如何快速美白 4个方法助你养成白嫩肌肤

爱美的女孩子都想要有白白嫩嫩的脸蛋，一副干净白嫩的脸蛋能够给人以很好的印象。对于一些肤色比较黑或者长期在外而容易晒黑的人来说，怎么样才能变白呢？下面为大家介绍一下几种美白方法。

牛奶美白

牛奶美容法是一种简单的使脸变得白净的方法。用蒸气蒸完脸后。把蘸取了足够鲜奶的化妆棉敷在脸上，敷15分钟左右，将脸上的牛奶清洗干净就可以了。长期使用此种方法，效果会更好。

苹果加维生素E美白

红苹果，维生素E能够美白抗氧化。将红苹果洗干净再榨汁然后加入维生素E，用面膜纸贴上脸上敷15分钟左就可以取下来。不过可以先试一点在耳后或感觉比较敏感的地方，一小时后此处没有出现过敏反应便可放心用了！

芦荟美白

将一些去刺洗干净的新鲜卢荟叶和一小截黄瓜放入榨汁机，榨好后倒入小碗内。准备l/4的鸡蛋清、3克珍珠粉以及适量的面粉，将这些东西也倒人小碗内，搅拌到黏度适中后糊抹在洗净的脸上。快干后揭掉，把脸洗干净，拍上柔肤水、护肤品。这种美白的方法每周1次—2次。

番茄蜂蜜美白

将半个番茄搅拌成番茄汁，向番茄汁中加入适量蜂蜜，充分搅拌后涂于脸部或手部，待15分钟后洗去。此方法每星期可做1次-2次。这种配方根适合暗疮皮肤使用，能有效去油腻，使皮肤更白更细腻。 用蜂蜜蛋白膜美白 将一个新鲜鸡蛋和一汤匙蜂蜜倒在一起充分搅拌，用干净的软刷子将其刷在面部，其间可进行适当的按摩，待其风干以后洗掉。此法一周可做两次。

平时要注意的生活习惯

1、冷热水交替洗脸会让皮肤既干净又有收缩毛孔的作用；

2、睡前用便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿後，敷在脸上10分钟左右，每周3次。

3、尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。 每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次

4、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

5、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。