孕妇头晕怎么调理?
不少准妈妈发现自己怀孕后常常会感到头晕眼花,昏昏欲睡,甚至突然晕倒。到底是什么原因导致孕妇头晕的呢?主要是因为妊娠呕吐,再加上食欲不佳,饮食过少,营养摄入不足,导致气血虚弱引起了头晕。如果准妈妈经常感到头晕,可以去医院做些检查,并通过药物、食疗等方法进行治疗调理。
一.孕妇头晕应做哪些检查?
(1)全身检查:包括血压、脉搏、呼吸、体重,四肢与面部有无肿胀,妊娠子宫的大小、子宫底的高度、腹形等。注意比较怀孕前后及妊娠早、中、晚期血压的变化。如孕妇在孕前及孕20周前血压正常,至孕20周后升高达17.3/12千帕(130/90毫米汞柱)以上,或与孕前的基础血压比较,上升4/2千帕(30/15豪米汞柱),即收缩压上升4千帕(30毫米汞柱),舒张压上升2千帕(15毫米汞柱)以上,伴不同程度的水肿(+~++++)或体重过度增加,应考虑为妊娠高血压综合征。
(2)实验室检查:尿常规、尿蛋白定量检查。抽血检查血浆及全血黏度、血细胞比容、尿酸、尿素氮和非蛋白氮、二氧化碳结合力等测定。
(3)其他检查:眼底检查、心电图检查、B超检查鼎情况。
二.体质虚弱的孕妇头晕应怎样调补?
应根据体质情况,配合饮食与药物,并适当休息,以便改善症状,避免病情加重。
(1)药物疗法
①气血虚弱:妊娠后经常头晕眼花,劳累后加重,甚至晕倒,疲倦乏力,心悸健忘,食欲不振,气短懒言,舌脉细弱。宜益气养血,用八珍汤(当归12克,熟地15白芍15克,川芎10克,党参15克,白术12克,茯苓12克,甘草6克),水煎服。
②肝肾阴虚:妊娠中期后出现头晕头痛,心中烦闷,两颧潮红,口燥咽干,手足心热,视物模糊,甚至突然晕倒,舌红,苔少,脉弦细数。宜滋阴补肾,平肝潜阳。月菊地黄丸(中成药),每次6克,每日3次。
③肝郁脾虚:妊娠中晚期头晕目眩,胸闷心烦,两肋胀痛,口淡,痰多,恶心欲呕,四肢与面目浮肿,神疲思睡,舌苔白腻,脉弦滑。宜健脾理气,化痰熄风。用半夏白术天麻汤(法夏12克,陈皮6克,白术12克,天麻6克,茯苓15克,甘草6克,蔓荆子12克,生姜3片,大枣3枚),水煎服。
(2)饮食疗法
①菊花粥(《妇科病饮食疗法》)
组成:杭菊花15克,大米100克。
用法:将菊花去蒂及杂质,放人蒸笼蒸熟,取出晒干或阴干,再研成细末。大米放锅内,加清水适量,煮至半熟后,加入菊花末,再用文火煮至烂熟,加食盐少许调味,分2次,早晚食用,宜常服。
适应证:本方具有滋阴潜阳,平肝熄风作用,可适用于肝肾阴虚型。
②桑菊茶(《疾病的食疗与验方》)
组成:冬桑叶3克,菊花3克,老茶叶3克。
用法:上三味洗净,用滚开水浸泡25分钟当茶饮,不拘时服。
适应证:本方具有清肝热的作用,适用于肝肾阴虚型。
③玉米须冰糖水(《妇科病饮食疗法》)
组成:玉米须150克,冰糖适量。
用法:将玉米须煎水,去渣取汁,加入冰糖,代茶饮,可常服。
适应证:本方具有健脾利湿,平肝潜阳作用,可适用于脾虚肝旺型。
④车前子粥(《百病家庭饮食疗法大全》)
组成:车前子15点,大米60克,玉米粉适量。
用法:先将车前子水煎,去渣留汁,加大米煮粥,玉米粉用冷水溶合,待粥将熟时加入再煮沸即成分1—2次食用,每日1次,可常服。
适应证:本方具有健脾利湿,平肝潜阳作用,可适用于脾虚肝旺型。
(责任编辑:方徽雯 )
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