夏季补水三大秘籍 让你在家也能享受SPA

虽然近日的天气有点转凉，可是，仍然无法阻挡夏天的脚步。在夏天，天气特别炎热，身体本身就比较容易缺水，再加上MM都特别容易有出油问题。其实，归根到底，就是没有做好补水保湿的措施。不要以为，夏天天气相对并不干燥，就不需要给肌肤补水。其实，只有时刻给肌肤补水，才能解决众多的肌肤问题。想知道怎么正确补水？今天，小编就为大家一一支招。

一、自制补水保湿面膜

1、维生素面膜

材料：维生素A、D各30粒，维生素E50粒

制作方法：将它们加热至溶化，捞出其表面的胶状物，留下淡黄色的油状液体，取适量鲜牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷冻室中冷藏。

使用方法：每次使用时提前半个小时取出，涂在脸上轻轻按摩，10~15分钟后洗净。

功效：这个面膜营养又保湿，可常年使用。

2、强效补水芦荟面膜

材料：芦荟、蛋清、奶粉或鲜牛奶

制作方法： 选新鲜大株的芦荟，切出几小段放入搅拌机搅拌后将芦荟汁倒入小碗内， 加入适量的鸡蛋清、 奶粉或鲜牛奶

使用方法：把三种原料搅拌成糊状，敷于面部，进行轻轻按摩。

功效：芦荟可以高度补水、锁水能力，成为皮肤补水保湿护肤品的首选。

3、橘子面膜

材料：橘子、海藻粉

制作方法：将橘子去皮后取适量果汁儿，然后加入海藻粉搅拌，搅拌均匀后涂抹到面部 10 分钟后洗净即可。

功效：橘子面模适合干燥，角质较多的皮肤，能够令皮肤的血管壁变得更加富有弹性，同时，橘子能够有效解决面部过渡红润苦恼。

4、茄蜜面膜

材料：番茄、蜂蜜

制作方法：将茄汁、蜂蜜调匀后，均匀敷在脸上20分钟，用清水冲洗即可。

功效：蕃茄杀菌，可预防暗疮，特别适合痘痘肌肤。同时蜂蜜的强效保湿作用可得到发挥，适合冬日的干燥季节。

二、生活小妙招

1、加热洁面产品

清洁皮肤要彻底把洗面乳挤出来，温水化开再用，就能降低刺激性，维护皮肤酸性保护膜，对于保水力差的皮肤，这个小动作非常实用。

2、湿毛巾敷脸

加入精油舒缓效果更好这个办法来自皮肤科医生，洗脸后直接用很湿润的毛巾敷脸。晒后燥热的肌肤用凉毛巾敷2分钟取下，就能达到补湿舒缓的作用，如果加上几滴精油，还会有异想不到的效果呢！

3、与水为伴

水是美肌之源洗脸后，保湿喷雾、化妆水、精华液、保湿乳、保湿霜……选其中2-3件使用。每件产品之间留出30妙给皮肤吸收，干性皮肤的间隔时间还要长一点。

三、温馨提示

1、夜晚是皮肤渗透力加强的时间，睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。

2、水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。

3、超过12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。

4、睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的吸收力明显增加。

5、每1小时离开电脑5分钟，让皮肤休息一会儿。