敏感肌肤的自我判定及护理方法

许多MM不懂究竟何为敏感肌肤，不懂什么是肌肤敏感的信号，所以继续滥用各种护肤品，继续狂败各种所谓的口碑大品牌，却一直享受不到期望效果。因此，正确判断自己是否属于敏感肌肤十分重要。

真正地敏感肌肤大致都有以下几类特征：

1、用到含果酸、A酸等保养品时，会出现不适或刺激感。

2、肌肤表皮薄、两颊血丝明显可见。

3、容易感到非常干痒、常有刺痛或泛红等不舒服的问题。

4、每到换季、冷热温差大，肌肤就会发红或起疹子。

5、一遇上压力或饮食习惯改变，肌肤也变得状况丛生。

6、属于医师诊断的敏感体质或有家族性的过敏病史。

敏感肌肤保养原则：温和清洁、平衡调理

残留在肌肤上的污垢，会导致肌肤过敏发炎。因此，温和彻底清洁，是抗敏的首要重点！需要在洗脸时，选择泡沫细致、弱酸性的清洁乳，并以搓揉出的泡沫轻柔按摩，温和且充分的清除脸上污垢，避免刺激性高的卸妆洁面布，最好选择植物油或婴儿油等，成分温和的卸妆产品。除此之外，由于敏感肌肤的防御机能较低，最好选择低刺激性、高保湿的化妆水、乳液，改善干燥问题，进而强化细胞膜，降低敏感源对于肌肤表层的刺激。