做激光前后这样保养才不会让钱白花

做激光类似定点爆破拆墙，重新砌砖粉刷还要靠后期保养

对于我们普通人来说，只要我们在开始一项疗程之前，自身做好知识储备，心理和生理上的准备，详细与医生沟通的话，可以将收益最大化的同时风险降到最低。打个比方，激光仪器就是不同的武器，操作者对武器的了解程度和熟练程度，患者的依从度、本身体质和修复能力，这些因素共同决定了这个专业疗程的成败。

一所医院使用的激光仪器和医生本身资质，在现在信息如此公开的大环境下，想要查出来其实问题并不大，那么什么叫做依从度呢？也就是医生交代的事情你能不能很好的执行，既然把自己的美丽交给了医生，那么就尽量配合医生的医嘱，让专业人士负责到底，怕就怕那些左手百度右手谷歌，今天听这个明天听那个，最终把自己给整晕了的人。

那么回到这个被治疗的个体，也就是我们的身体如果准备得足够充分，也充分听取医生术前术后的意见，同时做好相应的护理措施，就可以勇敢的走上这个手术台，开始自己的蜕变了。

做激光前后这样保养才不会让钱白花

需要提醒各位的是，虽然激光是一项非常厉害的技术，但是最终效果的体现，还是要交给你自身细胞的修复能力，假如我们的皮肤是个年久失修的房子的话，激光就类似于定点爆破拆墙，重新砌砖和粉刷还是要交给自己的角质细胞和纤维细胞，让它们来产生新的胶原蛋白和角质层，达到不破不立的新生效果。然而如果平时从来都不注意护理皮肤，细胞的更新修复能力就大大下降，想期待一夜之间发生很大的变化也是不可能的事情，如果术后还不注意保护皮肤的话，更有可能只看到色素沉淀，泛红，皮肤易敏感等副作用，享受不到任何的好处。

记住，平时护肤很重要，术后护理更关键。

说得残酷一点，平时走路都走不利索，嗑点兴奋剂就会变身刘翔么？脚踝扭伤了还咬着牙蹦蹦跳跳不好好休息，你不残废谁残废？

做激光前不要用刺激产品，容易晒黑和长斑的要谨慎

接下来我们就可以进入这次的主题了，那就是皮肤激光术前与术后的准备。

术前准备

1。减少不必要的刺激

那些比较刺激性的成分，例如果酸，水杨酸，A酸，磨皮等让角质轻度变薄的程序，以及内服A酸治疗痤疮的情况下，会降低皮肤对激光的耐受度，建议至少停用两到三个月，如果实在不想停下来，实现也应该告诉操作的医生，让医生来判断你目前的耐受能力，选择适合的程序和能量。

2。斑点皮肤

我们亚洲人皮肤中的黑素细胞虽然和白种人差不多，但是产生黑色素的能力确是大大的增强，有些人黑素细胞特别敏感，无论是紫外线，热量和炎症都有可能让黑素细胞疯狂地制造黑色素，如果你是一晒就黑，从不晒伤的皮肤，那么就千万可要注意了，你的皮肤在接受激光治疗后产生炎症后色素沉着，也就是PIH的几率会比其他人高一些，说到这里很多人又开始伤心了，不是说激光能祛斑吗？怎么还会产生色素沉淀呢？

如果你本身是容易晒黑或者长斑，又奔着祛斑和美白而去做激光的话，确实要格外小心，这样的皮肤可以选择损伤更小，作用部位更精确的像素激光，也就是fraxel，或者是复合型疗程，光子后再局部祛斑，慎重挑选那些剥脱型激光例如二氧化碳气化型的激光种类。同时，也可以在医生的指导下使用两到三个月的氢醌霜之后再考虑激光疗程。

最重要的就是，再也不要在防晒上偷懒了，还没吃够亏吗？成年后形成的斑点就是防晒不周的最好明证。

3。规律作息，调整饮食，改善皮肤状态

皮之不存，毛将焉附？皮肤是身体健康的一面镜子，从内到外调整好自己的状态，再来接受激光手术这个“大考”吧。睡眠不好会严重影响皮肤的含水度，从而影响皮肤修复能力，拼命节食也会减少细胞的原料供应，减少皮肤间质和胶原的产生，随意饮食，那些甜腻辛辣的食物摄入过度，则皮肤炎症反应过重，种种因素都不利于激光术后的恢复，既然决定了想要大刀阔斧的改变，那么一到两个月的全面身体调整，就更有利于提高激光手术的成功率。

虽然说现在有治疗红血丝，净肤除痘型的激光，但是如果能之前用护理的手段来敏感和痘痘改善到一定状态，则更有利于后续的治疗和修复。

做激光后一定要听医生的术后护理

1。谨遵医嘱

这一点一定要放在最前面，以给你做激光的医生交代的为主，不要怕麻烦，多问一些护理方面的问题，怎样洗脸，涂什么药膏，出现了什么状况应该如何处理，什么时候来复诊等等，多搜寻一些别人的反馈，把可能发生的情况都问一下，医生都很忙，如果不问，很有可能错过一些有价值的内容。

2。镇定舒缓

一般打完激光之后医生会立刻让你冰敷，低温有助于减少激光的热损伤，减少泛红的状态，之后也有可能会开一些镇定舒缓的面膜，胶原敷料这样的产品，那么我们需要做的就是把这些产品尽量放在冰箱，在开始的几天晚上使用，尤其是在皮肤发热发红的状态下，效果会更加理想，如果没有这样的产品，也可以准备雅漾的喷雾放在冰箱里，必要的时候喷于面部，每天几次。

清洁和护肤都要用温和性质的

3。温和清洁

使用最温和的清洁产品，用最轻柔的手法，尤其是打剥脱型激光有可能会产生疤痕，一个不小心就有可能把这些疤痕弄掉引发之后的感染，所以如果有疤痕医生叮嘱不要碰水的话，可以使用那些免冲洗的产品，例如雅漾特殊设计的无菌舱舒缓特护洁面乳，成分最为精简，绕开疤痕轻轻涂抹然后用化妆棉擦拭即可。

如果是非剥脱型的激光或者光子，那么就好办多了，选择温和型洁面产品渡过这一段皮肤相对脆弱的时期即可。

4。温和滋润

轻柔而温和的滋润产品是缓解激光后皮肤干燥的最重要的护理手段，平时用的那些较为刺激的滋润产品在皮肤屏障受损的阶段已经不太适合，而模拟皮肤屏障的乳霜，无香料色素，防腐体系也较为单纯温和的产品，更加适合特殊时期的需要。

要用修复皮肤的产品，特别注意防晒

5。积极修复

只要渡过了开始那段最痛苦的几天，那么也可以开始进行积极的修复，选择那些精简又高效的产品，加速皮肤的修复，同时使用抗炎成分，也能减少过度的炎症状态，可以参考的成分有积雪草甙，中低浓度的精纯VC，生长因子等等。

6。认真防晒

术后开始的几天最好能做到严防死守的防晒，之后的几个月内，高倍防晒霜每天使用也必不可少。

什么叫做严防死守呢？那就是开始几天采取尽可能的物理遮蔽，外出时用宽沿帽，墨镜和口罩来遮挡阳光，需要注意的一个细节就是口罩的使用，这个时候就不要用那些封闭型很强的抗雾霾型口罩，不仅会压迫皮肤同时也会让局部温度增高，只要注意挑选口罩内侧面足够柔软的一次性口罩，作为遮光用途即可，在室内也需要拉紧窗帘避免光线进入。

几天之后皮肤没有那么敏感的时候，就可以开始用温和一点的防晒产品了，例如纯物理防晒，需要提醒的是，许多高倍的物理防晒都偏白且油腻，使用微粒化氧化锌的产品较为清爽透明，防护力度则没那么高，需要结合一定的物理遮蔽手段使用。