治疗色斑要从“内”做起 中医学说调脏腑祛斑

　　肌肤也有“颜色”，肌肤的不同颜色，会提示你肌肤和身体的健康状况。健康的肌肤首先要有光泽，同时还要细腻，色泽红润，柔软而富有弹性。肌肤的颜色和光泽能反映肌肤的营养情况，也能反映内在脏腑的健康状态，可以说是我们身体的警报器。

　　中医学对人体脏腑功能有着深入研究和记载，中医学经验和治疗色斑的大量临床实践都告诉我们，脏腑辨治、内外兼治在色斑治疗中是不可忽视的。

　　中医学对色斑的认识由来已久。《外科正宗》曰：“黛黑斑者，水弓不能制火，血弱不能华肉，以致火燥结成斑黑，色枯不泽，朝服肾气丸以滋化源，早晚以玉容丸洗面斑上，日久渐退，兼或忧思伤脾，劳倦伤肾等。”《外科大成》又云：“黛黑斑多生女子之面，由血弱不华，火燥结成，疑事不决所致，宜服肾气丸以滋化源，洗玉容散，兼成忧思方可。”《医宗金鉴·外科心法》记载：“白驳风生面颈间，风邪相搏于皮肤，致令气血失和，施治宜早，若因循日久，甚者遍及全身，初服浮萍丸，次服苍耳膏，外以穿山甲片先刮患处……”

　　中医认为，色素性斑的病因与体况有关，如肾阴不足，肾水不能上承，脾虚不化，气血亏虚，肌肤失养；肾气不足，其色外污；肝郁气结，阴血内伤，气血失和；外感风邪，风血相搏于肌肤等。从中医的整体观念看，色素性皮肤病与五脏六腑有着重要的联系，特别是与肝、脾、肾的关系密切。

　　那么，脏腑功能与容颜有哪些具体关系呢？

　　心与容颜

　　心主血脉，其华在面，即心气能推动血液的运行，从而将营养物质输送全身。而面部又是血脉最为丰富的部位，心脏功能盛衰都可以从面部的色泽上表现出来。心气旺盛，心血充盈，则面部红润光泽；若心气不足，心血方少，则面部供血不足，皮肤得不到滋养，面色就会恍白晦滞或萎黄无华。

　　心脏如果有了毒素，身体会产生以下症状。

　　舌头溃疡。

　　中医认为舌和心脏的关系最为密切，所以溃疡长在舌头上，通常认为是心脏有内火或是火毒。

　　额头长痘。

　　额头是心脏管辖的一个属地，心火旺盛成为火毒时，这个属地也会“沸腾”，于是此起彼伏地出现很多痘痘。

　　失眠，心悸。

　　心脏处于不停的工作中，当火毒停留于心而无法排除时睡眠不会安稳。

　　胸闷或刺痛。

　　心脏内出现淤血也是一种毒素，就像是在公路上堵车，轻一些的是胸闷，重一些的则会出现刺痛。

　　肝与容颜

　　肝的生理功能是主疏泄、主藏血，气机调畅，升降正常，则能维持机体正常生理活动。若肝血不足，不能荣养肌肤，或肝失条达，气机不畅，郁久伤及阴血，使气血失和，则可在颜面甚至全身不同部位出现色素脱色斑或色素沉着斑，同时还会面色无华、头晕目眩、性情急躁、胸胁胀痛、肢体麻木，女性就常有月经不调等症状。

　　肝脏如果有了毒素，身体会产生以下症状。

　　指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。

　　中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。

　　乳腺出现增生，经前乳腺胀痛明显。

　　乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。

　　情绪容易抑郁。

　　肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。

　　脸侧长痘。

　　脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的属地，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。

　　脾与容颜

　　脾是后天之本，主运化。脾虚运化失职则会出现消化吸收功能异常，使气血生化不足，机体失于濡养，皮肤就会产生色素异常，同时还往往伴有食少纳差、食后腹胀、乏力倦怠、便溏等症状。

　　脾脏有了毒素，身体会产生如下症状。

　　面部长色斑。

　　长斑的女性通常消化系统能力弱一些。

　　白带过多。

　　脾主管体内排湿，如果湿气过多，超出了脾的能力，就会出现体内湿气过盛。白带增多是其中的一个体现。

　　脂肪堆积。

　　脂肪堆积的结果就是肥胖，中医的痰湿症患者也多肥胖，是由于脾的消化功能不佳，不能及时把垃圾毒素排出体外而引起的。有效的减肥必须围绕恢复脾胃正常代谢痰湿的主题来做，否则就会反弹。

　　口气明显，唇周长痘或溃疡。

　　口唇周围都属于脾，当脾中的毒素无法排出体外，蓄积的毒素就要找机会从这些地方爆发出来。

　　肺与容颜

　　肺的气机以宣降为顺，人体通过肺气的宣发和肃降，使气血津液得以布散全身。若肺功能失常日久，则肌肤干燥，皮肤呈锈色、晦暗，面容憔悴。

　　肺脏有毒素的表现如下。

　　皮肤呈锈色，晦暗。

　　中医认为，肺管理全身的皮肤，皮肤润泽、白皙，都要依靠肺的良好功能。当肺中毒素比较多时，毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上，使肤色看起来没有光泽。

　　便秘。

　　中医认为，肺脏和大肠是相关联的，当上面肺脏有毒素时，下面肠道内也会有不正常淤积，就出现了便秘。

　　多愁善感，容易悲伤。

　　毒素在肺，会干扰肺内的气血运行，使得肺脏不能正常疏散胸中的闷气，被压抑得多愁善感起来。

　　肾与容颜

　　肾藏精，为后天之本。肾阴有滋养机体、脏腑组织的作用，是人体阴之根本；肾阳能促进机体各脏腑功能的活力。肾阴不足、肾水亏虚不能制火，血弱不能华肤，则肌肤黧黑无华，并见潮热盗汗、腰膝酸软、肢体乏力、耳鸣口干等；肾阳不蹉着色外泛，肾色主黑，亦见肌肤黯黑，并有形寒肢冷、腰膝冷痛等症状。

　　肾脏有了毒素的表现如下。

　　月经量少或经期短。

　　月经的产生和消失，都是肾功能是否旺盛的表现。如果肾脏中有很多毒素，经血就会减少，颜色暗。

　　水肿。

　　肾脏管理体内的液体运行，肾脏堆积毒素后，排出多余液体的能力降低，就出现了水肿。

　　下颌长痘。

　　脸部下颌部位由肾管辖，肾的排毒不足，多余的毒素会表现在下颌部位。

　　容易疲倦。

　　身体内的毒素消耗了肾的能量，肾脏提供的能量减少，于是出现体倦，神疲思睡，四肢无力。

　　长斑往往是人体某个脏腑有毒素的表现。《内经》在几千年前便说过：“阴平阳秘，精神乃治。得神者昌，失神者亡。”阴阳平衡、由内而外才是美的基础。所以，想做真正的美女，就要从“内”做起。

　　因此，治疗各种色斑时应采取以内为主、以外为辅、日常护理的全方位治疗方案。

　　“内”的方法主要有中医疗法、饮食疗法等，“外”的方法一般有穴位按摩、面膜祛斑等。

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