。

　　难道怀孕之前还要先测测自己的生育能力强悍不强悍？我相信自己，我绝对能生！

　　BMI值

　　也就是体重（kg）除以身高（m）的平方。女性大约在18～25为正常范围，也是最适合怀孕的比例。

　　健康状态

　　无论男女，当然是健康状况愈好愈适合受孕，因为在有足够体力与能量的情况下，再搭配充足的营养，能让胎儿健康茁壮。如果女性有慢性疾病或癌症、自体免疫性疾病、肝病、脑部病变、肾脏疾病时，比较不容易受孕，因为健康状况不佳时，生殖荷尔蒙也容易紊乱，甚至有家族性疾病的人，例如染色体异常，也会造成不易排卵的问题。尤其现在社会环境不佳，长期曝露于电磁波、X光或辐射线下，易让胎儿产生异常与流产，所以孕妇最好远离这类物品。

　　年龄：

　　20～30岁的体力与健康都处于最佳状态，若还要生育第二胎也比较有充裕的时间。

　　30岁以前的想生第一胎的妇女，如果在没有避孕的状况下，维持一年都还未怀孕，而30岁以上的妇女则是半年都还未怀孕时，应该至妇产科门诊检查看看夫妻双方有无异常。

　　避孕历史

　　早期的避孕药确实会因为药剂超重，而有吃久了导致不孕的可能性，但现在由于都是低剂量的避孕药，这样的情况比较不易发生。但未婚及未怀孕过的妇女要注意，放置子宫内避孕器如果时间过久，很容易造成骨盆腔感染、沾黏，或者输卵管阻塞及沾黏，如此可能会有不易受孕的后遗症。

　　月经周期

　　月经周期不顺的妇女比较不容易受孕，尤其是有寡经症、多囊性卵巢症候群的人，通常会隔很久才有一次月经，这样月经周期长、排卵机会少，受孕的机会当然就比较小了。但月经周期短的人也不见得好喔！尤其是又合并有子宫内膜异位的人，这表示黄体功能不健全，实时有排卵也会不孕，或者是会增加流产的机会。

　　性经验

　　性经验对女生来说比较没有那么大的影响，但如果男性性行为次数太密集也是不容易受孕的。