冬天防晒小窍门.

冬天防晒小窍门

1、物理与化学防晒法

晒太阳是一种自然补钙的方式，另外还可以享受阳光的温暖，因为冬季的寒冷更易使人觉得阳光的重要性。太阳不仅能杀菌，还可以预防骨质疏松。但要注意，在户外活动时，要做好防晒措施，通常人们会采取物理防晒和化学防晒两种手段。

防晒的方法有很多，主要就分为物理和化学两种。物理防晒，主要通过衣物阻挡紫外线照射，不让你那么容易晒黑。所以，出行戴上帽子、手套、口罩成为避免过量紫外线伤害的首选。化学防晒，就是我们常用的隔离霜、防晒霜，它可以反射或中和紫外线，起到防晒效果。

2、晚间护肤品的使用

一天的劳累过去后，不代表防晒措施就此结束。防晒的前提是要有健康的肌肤作为基底，而晚间是皮肤自我修复的最佳时间段。除了要懂日间防晒的知识，还要善用夜晚时间修护受损细胞，提升肌肤的自我抵抗能力。在睡前使用具有强化修复功效的精华素和晚霜，可以帮助彻底扫除色素刺激，阻挡黑色素的所有反应。

有些人的面部天生就会有诸多的斑点，但也有些人面部的斑点是由于长期的不防晒所造成。使用具有局部除斑功效的高效精华液，可以直击脸上的斑斑点点，局部淡化色斑，令肤色更加均匀白皙。

3、定期去角质

面部出现一系列的问题，不单单只是日常没注意保养或者防晒造成的，主要是因为没有定期祛除面部角质。角质层的积累会造成皮肤粗糙、出现皱纹等情况，所以应该学会为自己定期去角质，这一步其实是在护理调节角质层，通过美白洁面产品去除肌肤表层的老废、暗沉角质。通过美白化妆水再次清洁皮肤，补充美白养分。

多数人会很疑惑，自身每天都会用清洁类的产品，为何皮肤表层还会有很多角质，其实人体每天都进行新陈代谢，如果老废角质层层地堆积着，皮肤就会显得粗糙、不平滑，再名贵、再有效的美白产品都被“隔”着，不利吸收。所以这一步是美白滋养的前提。此外还可以做脸部按摩能够刺激脸部穴位，帮助提速脸部的新陈代谢，帮助脸部排除毒素。