家庭医生在线首页 > 整形美容 > 美容 > 护肤知识 > 护肤技巧 > 正文
痛经
挂号科室:妇科 同类疾病:月经不调闭经功能性子宫出血绝经崩漏

女性卵巢保养 精油按摩四步骤

2017-04-13 16:46:57      

女性卵巢保养 精油按摩四步骤

步骤一:沐浴清洁后取适量的卵巢保养精油,均匀涂抹于腹部,从锁骨向肚脐方向顺势按摩。

步骤二:沿腰线左右两侧向肚脐揉压,上腹部加强横膈膜。下腹部加强子宫卵巢区。

步骤三:对手以肚脐为中心,顺时针方向深沉按下腹部,加强卵巢吸收。

步骤四:取适量的卵巢保养精油,涂抹于肾俞处,搓至身体发热即可。

卵巢保养的四大作用

卵巢对女性来说是非常重要的,一个健康的卵巢可以使女性拥有年轻的容颜。那么,对于卵巢保养的作用有哪些呢?

第一,提高生殖系统能力

如果可以将卵巢保养好,就可以让卵巢进一步走向成熟,让卵泡发育的比较好,提高激素的分泌,解决一系列妇科疾病问题。诸如痛经、月经不调等等问题。

第二,让女性心理健康得到保持

如果你的身体很年轻的话,那么情绪就会保持的很好,对于振奋精神,提高自信是非常有好处的。

第三,让青春永驻

卵巢保养的作用之一就是留住岁月的脚步。让女性能够避免更年期的提前到来。汤体内激素保持一种平衡,让身体可以提高机能,延长整个经期时间,彻底打倒内外统一之美。

第四,保持身体曲线

如果激素水平不高,那么女性在更年期很有可能面对身材走形问题,而如果有个健康的卵巢,那么这些都将不再是问题了。

从女性健康和美丽的角度来说,卵巢保养的作用是不可忽视的。为了能够永久的保持青春,在日常生活中要多注意卵巢呵护。

(责任编辑:陈晓 )

相关推荐

文章关键词:

女性卵巢保养 精油按摩四步骤

沐浴清洁后取适量的卵巢保养精油,均匀涂抹于腹部,从锁骨向肚脐方向顺势按摩。详细>>

精油卵巢保养靠谱吗?

卵巢的位置很特殊,女性平躺时是摸不到卵巢的。它位于盆腔里面,前面有膀胱,后面是直肠,就连做B超时,病人都需先喝足了水,使膀胱充盈,把肠道……详细>>

精油按摩 保养保养卵巢是异想天开

专家说,卵巢的位置很特殊,女性平躺时是摸不到卵巢的。它位于盆腔里面,前面有膀胱,后面是直肠,就连做B超时,病人都需先喝足了水,使膀胱充盈……详细>>

卵巢保养精油

现在的女性都对自己的美丽形象和身体健康很是关注,而卵巢保养自然也受到了重视,有许多商家就推出了卵巢保养精油,并且说这种保养有着科学的原理……详细>>

正确精油按摩步骤

趴在美容床上,美疗师会先贴心地在脚部放上个加热过的中药袋帮你暖身,然后双手搓热按摩使用的精油,顺着淋巴循环的方向进行部位按摩。随着穴位的……详细>>

  • 罗丽莉

  • 金平

  • 罗颂平

  • 欧阳惠卿

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]