65岁潘迎紫肌肤紧致如少女 两大紧肤秘籍有效对抗松弛肌肤

日前，现年65岁的潘迎紫在网上晒出美照。并自我调侃：“也来玩儿自拍！总觉得那么近的距离会变形呢！”可是，照片中潘迎紫头戴小红帽，短发红唇、眼神温柔，气质清新容颜靓丽十足。完全看不出65岁的痕迹，更难得的是，已年过六旬的潘迎紫脸部皮肤还是那么粉嫩、紧致有光泽。看来，“岁月是把杀猪刀这句话在她的身上完全用不着。她那紧致的肌肤，完全可以媲美二十几岁的年轻MM。想知道为什么六十几岁还能拥有二十几岁的紧致肌肤，那就跟小编一起来学一下护肤妙招吧。

65岁潘迎紫肌肤紧致如少女

一、导致肌肤松弛的原因

导致肌肤松弛的最主要原因是由于皮肤的真皮组织失去了弹性。真皮中存在着胶原蛋白和弹性组织纤维，会随着年龄的增长发生变化，降低质感和含量。同时皮下的透明质酸亦会慢慢流失，此时，缺乏胶原蛋白的皮肤，就会变得松弛、失去弹性，肌肤自然会变得松弛无力。初期毛孔开始扩张、皮肤失去弹性，到后期，脸部轮廓也开始慢慢改变了。

二、自制紧肤面膜

1、果泥面粉收敛面膜

材料：面粉1大匙，青木瓜1小块，菠萝1小块

自制方法：

1、菠萝肉，木瓜肉一同放入容器中，捣成泥状。

2、将面粉加入果泥中，充分搅拌均匀。

使用方法：

1、洁面后取适量面膜敷在脸上，避开眼，唇部周围。

2、静置10-15分钟，再用清水冲洗干净，每周使用1-2次。

面膜功效：深层清洁肌肤，清除老化角质，清洁毛孔，柔嫩肌肤。

2、苏打水紧肤面膜

材料：苏打粉半小匙，热水3-4小匙

自制方法：

1、将苏打粉加入热水中。

2、充分搅拌直至苏打粉全部溶解。

使用方法：

1、洁面后，将面膜纸在苏打水中浸湿，敷于脸上，避开眼部及唇部周围，静置10分钟后取下，这时黑头、粉刺，可以轻轻挤掉。

2、用冷水清洗脸部并拍上收敛化妆水收缩毛孔。建议每周使用一次。

面膜功效：能软化粉刺，收缩毛孔，使肌肤紧致、柔软、有弹性。

3、栗子皮蜂蜜面膜

材料：栗子内果皮、蜂蜜

自制方法：

1、把适量的栗子内果皮（泡水之后从栗子剥下），然后捣成粉末状

2、混入1-2茶匙的蜂蜜，搅拌均匀之后备用

使用方法：

1、用温和的清洁泡沫洗脸之后，把面膜涂抹在脸上

2、等待15-20分钟后，用温水清洗干净

功效：长期使用，可以让肌肤变得紧致有弹性。

4、水芹菜面膜

材料：30g水芹菜（大约1条的分量）、半个苹果、四分一个地瓜、半根青瓜、二个鸡蛋

自制方法：

1、把30g水芹菜（大约1条的分量），洗干净后切碎，半个苹果去核连皮切成碎末状。

2、将四分一个地瓜洗干净后连皮切碎，半根青瓜洗净切碎，二个鸡蛋打成糊状，放入榨汁机中打成汁，倒入碗中

使用方法：用面膜纸浸湿之后敷在脸上，等待15分钟，搞定。

三、生活小妙招

1、每天踏步15分钟 令肌肤更紧致

临床实验证明，血管越年轻，在体内的流动就越顺畅，这样就能越发促进皮肤表面老化角质层的代谢。所以，无论何时人体都能拥有新生的柔嫩肌肤。但是，如果血管老化失去弹性，就会变硬，血液的流动状况也随之变得恶劣。肌肤的代谢能力迅速下降。

2、紧肤“美容操” 迅速紧肤

（1）日间的用眼疲劳会加剧眼部肌肤的松弛。用中指指腹，轮刮上眼眶，注意力度不能太大。这样可以有效舒缓眼部神经。

（2）下眼眶也用同样的手法按摩。按摩的部位应紧贴下眼睑处。注意不要按摩颧骨部位。

（3）外眼角至太阳穴之间的区域分为3等分，用中指的指腹轻按推压。当按摩至太阳穴时，向上按压的同时，停顿3秒。

（4）颧骨至太阳穴之间的区域分为5等分，用中指指腹从颧骨下方开始，向着太阳穴轻按推压。当按摩至太阳穴时，一边向上按压，一边停顿5秒。