白天皮肤会暗沉？ 做好保湿+防晒+抗氧化

很多人抱怨说早上起床刚洗完脸的时候白净细腻，擦了保养品到了中午就发灰发黄还冒油。皮肤为什么会感觉暗沉呢？

皮肤“白净”的秘密

皮脂腺分泌的皮脂是淡黄色，被氧化之后显得颜色更深。

刚洗完脸的皮肤，因为含水量最高，皮肤微微水肿，自然显得白净清透，如果洁面产品的清洁力越好，这个白净的效果就反差越大，也就是俗话说“透明感”的效果。

另外一种情况下，皮肤接收到一定能量的紫外线后，会产生立刻变黑的效果，这个过程叫做IPD，immediate pigment darkening。这个过程通常在几分钟之内会发生，意味着本身皮肤中存在的黑色素发生了转化，氧化变黑，这个过程被认为与皮肤产生的自由基产生有密不可分的联系。

然而当我们开始活动起来：皮肤分泌皮脂——变黄，皮肤水分逐渐散失——变黄，粉底、防晒等产品和皮肤分泌的皮脂混合一起被氧化——变黄，皮肤受到UVA辐射后立刻变黑——发黄。自然就显现出晦暗的外观。

所以这个日间皮肤暗沉的过程，决定了我们早上最重要的措施，保湿，防晒，抗氧化。

如果你是干性皮肤：

1.早晨的清洁避免使用强力洁面，如果可以的话，用无泡型乳液产品更好，减少清洁过程中和清洁之后的“水肿-脱水”效应。

2.使用含有足够量保湿成分和抗氧化成分的产品作为日间防晒之前的准备，保湿成分根据外界环境调整，例如夏天尽量减少油分的使用，抗氧化成分可以考虑VC或VC类衍生物或者绿茶等油抗氧化效果的植物提取物。

3.使用防护力足够的防晒产品，减少即刻晒黑效应。

4.如果使用粉底的话，色号注意要选对，皮肤刚清洁干净之后的颜色要比平常更白净一些，用这个时候的皮肤颜色来选择粉底色号，很容易选得过白，而随着时间推移皮肤变得干燥一些之后，皮肤底色就无法贴合粉底色号，显得又浮又灰暗。

如果你是油性皮肤：

1.早晨清洁产品的清洁力度应该弱于晚上，不追求把脸洗得过于干燥。

2.使用含有控油成分+抗氧化成分的产品作为防晒之前的准备，控油成分一般是一些粉体，吸收过多的油脂，减少后续产品脱落的可能性，但是光用控油产品还不够，抗氧化成分也必不可少。

3.防晒产品尽量优先挑选物化结合或者是物理配方，油皮肤如果挑选纯化学型防晒，这些防晒中高含量的油脂有可能会加重暗沉的效果。

4.如果使用粉妆，记得化妆结束后再用一次控油型散粉来定妆，中午用粉饼补一次，如果用控油散粉的话，前面的控油型妆前的使用量可以减少一些。