眼袋很重怎么办 3大按摩方法能轻松去眼袋

随着年龄增长、工作睡眠时间不规律，眼部肌肤新陈代谢减缓，胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失，久而久之眼袋就产生了。下面小编就给MM们介绍三种不同类型的眼袋消除大法，助你重拾迷人双眸，做个电眼美人哦！

眼袋类型1 天生型眼袋

主要原因：基因就是如此，天生就是下眼睑内脂肪肥厚，谁也没办法说啥。

天生型眼袋消除方法 穴位按摩法

双手中指和无名指按压眼窝上方，从眼角至眼尾重复5次；用中指和无名指（中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑）轻轻地由眼角向眼尾轻拉按摩10次；将按压延 伸到太阳穴，在太阳穴稍稍加大力度，按摩3下。由耳垂向下，顺着左右颈边按摩至锁骨，以便加快淋巴循环。天生型眼袋消除比较困难，所以需要MM长期坚持穴位按摩哦！

眼袋类型2 浮肿型眼袋

主要成因：如果你的眼部肌肤水分过多就是原因所在。口味过重的晚餐、熬夜、睡前大量饮水、抽烟、超量使用眼霜、直到凌晨两点的酒会等等，这些都会使水分滞留在身体中。而眼睑皮肤比脸部其他皮肤薄，当眼部血液循环受阻，细胞代谢发生障碍形成的废物毒素眼部沉积，眼袋就形成了。

3大按摩方法能轻松去眼袋

1、按摩眼轮匝肌

双手中指无名指并拢叠压，绕眼部环形肌分别做倒八字抹（中指无名指指腹紧贴皮肤从右眼眉头、眉梢、目外眦、目内眦到左眼眉头、眉梢、目外眦、目内眦做推动）和轻抹双眼睑各15遍。

2、维生素E按摩

每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋，减轻衰老的良好效果。

3、睡前按摩

step1：用中指和无名指按压眼窝上方，由眼角至眼尾方向重复做3次。

step2：用无名指由眼尾至眼角，以画小圈的方式滑动按摩，重复做5次。

step3：用无名指从下眼睑的眼角开始，以画小圈的方式逆时针方向按压，重复做5次。

step4：将按压延伸到太阳穴，稍稍加大力度并停留3秒，重复做3次。

5个自制去眼袋眼膜推荐

1、自制木瓜眼膜

材料：木瓜半个、薄荷叶几片

制作方法：取半个木瓜去皮去籽，切块后和几片薄荷叶一起碾碎煮烂。

使用方法：煮好后放置到适宜温度，涂在眼周，除了能去除眼袋还能缓解视觉疲劳。

2、黑豆去眼袋

材料：黑豆

制作方法：把黑大豆（活血利湿）50克，装入布袋上蒸锅，然后用此袋在十一的温度熨烫眼睑，以达到温通经络、消肿的目的。

3、 丝瓜眼膜

材料：丝瓜

制作方法：取未成熟的嫩丝瓜去皮、去籽、捣成泥涂敷在眼部10分钟后，用清水清洗干净。

4、黄瓜酸奶眼膜

材料：黄瓜、酸奶、绿茶茶包

制作方法：

1、首先准备适量的黄瓜，把它切碎并捣烂，然后和酸奶混合在一起；

2、接下来拿出两个绿茶包，加入到黄瓜泥中，放入冰箱等待约5分钟，再拿出来敷在眼睛周围，大概十分钟。

5、蜂蜜蛋黄膜

材料：蜂蜜、橄榄油、蛋黄

制作方法：在一个蛋黄里面，加入一小勺子的蜂蜜，再滴入两滴橄榄油，有去皱的功效；把眼周肌肤清洁干净之后，用眼膜涂抹在眼周，15分钟后洗净。