只需10分钟 晨起的护肤方法

早晨起来，你会发现肌肤的许多问题，油光满面、干涩难耐、黑眼圈、浮肿、痘痘、粗糙。那么早晨应该怎么护肤呢？

每天早上闹钟按时响起，可是我们依然处于睡眠状态，不仅是精神，还有我们的肌肤。我们需要按照以下几个步骤将贪眠的肌肤彻底叫醒！

早晨护肤步骤1：一杯蜂蜜水排毒养颜

都知道晨起先喝一杯水的好处，不仅能清洗肠胃，排出毒素，还能补充身体及肌肤一夜的饥渴，让肌肤恢复弹性。而喝蜂蜜水，除了起到上述的功效外，在加速肠道蠕动，加强排毒的同时，还能补充身体营养，让肌肤润泽起来，更重要的是由于它的低热量，它还能起到减肥的作用。

早晨护肤步骤2：清洁面部

抓紧时间，敷面膜。可敷上面膜再吃早饭、刷牙。只要几分钟，就能促进新陈代谢，让肌肤完全苏醒，补充大量营养成分。洗净洁面乳的时候，最少要轻揉30次以上。过分揉搓对肌肤不利，轻揉却有助于护肤。因为洁面乳本身就有洗净成分，具有附着在肌肤上与污垢融合的特性。如果通过用力搓揉肌肤来达到清洁的目的，肌肤就会过度干燥，还有可能使肌肤的抵抗防护力下降。因为洁面乳里包含着油污等成分，所以最少要轻揉30次才能洗净。

早晨护肤步骤3：淡斑精华

总的来说晨间美白并无太大的必要，因为美白的关键在于防晒，对于即将暴露于阳光下一天的肌肤来说，将清晨宝贵的时间用来防晒、隔离更加重要。晨间护肤与夜间最显著的不同就是防晒和隔离。

早晨护肤步骤4：按摩让肌肤（彻底醒肤消肿）

做完以上基础的护肤工作之后，要为彻底醒肤消肿了，按摩就是最安全有效的方法。早上对肌肤进行按摩，不仅可以让肌肤瞬间苏醒，而且可以让你一整天都保持红润的好气色。

想要肌肤美美哒，还要养成良好的护肤习惯哦，以下5点要记牢：

1睡前给肌肤补水

晚上睡觉前给肌肤补补水，敷一敷面膜，或者用化妆棉加上化妆水，完全浸湿后敷在脸上，肌肤就会有意想不到的水亮清透喔！

2起床后喝水

每天早上起床后，喝至少一杯水。

3出门前涂抹隔离霜、防晒乳

每天上班或出门前，务必要涂抹隔离霜和防晒乳，晚上下班回到家后，记得要马上卸妆。

4洗脸先用温水，再用冷水

每天洗脸时切记先用温水再用冷水，这样会让脸上肌肤干净且毛细孔变小。

5多吃水果

多吃一些富有营养的水果，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。