马蹄莲藕眼膜怎么做

材料：马蹄30克 莲藕 30克 凉白开水适量

做法：a。将马蹄和莲藕洗净。

b。马蹄去皮后，将莲藕和马蹄一起切成小块。

c。将材料一并放入榨汁机，并加入2杯凉白开，搅打。

d。取马蹄与莲藕渣敷眼10分钟，洗去即可。

功效：清凉，能消除眼睛及眼周皮肤的疲劳与不适，比较适合临睡前使用。

榨成的马蹄莲藕汁也不会浪费，可以饮用，能起到清热润肺、舒肝明目的作用，一举两得。