警惕衰老 8个容易长皱纹的坏习惯

细纹一不注意就悄悄爬上脸庞，一旦眼角、嘴角及额头被皱纹攻陷，马上老态毕现！然而，年纪绝对不是老化唯一主因，不良的习惯，更会加速皱纹形成，想拥有逆龄美肌，除了保养外，更不能轻忽生活中的小细节。

不经常喝水

皮肤含水量在10%-20%最合适，若体内水分不足，导致皮肤含水量低于10%，皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛，时间长了，就容易长皱纹。

过度节食

如果身体营养状况好，皮肤营养供应充足，皮下组织丰满，皱纹就出现得晚，反之如果因过度节食而导致营养不良，皮肤粗糙和松弛，容易产生皱纹。

皱眉

爱皱眉的很多人都是在不经意间皱起眉头的，极容易形成“川字纹”。很多皱眉的人都是因为别人提醒，才发现自己是爱皱眉的人。如果你有皱眉的习惯，一定要随时提醒自己改变这样的不良习惯，并保持轻松愉快的心情。出现川字纹后可以用护肤品按摩，从两眉中间开始向太阳穴画圈，力度适中。

吸烟

吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合，造成皮肤组织缺氧，使皮下血液循环迟缓，皮肤就会失去光泽和弹性，产生皱纹。另外，吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。

眼霜错误涂抹

其实很多不良动作都会加深眼尾纹，画眼线拉扯眼角、戴隐形眼镜、揉眼、眯眼等都容易形成眼尾纹。眼部皮肤比脸部任何地方的皮肤都脆弱，所以，做眼部运动时一定要轻轻的。有眼尾纹的美眉护理少不了眼霜，而且涂抹眼霜最好使用无名指。

敷面膜不擦乳液

不少爱美的女士喜欢每天敷上一片面膜，一边看杂志或是电视，放松、美容一举两得。然而随著时间流逝，脸上的面膜也越来越干，不仅没有达到保养的功效，还带走肌肤上的水分，使缺水问题更加恶化！

卸妆不彻底

现在很多爱美妹子都有化妆的习惯，但晚上回家后，妹子们卸妆总是马马虎虎，洁面不彻底，导致脸上残留的化妆品和污垢堵塞毛孔，让肌肤衰老得更快，皱纹也随着来。

经常熬夜

夜晚的睡眠是促进细胞修复和增加细胞活力的重要法宝，如果经常熬夜，错过了皮肤保养的黄金时间，会使肌肤活力降低，容易产生皱纹。