关闭出油源头 皮肤速变清爽

控油、补水、收缩毛孔……这些无非都是你在护肤上要做的功课，可是人的身体是一台综合运转的大机器，如果想从根本上解决出油问题，就要先检查一下你是否不经意间就开启了身体里的那个“油泵”，而这需要从检查自己的生活方式开始。比如，炎夏里，我们似乎都变成了急性子，更变成了彻底的“享乐分子”，饮料要最带劲冰爽的，空调最好开到制冷临界点，温水浴真正变成了冲凉，好似只有这样才能头脑清醒地度过夏天，殊不知，你的皮肤其实在跟着默默受罪。How To Off？

空调温度别太低

开车的时候不要把空调开得过低！22度左右就可以，否则车外的热气与车内突然冷凝空气的迅速交替，会给皮肤过大的刺激，让皮肤自我调节出现盲点而产生紊乱，也会让出油加剧。

多吃爽眼爽口又爽心的蔬菜

在午晚餐甚至是早餐的沙拉里加些清脆的西芹，不仅看着就舒畅凉爽，西芹还可促进肠胃蠕动、清血，常常吃对缓解痤疮等过油肌肤的麻烦有很大的帮助。

少喝碳酸饮料

因为它一旦过量，就很容易让体内的酸碱平衡产生紊乱，人体是一体的，皮肤自然也会受到干扰，偏油的皮肤就会更油腻。不如用含丰富VC的果汁代替碳酸饮料，因为VC可不仅只会美白，调节皮脂与油脂分泌也是生力军。